LABORATORIO 9:
Efectos de las Contracciones Dinámicas e Isométricas sobre la Frecuencia
Cardiaca, Presión Arterial y Presión del Pulso
LABORATORIO 9:
EFECTOS DE LAS
CONTRACCIONES DINÁMICAS E ISOMÉTRICAS SOBRE LA
FRECUENCIA CARDIACA, PRESIÓN ARTERIAL Y PRESIÓN DEL PULSO
(Ir a:
http://saludmed.com/Respuestas-Cardio-Ejer/L9_PA-FC-PP-Contrc.html)
Profesor Edgar Lopategui Corsino
Catedrático Asociado
M.A., Fisiología del Ejercicio
Ed.D., Liderazgo e Instrucción en la Educación a Distancia
DESCRIPCIÓN
Estudio de los efectos de
contracciones musculares (dinámicas e isométricas) en las variables frecuencia
cardiaca, presión arterial y presión del pulso.
INTRODUCCIÓN: TRASFONDO
TEÓRICO DEL EXPERIMENTO O EL LABORATORIO:
Se ha comprobado que los
ejercicios isométricos pueden
resultar peligrosos si no se efectúan con precaución. Durante un ejercicio
isométrico se comprimen los vasos sanguíneos en los músculos ejercitados, lo
cual aumenta las presiones sistólicas y diastólicas; además, al mismo tiempo,
uno tiende a sostener la respiración (maniobra de
Valsalva), lo cual aumenta la presión en las venas dentro del
tórax, resultando en un aumento en las presiones sistólicas y diastólicas.
Referencias para las Lecturas Requeridas tocante a la Teoría del Experimento
para el Laboratorio 9:
Libro de Texto del Curso:
Kenney, W. L., Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2022). Physiology of sport and
exercise (8va ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.
Capítulos para Leer:
► CAPÍTULO 7: El Sistema Cardiovascular y su Control (The Cardiovascular System
and Its Control):
Páginas: 166-189
Acceso 1: https://intermetroedu-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/elopategui_intermetro_edu/ES16YKcnEj5LndoQ9srrR-MB_FLna6DLVjuJ6lqBhPfx4A?e=kFEKCW
Acceso 2: https://drive.google.com/file/d/1UJLjG8Nv78_zCkQJd1fuFftNYPSc7O_2/view?usp=sharing
► CAPÍTULO 9: Respuestas Cardiorrespiratorias al Ejercicio Agudo (Cardiorespiratory
Responses to Acute Exercise):
Páginas: 214-240
Acceso 1: https://intermetroedu-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/elopategui_intermetro_edu/EQLNH4W_6fxApOVNMAEy7kUBTTLSDIXwmWz90pbR3hXSiA?e=7rvCr4
Acceso 2: https://drive.google.com/file/d/1OQ8kuNQJdT4wA7YF5gwchj7bKRF2dcZH/view?usp=sharing
PROPÓSITO
El propósito de este experimento es observar y comparar experimentalmente en el
laboratorio las respuestas fisiológicas cardiovasculares (frecuencia cardiaca,
presión arterial, presión del pulso) durante contracciones dinámicas e
isométricas.
VALOR DEL EXPERIMENTO
Esta experiencia científica sirve de base:
1. Al seleccionar programas de acondicionamiento físico para participantes con
problemas cardiovasculares (e.g., hipertensión).
2. Para determinar varios métodos de entrenamiento y acondicionamiento para
diferentes deportes.
PALABRAS CLAVES, DEFINICIONES Y ABREVIACIONES
■ Contracción Muscular: Generación de tensión a nivel de los músculos
esqueléticos del organismo humano.
■ Contracción Dinámica: Tensión muscular repetitiva y rítmica, con acciones
cíclicas de actividades musculares eccéntricas y concéntricas, en ese orden.
■ Contracción Isométrica: Tensión muscular estática y sostenida, en ausencia de
cambios en la longitud del músculo esquelético activo.
■ Presión Arterial (PA):La presión arterial representa la acción que ejerce el
impulso de la sangre contra la arteria aórtica durante la eyección sistólica del
ventrículo izquierdo. Cuando esta presión contra la arteria aórtica llega a su
pico, inmediatamente desciende a un valor mínimo, lo que define a la presión
diastólica. Una presión arterial aceptable se caracteriza por un valor de la
presión arterial sistólica a nivel de la aorta de 122 mm Hg. y una presión
arterial aórtica diastólica de 80 mm Hg. (Hamrell, 2018).
■ Hipertensión: Presión arterial elevada, caracterizada por una presión arterial
sistólica de 130 mm Hg o mayor, o una presión arterial diastólica de 80 mm Hg. o
mayor. También se define hipertensión como una presión arterial sistólica de 140
mm Hg. o mayor, o una presión arterial diastólica de 90 mm Hg o mayor
(Lloyd-Jones, 2024).
■ Presión del Pulso: La presión del pulso representa una presión arterial
sistólica pico menos (resta) la presión arterial diastólica (Hamrell, 2018).
■ Pulso Carotideo: Punto de presión localizado sobre la arteria carótida.
■ Esfigmomanómetro: Equipo utilizado para medir la presión arterial.
■ Dinamómetro: Aparato para medir tensión muscular máxima, comúnmente de tipo
isométrica.
VARIABLES, ABREVIACIONES Y NOTACIONES CIENTÍFICAS
■ Frecuencia cardiaca (FC) o heart rate (HR)
■ Presión arterial sistólica (PAS) o systolic blood pressure (SBP)
■ Presión arterial diastólica (PAD) o diatolic blood pressure (DBP)
■ Presión del pulso (PP, calculada como una resta: PAS - SBP) o pulse pressure
(PP)
■ Tiempo (t, minutos [min] o time (t, minutes [min]): Para ambos tipos de
contracciones (dinámicas e isométricas)
EQUIPO Y MATERIALES
1. Estetoscopio
2. Esfigmomanómetro
3. Dinanómetro de mano
4. Metrónomo
5. Hojas para la colección de los datos
6. Lápices, sacapuntas, tabloides para fijar las formas.
ÁREA O TIPO DE INSTALACIONES FÍSICAS REQUERIDAS PARA IMPLEMENTAR EL LABORATORIO
El lugar donde se llevará a cabo el experimento de laboratorio vigente debe ser
uno ventilable o que posea aire acondicionado. Lo ideal sea que dentro del salón
con aire se ubique un dehumificador, de manera que se extraiga la humedad.
PROCEDIMIENTO
Medidas Preparatorias: Creación de lo Grupos:
1. Crear los grupos para el laboratorio. Dividir aleatoriamente a los
estudiantes de la clase en grupos de tres (3) a cinco (5) integrantes cada uno:
a. Un estudiante servirá de sujeto, mientras que un segundo alumno fungirá de
investigador o evaluador (encargado de tomar el pulso carotídeo y presión
arterial).
b. Otros integrantes habrán de poseer la función de anotador (o registrador),
cronometrísta y controlador de la calidad.
2. El sujeto debe completar la Hoja de Consentimiento, (ir a: http://saludmed.com/labs/informconsent.pdf),
donde se le explica el procedimiemto de la prueba y sus posibles riesgos.
Consideraciones Generales:
1. Los estudiantes asignados para tomar la frecuencia cardiaca y la presión
arterial deben rotar, de manera que cada estudiante pueda obtener alguna
experiencia al tomar cada medición.
2. Los siguientes procedimientos deben seguirse durante la medición de la
presión arterial:
a. Fija bien el brazalete del esfigmomanómetro, de modo que pueda mantenerse sin
problemas en el brazo del sujeto durante el periodo de ejercicio.
b. Entre cada lectura de la presión arterial, desinfla el brazalete
completamente a fin de permitir que fluya normalmente la sangre.
Contracciones Dinámicas:
1. El sujeto debe asumir una posición de pie contra la pared (espalda contra
ésta).
2. Medidas en reposo de pie y de espalda a la pared: Durante cada minuto, para
un total de 2 minutos, en los cuales el sujeto esta en reposo, un estudiante
deberá tomar la frecuencia cardiaca (palpando el pulso carótida) durante un
minuto y la registra. Un segundo estudiante tomará la presión arterial y calcula
la presión del pulso (la diferencia entre la presión sistólica y la diastólica).
3. Contracciones dinámicas: Utilizando la mano dominante, el sujeto comenzará
apretando el dinamómetro lo más fuerte que pueda cada dos segundos (a una
frecuencia de 30 veces/minuto), siguiendo la cadencia del metrónomo, para un
total de 5 minutos.
4. Medidas durante las contracciones: El estudiante asignado tomará la
frecuencia cardiaca (palpando el pulso carotideo) durante los últimos 30
segundos de cada minuto, mientras que el otro estudiante mide y registra la
presión arterial en el brazo que no se esta ejercitando.
5. Luego del ejercicio, el sujeto continua de pie mientras se le toma la
frecuencia cardiaca y la presión arterial durante cada minuto, de un total de 10
minutos. Si antes de los 10 minutos la frecuencia cardiaca y presión arterial
alcanzan sus niveles registrados previo al ejercicio, no se habrán de tomar las
mediciones de recuperación.
6. Repite todo el procedimiento anterior en dos estudiantes adicionales.
7. Los sujetos deben descansar de 10-15 minutos antes de comenzar con el
ejercicio isométrico.
Contracciones Isométricas:
1. Medidas en reposo de pie y de espalda a la pared: El sujeto que ejecutó
originalmente las contracciones dinámicas, se coloca de nuevo de pie contra la
pared, y se toma la frecuencia cardiaca y las mediciones de la presión arterial
durante los 2 minutos de reposo.
2. Determina el 50 por ciento de la fuerza máxima de la mano dominante del
sujeto:
a. Primero calcula la fuerza máxima del sujeto, lo cual se realiza registrando
el punto más alto observado en el dinamómetro de mano durante las contracciones
dinámicas.
b. El 50 por ciento de la fuerza máxima será la mitad de la lectura observada en
el dinamómetro de mano.
3. Contracciones isométricas: El sujeto debe apretar el dinamómetro de mano (utilizando
el 50% de su fuerza máxima) durante 5 minutos o hasta que el sujeto no pueda mas
sostener dicha posición.
4. Medidas durante las contracciones: Durante cada minuto se debe tomar la
frecuencia cardiaca (pulso carotideo durante los últimos 30 segundos de cada
minuto) y la presión arterial, siguiendo los mismos procedimientos realizados
cuando se llevo a cabo el ejercicio dinámico.
5. Medidas durante las contracciones: El estudiante tomando la frecuencia
cardiaca debe estar pendiente al dinamómetro, de modo que cuando el sujeto
comience a descender de su nivel de 50 por ciento‚ él debe alertar al sujeto
para que regrese a su nivel requerido. Si el sujeto no puede continuar hasta los
5 minutos utilizando el 50% de su fuerza máxima, detenga la prueba y registra el
tiempo que duró.
6. Luego del ejercicio: El sujeto debe mantenerse de pie mientras se toma la
frecuencia cardiaca y la presión arterial durante cada minuto, hasta un total de
10 minutos o hasta que la frecuencia cardiaca y la presión arterial alcancen los
niveles registrados antes del ejercicio.
7. Repite todo el procedimiento anterior en dos estudiantes más.
RESULTADOS
Registre los hallazgos del experimento en las formas correspondientes,
localizadas al final de esta experiencia científica. Existen dos hojas, una para
el registro individual y otra para la colección de las medidas efectuadas en
todos los estudiantes (ver páginas 7-8 del archivo en PDF).
A base se los resultados de este laboratorio, prepare las siguientes gráficas.
Éstas pueden ser confeccionada en MS Excel o MS PowerPoint. Luego, tales
gráficas deben ser insertadas en el informe del laboratorio.
Desarrollo de Cuatro (4) Gráficas - Una (1) para cada Variable (Frecuencia
Cardiaca [FC], Presión Arterial Sistólica [PAS], Presión Arterial Diastólica
[PAD] y Presión del Pulso [PP]): Se Utilizará el Registro de los Datos
Individuales:
Lo que se busca en estas gráficas es observar cómo estas variables
cardiovasculares cambian en relación con los tipos de trabajo realizado (dinámico
o isométrico)
Gráfico 1: Cambios en la Frecuencia Cardiaca (Frecuencia del Pulso Carotídeo)
durante el Reposo, Ejercicio y Recuperación:
► Rotular y cuantificar (en latidos por minuto) una escala para para la
frecuencia cardiaca (latidos/min) en el eje-de-y (eje vertical u ordenada del
punto [coordenada y del punto]).
► Rotular y cuantificar una escala (Tiempo [min]) que transcurre en el eje-de-x
(eje horizontal o abscisa del punto [coordenada x del punto]).
Gráfico 2: Cambios en la Presión Arterial Sistólica durante el Reposo, Ejercicio
y Recuperación:
► Rotular y cuantificar (en milímetros de mercurio, mm Hg.) una escala para para
la presión arterial sistólica (mm Hg.) en el eje-de-y (eje vertical u ordenada
del punto [coordenada y del punto]).
► Rotular y cuantificar una escala (Tiempo [min]) que transcurre en el eje-de-x
(eje horizontal o abscisa del punto [coordenada x del punto]).
Gráfico 3: Cambios en la Presión Arterial Diastólica durante el Reposo,
Ejercicio y Recuperación:
► Rotular y cuantificar (en milímetros de mercurio, mm Hg.) una escala para para
la presión arterial diastólica (mm Hg.) en el eje-de-y (eje vertical u ordenada
del punto [coordenada y del punto]).
► Rotular y cuantificar una escala (Tiempo [min]) que transcurre en el eje-de-x
(eje horizontal o abscisa del punto [coordenada x del punto]).
Gráfico 4: Cambios en la Presión del Pulso (Presión Sistólica - Presión
Diastólica) durante el Reposo, Ejercicio y Recuperación:
► Rotular y cuantificar (en milímetros de mercurio, mm Hg.) una escala para para
la presión del pulso (mm Hg.) en el eje-de-y (eje vertical u ordenada del punto
[coordenada y del punto]).
► Rotular y cuantificar una escala (Tiempo [min]) que transcurre en el eje-de-x
(eje horizontal o abscisa del punto [coordenada x del punto]).
HOJA PARA LA COLECCIÓN INDIVIDUAL DE LOS DATOS: CONTRACCIONES DINÁMICAS E
ISOMÉTRICAS
Registre aqui los datos individuales de este experimento. Puede bajar su
versión en PDF aqui:
http://saludmed.com/Respuestas-Cardio-Ejer/L9-Hoja-Individual.pdf
HOJA DEL REGISTRO GRUPAL PARA CONTRACCIONES DINÁMICAS E ISOMÉTRICAS
Este es un ejemplo para las anotaciomes grupales. Este formato debe de creas4es
en la nube de MS Excel 365. Puede bajar su versión en PDF aqui:
http://saludmed.com/Respuestas-Cardio-Ejer/L9-Hoja-Grupal.pdf
INTERPRETACIÓN: PREGUNTAS DE DISCUSIÓN:
1. Utilizando la gráfica, ¿Cuál es la relación que existe entre el trabajo
dinámico y la frecuencia cardiaca?, ¿Entre el trabajo isométrico y la frecuencia
cardiaca?; ¿Son dichas relaciones lineales o curvilíneas?, ¿Directamente
proporcional o inversamente proporcional? Explique.
2. Utilizando los resultados de tu experimento, ¿Qué cambios sufre la presión
arterial sistólica y diastólica durante el ejercicio isométrico? ¿Son tus
hallazgos similares de aquellos reportados en la literatura científica?
3. Compara los cambios sufridos en las presiones arteriales sistólicas y
diastólicas durante el trabajo isotónico con los cambios registrados en las
presiones arteriales sistólicas y diastólicas durante el esfuerzo isométrico. De
ser diferentes los cambios, intenta explicar el porqué.
4. ¿Qué es presión del pulso? ¿Cómo se afecta la presión del pulso durante el
ejercicio isométrico? ¿Sufre algún cambio la presión del pulso durante el
ejercicio isotónico? En ambos tipos de ejercicios, intenta explicar los
mecanismos fisiológicos involucrados que afectan la presión del pulso.
5. Explique las posibles causas fisiológicas para los cambios ocurridos en la
frecuencia cardiaca y presión arterial durante cada tipo de ejercicio.
6. ¿Recomendarías ejercicios isométricos en pacientes cardiacos? Explique.
7. Basado en lo reportado por la literatura científica, explique mediante datos
fisiológicos el efecto que pueda tener la contracción isométrica sobre el flujo
sanguíneo a través de los músculos que se están contrayendo isométricamente.
REFERENCIAS
Libros de Experimentos para la Implementación de Laboratorios Prácticos en los
Cursos de Fisiología del Ejercicio:
Byrd, R. J., & Browning, F. M. (1972). A laboratory manual for exercise
physiology (pp. 33-42). Springfield, Illinois: Charles C. Thomas, Publisher.
Shaver, L. G. (1973). Experiments in physiology of exercise (pp. 7-14).
Minneapolis: Burgess Publishing Company.
Libros:
Hamrell, B. B. (2018). Cardiovascular physiology: A text and e-resource for
active learning. Boca Raton, FL: CRC Press, an imprint of Taylor & Francis
Group, an Informa business.
Lloyd-Jones, D. M. (2024). General population cardiovascular risk prediction. En
G. L. Bakris, M. Sorrentino & L. J. Laffin (Eds.), Hypertension: A companion to
Braunwald's heart disease (pp. 1-16). Philadelphia, PA: Elsevier, Inc.