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Bienvenidos al curso de Diseño de Programas de Ejercicios. Les felicito por decidir matricularse en el presente curso y haber logrado acceder la página virtual del curso: HPER-4308: Diseño de Programas de Ejercicios. Tal curso fue desarrollado para que los estudiantes tengan la oportunidad de acceder el componente virtual del mismo. Los elementos en línea se habrán de acceder desde dos fuentes principales, que son: 1) el portal de este curso publicado en saludmed (http://www.saludmed.com/ejercicio/ejercicio.html), el cual no posee ninguna relación con Blackboard; y 2) el material, y utilidades, disponibles en la plataforma de Blackboard Learn 9.14, que dispone la Universidad Interamericana de Puerto Rico, desde la siguiente dirección Web: https://interbb.blackboard.com/webapps/login/. Es importante recalcar que para dudas sobre cómo acceder a las utilidades del curso desde saludmed, deben consultar exclusivamente al Prof. Edgar Lopategui Corsino (saludmedpr@gmail.com) y NO al "Front Desk" de Blackboard, ubicado en el Centro de Informática y Telecomunicaciones (CIT), de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, Recinto Metropolitano. Para problemas o dudas concernientes a la plataforma de Blackboard, pueden visitar las oficinas del Centro de Aprendizaje a Distancia y Desarrollo Tecnológico, localizado en el Centro de Informática y Telecomunicaciones (CIT). Otra alternativa es contactar al CIT vía telefónica. Para tal propósito, pueden acceder a las extensiones del CIT, que son 787-250-1912 x 2477, 2330, 2318, y 2428. Otra posibilidad es enviar un mensaje electrónico a: webmaster@metro.inter.edu. También, la página Web del Recinto Metropolitano posee una sección de ayuda, la cual es: http://www.metro.inter.edu/distancia/blackboard_form.as. Más aún, para cualquier otra duda sobre cómo manejar el sistema de "Blackboard", se pueden dirigir al Manual de Blackboard para Estudiantes (http://www.metro.inter.edu/distancia/ManualdelEstudiante_distancia.pdf). Entonces, el material educativo principal de este curso se localiza en el servidor de Saludmed (http://www.saludmed.com/index.html). Específicamente en la siguiente página WWW dispuesta en tal portal: http://www.saludmed.com/ejercicio/ejercicio.html En este curso se habrá de enfatizar en la importancia de la actividad físicas, ejercicios y la disminición en los periodos del tiempo sentado, para el mantenimiento de una salud óptima. Las bases de este curso son la literatura científica que evidencia las investigaciones, según se publican en revistas arbitradas (peer review journals). Además, en el curso existe un enfoque hacia la importancia del movimiento humano en la prevención, y tratamiento, de patologías de naturaleza crónicas y degenerativas. Más aún, se enfatiza en la importancia de planificar cualquier programa de ejercicio y actividad física para la población aparentemente saludable, así como para individuos con diversos disturbios discapacitantes y en otras poblaciones especiales. Si tienes alguna idea de negocio de naturaleza emprendedora, o deseas ser miembro de la asociación de estudiante más dinámica del recinto: Equipo Estudiantes Emprendedores (EEE), puedes visitar al Centro de Desarrollo de Emprendedores (CDE), localizado en el Centro de Acceso a la Información (CAI), antes conocido como la biblioteca. Para llegar al CDE, al entrar por la puerta de cristal del CAI, diríjase hacia la izquierda, y enseguida se encuentra centro en la puerta de la izquierda. También, puedes visitar la página del CDE-EEE: http://www.metro.inter.edu/cde/index.asp El siguiente enlace es un artículo del centro: http://noticias.universia.pr/en-portada/noticia/2014/02/24/1083994/inter-emprendedores.html Si deseas conocer las oportunidades para emprender en el campo de las Ciencas del Ejercicio y Deporte, puedes acceder la siguiente presentación electrónica: http://www.saludmed.com/articulos/Emprendedorismo/mueveemprendedor.ppt Es crucial que comiencen a realizar los siguientes trabajos: 1. Primera Asignación: TAREA: T1 B-O: Presentación de los Estudiantes. 2. Reflexión al Curso: AVALÚO: A1-B-O: Reflexión Inicial del Curso. 3. Evaluación Escrita: PRUEBA CORTA: PC1 B-O: Orientación y Fundamentos del Curso (45 puntos, 1 puntos c/u) Para los cursos exclusivamente preparados en Blackboard Learn 9.14, estos trabajos habrán de evidenciar su asistencia en este curso, de manera que se evita que profesor requiera colocar una baja al estudiante (AW). La becas federales han establecido que para poder detrminar la aistencia inicial de los estudiantes matriculados en una clase en línea, es necesario que estos completen alguna actividad academica en los inicios del curso. Los componentes funcionales de este curso virtual, sirve de apoyo a las cátedras presenciales que dicta el profesor Edgar Lopategui Corsino. En este documento, se le orientará sobre la organización y acciones protocolares del componente en línea del actual curso. Los componentes estructurales y organizativos de esta versión virtual del curso, los cuales de discutirán en este documento, son los siguientes:
Tal constitución organizativa representa un formato que se encuentra bajo una revisión continua, de manera que podrá variar en futuros esquemas virtuales para el manejo de cursos con apoyo de aprendizajes vía la Web. Es de vital importancia que el estudiante se organice efectivamente durante el trimestre. Lo sugerido es que el alumno le dedique, como mínimo, nueve (9) horas a la semana. Además, es requerido que estudiante baje el prontuario (http://www.saludmed.com/ejercicio/prontuario/HPER-4308_PRN.pdf), de este portal Web, y lo lea con detenimiento. De hecho, la primera prueba corta del presente curso constará de la lectura de este documento, el prontuario, la presentación electrónica de orientación al curso, y de los componentes académicos presentados en la página de Diseño de Programas de Ejercicios. Claro, tal evaluación la habrá de cumplimentar el estudiante en su hogar y entregarla al profesor en la fecha establecida en el calendario del curso.
Para poder acceder a los componentes de la página en línea de este curso, se requiere que el estudiante tenga acceso a una computadora conectada la internet/Web. No tiene que ser su propia computadora; puede ser la de un familiar, amigo o emplear las que están disponibles en el Centro de Informática y Telecomunicaciones (CIT) de la Universidad. La enseñanza impartida mediante el modo presencial de este curso, se habrá, pues, de complementar con su modalidad virtual. Entonces, este enfoque se basará en una comunicación electrónica en línea vía internet/Web utilizando las herramientas que provee el servidor de Blackboard Learn 9.1 (de comunicación [email, "chat", boletines electrónicos o de discusión], de estudio [calendario de actividades], entre otras), material publicado en la internet/Web y material impreso (libros, otras referencias). Este portal virtual del curso posee material académico que cubre las unidades de aprendizaje. Además, se cuenta con las presentaciones electrónicas que corresponden a cada módulo de aprendizaje. También, se posee con un enlace para el directorio de una variedad de bases de datos, que provee el Centro de Acceso a la Información (CAI) de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, así como otras fuentes de literatura académica de libre costo. Más aún, esta página del curso dispone un directorio de enlaces que se dirigen a sitios Web relevantes para la clase. Bajo el reglón de recursos, se provee un glosario de los términos más importante que deben comprehender, y aplicar, los alumnos. Finalmente, se incluyen referencias y asociaciones vinculadas con la salud, bienestar y medicina.
Es muy importante que todo estudiante matriculado en el curso utilice
exclusivamente el correo electrónico interno que dispone Blackboard, de manera
que se facilite la comunicación. Solo se pueden enviar mensajes a los
estudiantes matriculados en este curso de Bienestar, incluyendo al
profesor. Hagan lo posible de utilizar este medio de comunicación, ya que
facilita el proceso de enviar y recibir los mensajes en forma eficiente entre
los estudiantes y el profesor. Para poder contestar preguntas a través de
"Who's Online" o el "Chat", favor de verificar mis
horas de oficina del presente semestre en la página principal (Home Page) del
curso. Fuera de estas horas no se contestarán solicitudes. En aquellos casos que el estudiante acceda el curso virtual desde de la plataforma de Blackboard Learn 9.14 (https://interbb.blackboard.com/webapps/login/), es de suma importancia estar pendientes al anuncio de la fecha de las actividades del curso (pruebas, asignaciones, foros de discusión, chat y otros) disponible en Blackboard. Para estos propósitos, pueden referirse a tres áreas específicas, que son: (1) el calendario de actividades (Calendar), ubicado bajo el renglón rotulado como: Contenido del Curso, donde se anunciarán los exámenes y cualquier otra actividad académica de este curso (Ej: trabajos especiales, reunión virtual vía "chating" o boletín electrónico/discusión, entre otros); (2) el menú de anuncios (Announcements), localizado a la izquierda de la pantalla, específicamente bajo el renglón rotulado con el nombre de: Comunicación; y (3) el área de anuncios, el cual se encuentra página principal del curso (Main Page). Desde el portal de este curso virtual en saludmed, también pueden acceder otro tipo del calendario para curso, así como anuncios relevantes publicados por su profesor a través del trimestre. Basado en el contenido de los tópicos incorporados en el prontuario, se han desarrollado un grupo Unidades Instruccionales, dirigidas a facilitar el proceso de enseñanza-aprendizaje. Cada unidad se encuentra compuesta de lecturas (o lecciones), las cuales están alineadas con los temas fundamentales del curso. En cada lección de la unidad, se presentan actividades de aprendizaje y de evaluación, incluyendo pruebas cortas. Entonces, luego de cada sub-tópico de una unidad, se deberá completar una actividad evaluativa, la cual puede ser un cierto o falso, escoge, pareo, preguntas, el análisis de un tema (o video), foro de debate (o de discusión), u otras. Finalizada la unidad, se administrará una prueba formal (examen de la unidad) o se completará una actividad de avalúo particular, como bien lo puede ser un diario reflexivo u otras. Posterior a la Unidad 2, se requiere que los estudiantes cumplimenten un examen de medio término (Mid-Term). La fecha del mismo se indicará en la sección de anuncios, y en el calendario del curso, ubicado en Blackboard Learn. Los Módulos,o Unidades, que posee este curso son:
Cada Unidad se encuentra constituida por Lecciones. En cada
Lección se
presenta un Material Educativo (ME) y algún método de
Evaluación (E). Bajo
el renglón del Material Educativo (ME), se incluye
Información (I) escrita,
Presentación (P) Electrónica (Power Point),
Gráficos (G) de los Tópicos,
Conceptos (C) básicos, Destrezas (D) claves, y
Recursos (R). Este último se
compone de Literatura Académica (LA) publicada en revistas arbitradas o
sitios-Web que poseen un alto nivel de control de calidad. También, en la
sección de Recursos (R), se presenta Material Multimedio (MM), como lo son
los videos educativos. Como requisito del curso, los estudiantes deberán de completar una variedad de pruebas cortas, exámenes escritos, actividades prácticas de laboratorio y un proyecto final. En el prontuario se detalla los criterios de evaluación y las rúbricas correspondientes que se habrán de emplear para corregir los trabajos. Las rúbricas también se pueden localizar en la sección evaluativa correspondiente ubicada en "Blackboard Learn". Además, en el componente en línea del curso incorporado en la página personal del profesor (como parte de Saludmed), se encuentran ejemplos de pruebas cortas y exámenes, tareas, así como los laboratorios que deberán completar los estudiantes.
PRUEBAS CORTAS Y EXÁMENES ESCRITOS Como fue mecionado en la sección de Módulos de Aprendizaje, este curso requiere que el estudiantes realices varias pruebas cortas y exámenes escritos, comúnmente fundamentados en los tópicos de cada unidad. También, se debe realizar un examen de Mitad de Curso (Midterm) y uno final.
Todo alumno deberá realizar en la clase varios laboratorios de naturaleza práctica. Además, es de suma importancia que se preparen y entreguen una diversidad de tareas, incluyendo la preparación de un proyecto final. La descripción y fecha de entrega se encuentra en el prontuario y en portal virtual del curso.
El portal se encuentra preparado para poder ser visto por la mayoría de los Navegadores Web disponibles. Sin embargo, en el caso de acceder Blackboard Learn 9.14 (https://interbb.blackboard.com/webapps/login/), se recomienda utilizar Firefox (http://www.mozilla.org/en-US/firefox/new/), pues es el que mejor trabaja en esta plataforma de aprendizaje virtual. También, bajos estas circunstancias, es crucial cotejar si el navegador posee las últimas actualizaciones de JAVA (http://www.java.com/en/download/installed.jsp). Lamentablemente, para poder navegar este portal virtual mediante dispositivos móviles (Ej: celulares y tabletas), se deberán de realizar los ajustes necesario para cada artefacto. La página del cuso tiene integrado algunos documentos en el formato portátil de pdf (portable document format). Esto significa que es necesario que se baje e instale el Lector de Adobe® Acrobat® (Adobe® Acrobat® Reader) más reciente: http://get.adobe.com/reader/.
Las
reglas de este curso se detallan en el
prontuario del curso:
LIBRO DE TEXTO Y MATERIALES ACADÉMICOS NECESARIOS El curso de Diseño de Programas de Ejercicios, requiere la compra de un libro de texto, el cual es: American College of Sports Medicine [ACSM] (2014). Guidelines for Exercise Testing and Prescription (9na ed.). Philadelphia: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins. 456 pp. Además, en el prontuario, así como en el portal de la página correspondiente de este curso (incorporado en Saludmed), se enumeran una variedad de recursos académicos, es decir, libros de referencia, artículos, videos, base de datos y enlaces a sitios Web de ayuda para el curso. Además, según fue mencionado bajo la sección de recursos de este documento, se incluyen presentaciones electrónicas, preparadas en MS Power Point, que corresponden a los tópicos discutidos durante el curso. Más aún, también discutido previamente, bajo el renglón de recursos, se encuentran direcciones en la Internet/Web de asociaciones profesionales relacionadas con la nutrición deportiva, y un glosario de conceptos vitales que deben comprehender los estudiantes. Esta primera tarea consiste en completar unas preguntas tocante a sus datos personales. También, se habrá de requrir cumplimentar una reflexión del curso, así como una prueba corta basada en la lectura de este documento el prontuario, la orientación al curso en formato electronico, y el material que contiene la página virtual del curso. Tal trabajo se describe en la plataforma de Blackboard Learn 9.14, el cual alberga el presente curso. También, bajo el portal de Saludmed, la explicación de la asignación inicial se encuentra en la siguiente dirección Web: http://www.saludmed.com/ejercicio/evaluacion/T1_B-O_Present_Est_HPER-4308.html Para más detalles sobre los trabajos iniciales que requiere este curso, así como una orientación académica y profesional, lea la presentación electrónica exhibida en el módulo de Bienvenida al curso:
http://www.saludmed.com/ejercicio/presentaciones/P1_B-O_Orientacion_HPER-4308.pdf |
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