CAMPAÑAS O TENDENCIAS IMPORTANTES EN EN EL CAMPO DE LA PROGRAMACIÓN DE EJERCICIOS Y ACTIVIDADES FÍSICAS

EXERCISE IS MEDICINE^® o EIM (EL EJERCICIO ES MEDICINA^®)

1. Sitio web oficial: https://www.exerciseismedicine.org/
2. Descripción en saludmed.com: http://saludmed.com/ejermed/ejermed.html

PHYSICAL ACTIVITY GUIDELINES (GUÍAS DE ACTIVIDAD FÍSICA)

1. Descarga del libro: Physical Activity Guidelines for Americans, 2da edición: https://health.gov/sites/default/files/2019-09/Physical_Activity_Guidelines_2nd_edition.pdf

2. Resumen en Español: https://www.fundacionfemeba.org.ar/blog/farmacologia-7/post/pautas-de-actividad-fisica-para-los-estadounidenses-2da-edicion-2018-46221

3. Guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS) o :

a. WHO Guidelines: https://www.who.int/docs/default-source/physical-activity/call-for-consultation/draft-guideline-on-physical-activity-and-sedentray-behaviour.pdf?sfvrsn=ddf523d5_4

HEALTHY PEOPLE 2030 (PERSONAS SALUDABLES 2030):

1. Sitio web oficial: https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

AMERICAN FITNESS INDEX^® o AFI (Índice Americano de Aptitud Física):

1. Sitio web oficial: https://americanfitnessindex.org/

SEDENTARY BEHAVIOUR (COMPORTAMENTO SEDENTARIO):

Sedentary Behaviour Research Network (SBRN):

1. Sitio web oficial: https://www.sedentarybehaviour.org/

2. Consensus Definitions:

Sedentary Behaviour Research Network (2017-2020). Consensus Definitions (Spanish Translation). Recuperado de https://www.sedentarybehaviour.org/sbrn-terminology-consensus-project/spanish-translation/

Literatura Cientifica:

1. Artículos de revisión

Katzmarzyk, P. T., Powell, K. E., 2 , Jakicic, J. M., 3 , Troiano, R. P., Katrina Piercy, K. 5 , & Bethany Tennant, B. (2019). Sedentary behavior and health: Update from the 2018 Physical Activity Guidelines Advisory Committee. Medicine & Science in Sports & Exercise, 51(6), 1227–1241. doi:10.1249/MSS.0000000000001935. Recuperado de https://www.acsm.org/docs/default-source/publications-files/pagac-papers/msse-d-18-00717.pdf?Status=Temp&sfvrsn=7351c3ad_2

Pate, R. R., O’neill, J. R., & Lobelo, F. (2008). The evolving definition of ‘‘sedentary’’. En P. M. Clarkson, (Ed.), Exercise and Sport Sciences Reviews, 36(4), 173-178. Baltimore, Maryland: Lippincott Williams & Wilkins. doi:10.1097/JES.0b013e3181877d1a.
Recuperado de http://journals.lww.com/acsm-essr/Fulltext/2008/10000/The_Evolving_Definition_of__Sedentary_.2.aspx

Tremblay, M. S., Aubert, S., Barnes, J .D., et al. (2017). Sedentary Behavior Research Network (SBRN) – Terminology Consensus Project process and outcome. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 14(75), 1-17. https://doi.org/10.1186/s12966-017-0525-8. Recuperado de https://ijbnpa.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/s12966-017-0525-8.pdf
 

l El Problema del Comportamiento Sendentario: Definido como Tiempo Sentado Prolongado:

 

Artículos de Revisión:

a. S

b. The Impact of sedentary behavior on health and the need for physical activity in children and adolescents. Recuperado de https://www.researchgate.net/publication/324176969_The_Impact_of_sedentary_behavior_on_health_and_the_need_for_physical_activity_in_children_and_adolescents

c.

b. Artículo del Profesor Edgar Lopategui Corsino: http://saludmed.com/sedentarismo/sedentarismo.html

Hojas Informativas:

a. https://www.acsm.org/docs/default-source/files-for-resource-library/reducing-sedentary-behaviors-sit-less-and-move-more.pdf?sfvrsn=4da95909_2

Sitios Web:

a. Just Stand: https://www.juststand.org/

LAS GUÍAS DIETÉTICAS

1. The 2015–2020 Dietary Guidelines for Americans:

CERTIFICACIONES PARA LOS ESPECIALISTAS EN LAS CIENSCIAS DEL EJERCICIO QUE DISPONE LA ACSM

https://www.acsm.org/certification/get-certified
ACSM Candidate Handbook: https://www.acsm.org/docs/default-source/certification-documents/acsm-candidate-handbook.pdf?sfvrsn=c783745c_4