DESCRIPCIÓN:

        Enfoque integrado para el entrenamiento físico-deportivo. Incorpora la aplicación de los componentes del entrenamiento funcional dirigidos a mejorar la ejecutoria deportiva y prevenir lesiones.  Discusión de los ejercicios específicos que asisten a las actividades atléticas, cotidianas y ocupacionales.  Se provee experiencia práctica.

       Hoy martes, 6 de marzo de 2023 se ha iniciado la grabación de esta clase virtual (salón virtual manejado por medio de Class Collaborate Utra).

INFORMACIÓN DEL PRIMER DÍA DE CLASES

COMPLETAR AHORA LA TARJETA DIGITAL:

Favor de completar la tarjeta digital de este curso.  Para esto, ir a:

https://forms.office.com/r/Jei1Vd1bVc

LIBROS DE TEXTO REQUERIDOS EN EL CURSO:

Favor de dar clic y bajar los libros de textos requeridos para el curso:

TEXTOS PARA EL CURSO DE: METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:

Libro de Texto Principal para el Curso:

Versión en Inglés:

Boyle, M. (2016). New functional training for sports (2da. ed.). Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1e9pPKevMQUdGvUUqrzXqvGvH7T8QCMT4/view

Versión en Español:

Boyle, M. (2017). El entrenamiento funcional aplicado a los deportes. Madrid, España: Ediciones Tutor, S.A. Disponible en: https://www.dropbox.com/s/6mvic1vavyqwnvv/Entrena-Funcional_Boyle_2017.pdf?dl=0

OTROS LIBROS DE TEXTO CON LA TEMÁTICA DE: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL  PARA UTILIZAR EN EL CURSO:

Santana, J. C. (2016). Functional training: Exercises and programming for training & performance. Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1yCQ9cSJbIhyiusizaiunZO8453Vhwukq/view?usp=sharing

Liebenson, G. (2014). Functional training handbook. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins, Wolters Kluwer Health. Disponible en: dropbox.com/s/li6jn2zcu8sufov/Func-Train_Handbook_Liebenson_2014.pdf?dl=0

Lowery, L. (2016). Functional fitness: The personal trainer's guide. Maidenhead, UK: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1PdLdDgjuLXAo2DI3iUeJvxi7yxvnUCaI/view?usp=sharing

FORMATO PARA LA REDACCIÓN DE LOS TRABAJOS ESCRITOS: FUNDAMENTADO EN LOS DELINEAMIENTOS DE LA AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION (APA):

LIBRO DE APA - Favor de dar clic y bajar:

American Psychological Association (2020). Publication manual of the American Psychological Association: The official guide to APA style (7ma ed.). Washington, DC: American Psychological Association (APA). https:/doi.org/10.1037/0000165-000. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1LLEJ5tR9NyQWbHwcjQ6z2wHEhLMI0-t8/view?usp=sharing

TRIMESTRE Actual:

Semestre III: Febrero - Junio 2023
Término: 2023-30
Ver Calendario Académico: https://metro.inter.edu/calendario-academico/202333.pdf

CURSO:

Nombre: HPER-4310: Metodología del Entrenamiento Funcional
Sección: 11410
Salón Presencial en la Inter-Metro: 502
Días: Lunes y Jueves (MW)
Hora: 10:00 AM - 11:59 AM

SU PROFESOR:

Prof.: Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio
Especialista en Rehabilitación Cardiaca

Correos electrónicos:

elopategui@intermetro.edu
elopateg@gmail.com
correo interno de blackboard

Teléfonos:

Móvil: 787-433-1540 (si escribe un mensaje de texto, favor de indicar su nombre y el curso)
Trabajo: 787-250-1912, Ext.: 2286, 2245

HORAS DE OFICINA: DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN, QUINTO PISO (Oficina #533)

Lunes y Miércoles (MW): 12:15 PM - 1:55 PM
Martes y Jueves (TR): 11:15 PM - 1:55 PM
Viernes (F): Por cita o comunicación vía mensaje de texto (787-433-1540)

CHAT PARA LA CLASE: WhatApp

Pendiente

PÁGINA WEB PERSONAL DEL PROFESOR EDGAR LOPATEGUI CORSINO:

La página Web personal del profesor Edgar Lopategui Corsino es: http://saludmed.com/

Dirección (o URL) en Saludmed que Corresponde al Curso: HPER-4310: Metodología del Entrenamiento Funcional:

http://saludmed.com/entrenafuncional/entrenafuncional.html

Nota: Esta página sirve de apoyo al curso exhibido en Blackboard

ACCESO A LAS CLASES SINCRÓNICAS:

        Los estudiantes pueden acceder a las clases sincrónicas por medio de dos métodos:

1. Vía Class Collaborate Ultra desde Saludmed (acceso de visitante, no requiere contraseña):

http://saludmed.com/acad/bbcollab.html

Luego, dar clic al hipervínculo de su curso: HPER-4310: ACCESO: CLASS COLLABORATE ULTRA (TRIMESTRE III) - MW: 10:00 AM, Salón: 503

2.  Vía Class Collaborate Ultra desde Blackboard (requiere contraseña):

https://interbb.blackboard.com/

Luego, buscar su curso dede Courses.

Es importante que entren para registrar su asistencia cada día que lleguen a la clase.  Para esto, siempre deben de escribir su nombre con los dos apellidos.

DISTRIBUCIÓN DE LOS CAPÍTULOS PARA EL INFORME ORAL (TAREA 1):

        Según sean los libros requeridos para este curso, se presentan los capítulos que los estudiantes habrán de seleccionar para la presentación electrónica que se habrá de confeccionar en el programado de Microsoft (MS) Power-Point.  Como excepción, y en caso de ser meritorio, tal informe podrá transmitirse en vivo vía Class Collaborate Ultra.  Favor de escoger el nombre del libro, el capítulo que se desea para el informe oral y una fecha tentativa:

LIBRO #1:

Hoeger, W. W. K., Hoeger, S. A., Hoeger, C. I., & Meteer, A. D. (2022). Lifetime physical fitness and wellness: A personalized program (16ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc. Available at: https://drive.google.com/file/d/1XmDjNJY7LjKFeLAFX2vWNSSoLZPMMFgs/view?usp=sharing

LIBRO #1: Capítulos del Libro:

CHAPTER 1: Physical Fitness and Wellness
CHAPTER 2: Behavior Modification
CHAPTER 3: Nutrition for Wellness
CHAPTER 4: Body Composition
CHAPTER 5: Weight Management
CHAPTER 6: Cardiorespiratory Endurance
CHAPTER 7: Muscular Fitness
CHAPTER 8: Muscular Flexibility
CHAPTER 9: Personal Fitness Programming
CHAPTER 10: Preventing Cardiovascular Disease
CHAPTER 11: Cancer Prevention
CHAPTER 12: Stress Assessment and Management Techniques
CHAPTER 13: Addictive Behavior
CHAPTER 14: Preventing Sexually Transmitted Infections
CHAPTER 15: Lifetime Fitness and Wellness

LIBRO #1: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

CHAPTER 1: Physical Fitness and Wellness:
CHAPTER 2: Behavior Modification:
CHAPTER 3: Nutrition for Wellness:
CHAPTER 4: Body Composition:
CHAPTER 5: Weight Management:
CHAPTER 6: Cardiorespiratory Endurance:
CHAPTER 7: Muscular Fitness:
CHAPTER 8: Muscular Flexibility:
CHAPTER 9: Personal Fitness Programming:
CHAPTER 10: Preventing Cardiovascular Disease:
CHAPTER 11: Cancer Prevention:
CHAPTER 12: Stress Assessment and Management Techniques:
CHAPTER 13: Addictive Behavior:
CHAPTER 14: Preventing Sexually Transmitted Infections:
CHAPTER 15: Lifetime Fitness and Wellness:

LIBRO #2:

Fahey, T. D., Insel, P. M., Roth, W. T., & Insel, C. E. A. (2019). Fit & well: Core concepts and labs in physical fitness and wellness (13ma ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1App1ubMqfCfW33qyDwZUZqcj1mTiD7uT/view?usp=sharing

LIBRO #2: Capítulos del Libro:

CHAPTER 1: Introduction to Wellness, Fitness, and Lifestyle Management
CHAPTER 2: Principles of Physical Fitness
CHAPTER 3: Cardiorespiratory Endurance
CHAPTER 4: Muscular Strength and Endurance
CHAPTER 5: Flexibility and Low-Back Health
CHAPTER 6: Body Composition
CHAPTER 7: Putting Together a Complete Fitness Program
CHAPTER 8: Nutrition
CHAPTER 9: Weight Management
CHAPTER 10: Stress Management and Sleep
CHAPTER 11: Cardiovascular Health and Diabetes
CHAPTER 12: Cancer
CHAPTER 13: Substance Use and Misuse
CHAPTER 14: Sexually Transmitted Infections
CHAPTER 15: Environmental Health

LIBRO #2: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

CHAPTER 1: Introduction to Wellness, Fitness, and Lifestyle Management:
CHAPTER 2: Principles of Physical Fitness:
CHAPTER 3: Cardiorespiratory Endurance:
CHAPTER 4: Muscular Strength and Endurance:
CHAPTER 5: Flexibility and Low-Back Health:
CHAPTER 6: Body Composition:
CHAPTER 7: Putting Together a Complete Fitness Program:
CHAPTER 8: Nutrition:
CHAPTER 9: Weight Management:
CHAPTER 10: Stress Management and Sleep:
CHAPTER 11: Cardiovascular Health and Diabetes:
CHAPTER 12: Cancer:
CHAPTER 13: Substance Use and Misuse:
CHAPTER 14: Sexually Transmitted Infections:
CHAPTER 15: Environmental Health:

LIBRO #3:

Armbruster, C. K., Evans, E. M., & Laughlin, C. M. (2019). Fitness and wellness: A way of life. Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1NLdw_QYcjJXR8X9uRnBXjE2mFZAjtHX0/view?usp=sharing

LIBRO #3: Capítulos del Libro:

CHAPTER 1: Staying Healthy and Well Throughout Life
CHAPTER 2: Functional Fitness and Movement Choices
CHAPTER 3: Successfully Managing Healthy Behavior Change
CHAPTER 4: Cardiorespiratory Fitness
CHAPTER 5: Muscular Fitness
CHAPTER 6: Flexibility, Neuromotor Fitness, and Posture
CHAPTER 7: Body Composition
CHAPTER 8: Fundamentals of Healthy Eating
CHAPTER 9: Weight Management
CHAPTER 10: Stress Management
CHAPTER 11: Remaining Free From Addiction
CHAPTER 12: Sexuality and Health
CHAPTER 13: Reducing the Risks for Metabolic Syndrome
CHAPTER 14: Reducing the Risks for Cancer
CHAPTER 15: Fitness and Wellness: Today and Beyond

LIBRO #3: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

:CHAPTER 1: Staying Healthy and Well Throughout Life:
CHAPTER 2: Functional Fitness and Movement Choices:
CHAPTER 3: Successfully Managing Healthy Behavior Change:
CHAPTER 4: Cardiorespiratory Fitness:
CHAPTER 5: Muscular Fitness:
CHAPTER 6: Flexibility, Neuromotor Fitness, and Posture:
CHAPTER 7: Body Composition:
CHAPTER 8: Fundamentals of Healthy Eating:
CHAPTER 9: Weight Management:
CHAPTER 10: Stress Management:
CHAPTER 11: Remaining Free From Addiction:
CHAPTER 12: Sexuality and Health:
CHAPTER 13: Reducing the Risks for Metabolic Syndrome:
CHAPTER 14: Reducing the Risks for Cancer:
CHAPTER 15: Fitness and Wellness: Today and Beyond:

REFERENCIAS Y RECURSOS ACADÉMICOS PARA EL CURSO: GEHP-3000: SALUD INTEGRAL Y CALIDAD DE VIDA:

LIBROS DIGITALES:

SALUD, BIENESTAR Y APTITUD FÍSCA:

Armbruster, C. K., Evans, E. M., & Laughlin, C. M. (2019). Fitness and wellness: A way of life. Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1NLdw_QYcjJXR8X9uRnBXjE2mFZAjtHX0/view?usp=sharing

Donatelle, R. J. (2013). Health: The basics (10ma ed.). Glenview, IL: Pearson Education, Inc. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/18Joy-o2scer2y2osRGf3L5CxuDOAnWya/view?usp=sharing

Fahey, T. D., Insel, P. M., Roth, W. T., & Insel, C. E. A. (2019). Fit & well: Core concepts and labs in physical fitness and wellness (13ma ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1App1ubMqfCfW33qyDwZUZqcj1mTiD7uT/view?usp=sharing

Hoeger, W. W. K., Hoeger, S. A., Hoeger, C. I., & Meteer, A. D. (2022). Lifetime physical fitness and wellness: A personalized program (16ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc. Available at: https://drive.google.com/file/d/1XmDjNJY7LjKFeLAFX2vWNSSoLZPMMFgs/view?usp=sharing

Lopategui Corsino, E. (2006). Bienestar y calidad de vida. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons, Inc. Recuperado de http://saludmed.com/publicaelopategui/libros/Bienestar_CalidadV_Lopategui_LIBRO.pdf

SALUD PÚBLICA:

Goldsteen. R. L., Goldsteen, K., & Dwelle, T. L. (2015). Introduction to public health: Promises and practices (2da ed.). New York, NY: Springer Publishing Company, LLC. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1wnqPRUh7vpd8US8cirPdD26vr8Hln9d6/view?usp=sharing

Ríos González, C. M. (Ed.). Salud pública: Introducción y generalidades. Asunción, Paraguay: Editorial Servilibro. Recuperado de https://www.ins.gov.py/wpcontent/uploads/2022/10/LIBRO-DE-SALUD-PUBLICA-PARAGUAYVERSION-DIGITAL.pdf

LIBROS IMPRESOS:

SALUD, BIENESTAR Y APTITUD FÍSiCA:

Cottrell, R. R., Seabert, D., Spear, C., & McKenzie, J. F. (2023). Principles of health education and promotion (8va ed.). . Burlington, M:A Jones & Bartlett Learning, LLC.

Edberg, M. (2023). Essentials of health, culture, and diversity. Burlington, M:A Jones & Bartlett Learning, LLC.

Edlin, G., & Golanty, E. (2023). Health and wellness (14ma ed.). Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC.

McKenzie, J. F., Neiger, B. L., & Thackeray, R. (2022). Planning, implementing and evaluating health promotion programs. Burlington, M:A Jones & Bartlett Learning, LLC.

Skolnik, R. (2023). Global population health: A primer. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC..

Sullivan, L. M. (2023). Essentials of biostatistics for public health. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC.

Wilensky, S. E., & Teitelbaum, J. B. (2023). Essentials of health policy and law. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC.

Videto, D. M., & Dennis, D. L. (2021). Report of the 2020 Joint Committee on Health Education and Promotion Terminology. The Health Educator, 53(1), 4-21. Recuperado de https://drive.google.com/file/d/1lJSSB-adsGOgZ-DrcxXpF_pEEUOHyRo0/view

BIBLIOGRAFÍA DEL PRONTUARIO:

VARIOS TEMAS DE SALUD:

Allen, J. (2016). How harmful are performance-enhancing drugs? San Diego, CA: Referencepoint Press.

Anspaugh, D. J., Hamrick, M. H., & Rosato, F. D. (2016). Wellness: Concepts and applications (9na. ed.). New York: The McGraw-Hill Companies.

Armbruster, C. K., Evans, E. M., & Laughlin, C. M. (2019). Fitness and wellness: A way of life. Champaign, IL: Human Kinetics.

Bernstein, A. (2015). Stress less. Achieve more: Simple ways to turn pressure into positive force in your life. New York, NY: AMACOM, American Management Association.

Bilbao Marcos, F. (2014). Manual de drogas y factores de riesgo. Bloomington, IN: Palibrio LLC.

Boyle, M. A., & Roth, S. L. (2015). Personal nutrition (9na. ed.). Belmont, CA: Cengage Learning: Thomson Brooks/Cole.

Caron, R. M. (2022). Population health, epidemiology, and public health: Management skills for creating healthy communities (2da ed.). Chicago, IL: Health Administration Press.

Chesebro, D., & Badasch, S. (2015). Health science fundamentals (2da. ed.). New York, NY: Pearson Education, Inc.

Coles, L. (2014). Functional foods: The connection between nutrition, health, and food science. Canada: Apple Academic Press.

Colson, J. M. (2016). Taking sides: Clashing views in food and nutrition (3ra. ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education. 320 pp.

Corbin, C., Welk, G., Corbin, W., & Welk, K. (2023). Corbin's concepts of fitness and wellness: A comprehensive lifestyle approach (13ma ed.). New York, NY: McGraw-Hill LLC.

Cottrell, R. R., Seabert, D., Spear, C., & McKenzie, J. F. (2023). Principles of health education and promotion (8va ed.). Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

DeBruyne, L. K., & Pinna, K. (2017). Nutrition for health and healthcare (6ta. ed.). Boston, MA: Cengage Learning.

Donatelle, R. J. (2017). Health: The basics (12ma ed.). Glenview, IL: Pearson Education, Inc.

Donatelle, R. J., & Ketcham, P. (2019). Access to health (16ma ed.). New York, NY: Pearson Education.

Edlin, G., & Golanty, E. (2023). Health & wellness (14ma ed.). Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

Edelstein, S. (2023). Community and public health nutrition (5ta ed.). Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

Fahey, T. D., Insel, P. M., Roth, W. T., & Insel, C. E. A. (2019). Fit & well: Core concepts and labs in physical fitness and wellness (13ma ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education.

Foreman, J. (2020). Exercise is medicine: How physical activity boosts health and slows aging. New York, NY: Oxford University Press.

Frumkin, H. (Ed.). (2016). Environmental health: From global to local (3ra ed.). San Francisco, CA: Jossey-Bass, a John Wiley & Sons Brand.

Greenberg, J. S. (2016). Comprehensive stress management (14th ed.). Boston, MA: The McGraw-Hill Companies.

Haff, G. G., & Triplett, N. T. (Eds.), & National Strength and Conditioning Association [NSCA], (2016). Essentials of strength training and conditioning (4ta. ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.

Hales, D., & Tunks, L. (2023). An invitation to health (20ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc.

Hayden, J. (2022). Introduction to public health program planning. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

Gibson, A. L., Wagner, D. R., & Heyward, V. H. (2019). Advanced fitness assessment & exercise prescription (7va ed.). Champaign, Illinois: Human Kinetics Books.

Hoeger, W. W. K., Hoeger, S. A., Hoeger, C. I., & Meteer, A. D. (2022). Lifetime physical fitness and wellness: A personalized program (16ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc.

Howley, E. T., & Thompson, D. L. (Eds.). (2017). Fitness professional’s handbook (7ma ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.

Jacobsen, K. H. (2024). Introduction to global health. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC.

Kenney, W. L., Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2022). Physiology of sport and exercise (8va ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.

Larsen, L. (2016). Drug abuse sourcebook (4ta ed.). Detroit, MI: Omnigraphics Inc.

Liguori, G., & American College of Sports Medicine (2021). Guidelines for exercise testing and prescription (11ma ed.). Philadelphia, PA: Wolters Kluwer.

Mazur, E. E., & Litch, N. A. (2023). Lutz nutrition and diet therapy (8va ed.). Phildelphia, PA: F. A. Davis Company.

Lynch, A., Vail-Smith, K., Kotecki, J., & Bonazzoli, L. (2018). Choosing health (3ra ed.). Glenview, IL: Pearson Education, Inc.

Meyer, S. (2016). Alcohol, tobacco, and illicit drugs. Boston, MA: Gale Cengage Learning: Information Plus.

Maguire, M., & Schnurbush, K. (2015). Annual editions: Drugs, society, and behavior (30th ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education. 256 pp.

Moodschiedler, C., & Bennett, D. (Eds.). (2014). Guide to reference in medicine and health. Chicago: Ala Editions, an imprint of the American Library Association.

Mooney, C. (2016). The dangers of synthetic drugs. San Diego, CA: Referencepoint Press. 80 pp.

Nelms, M., & Sucher, K. P., & Lacey, K. (2016). Nutrition therapy and pathophysiology (3ra ed.). Boston, MA: Cengage Learning.

Newton, D. E. (2016). Prescription drug abuse: A reference handbook. Santa Barbara, CA: ABC-CLIO.

Riegelman, R. (2020). Population health: A primer. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

Robinson, S. (Ed.). (2023). Principles and practice of health promotion and public health. New York, NY: New York, NY: Routledge, an imprint of the Taylor & Francis Group, an informa busines.

Santana, J. C. (2016). Functional training: Exercises and programming for training & performance. Champaign, IL: Human Kinetics. 288 pp.

Schiff, W. J. (2018). Nutrition for healthy living (5ta ed.). New York, NY: The McGraw-Hill Companies, Inc.

Summerfield, L. M., & Ellis, S. K. (2016). Nutrition, exercise, and behavior: An integrated approach to weight management (3ra. Rev ed.). Boston, MA: Wadsworth Cengage Learning.

Synovitz, L. B., & Larson, K. L. (2020). Consumer health and integrative medicine. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning, LLC, an Ascend Learning Company.

RECURSOS EN SALUDMED:

EX

PRESENTACIONES ELECTRÓNICAS:

► Fisiol: http://saludmed.com/pptx/pptx.html
► Presentaciones Electrónica en Power Pint y PDF: http://saludmed.com/presbb/presbb.html.

TEXTOS DEL PROFESOR EDGAR LOPATEGUI CORSINO:

Libro de Salud:

Lopategui Corsino, E. (2006). Bienestar y calidad de vida. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons, Inc. Recuperado de http://saludmed.com/publicaelopategui/libros/Bienestar_CalidadV_Lopategui_LIBRO.pdf

Libro de Laboratorio:

Lopategui Corsino, E. (2006). Experiencias de laboratorio: Bienestar y calidad de vida. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons, Inc. Recuperado de http://saludmed.com/publicaelopategui/libros/Bienestar_Labs_Lopategui_LIBRO.pdf

ARTÍCULOS Y REVISIONES:

DISPONIBLE EN EL WEB:

PUBLICACIONES DEL PROFESOR EDGAR LOPATEGUI CORSINO: INVESTIGACIONES Y REVISIONES DE LA LITERATURA:



FORMATO PARA LA REDACCIÓN DE LOS TRABAJOS ESCRITOS: FUNDAMENTADO EN LOS DELINEAMIENTOS DE LA AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION (APA):

LIBRO DE APA - Favor de dar clic y bajar:

American Psychological Association (2020). Publication manual of the American Psychological Association: The official guide to APA style (7ma ed.). Washington, DC: American Psychological Association (APA). https:/doi.org/10.1037/0000165-000. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1LLEJ5tR9NyQWbHwcjQ6z2wHEhLMI0-t8/view?usp=sharing

RECURSOS: SITIOS WEB:

HIPERVÍNCULOS IMPORTANTE DE HOMEOSTASIS: LITERATURA (TEXTO) Y DIAGRAMAS DE FLUJO:

PENDIENTE

► Pendiente:
► Pendiente:

Pendiente:

Prendiente

TENDENCIAS:
 
        Las tendencias en el campo de las ciencias del ejercicio y la medicina del deporte se discuten a continuacion:

APTITUD FÍSiCA

1. ACSM Fitness Trends:

https://www.acsm.org/education-resources/trending-topics-resources/acsm-fitness-trends

ORGANIZACIONES, ASOCIACIONES Y SOCIEDADES

AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE (ACSM)

DIRECCIÓN DE MEMBRESÍA PARA ACSM:

https://www.acsm.org/acsm-membershipp

Student Membership: $10 first year only

Student membership is open to any college student meeting the following criteria:

Full-time undergraduate student studying in a field related to exercise science or sports medicine and is currently enrolled in 12+ credit hours.
Graduate student who has earned a bachelor's degree in a field related to exercise science or sports medicine and is carrying at least 6+ credit hours.
Medical Student membership is open to any college student who has been accepted into a medical school and is carrying at least one-half of a full academic load, as defined by the attending institution.

Benefits include:

Electronic subscriptions to ACSM journals:

ACSM’s Health & Fitness Journal® (bi-monthly)
ACSM’s scientific journal, Medicine & Science in Sports & Exercise®(monthly)
ACSM’s review of current research topics, Exercise and Sport Sciences Reviews (quarterly)
Current Sports Medicine Report (for medical student members only) (bi-monthly)
Translational Journal of the American College of Sports Medicine (bi-weekly)

Electronic subscription to ACSM’s weekly e-newsmagazine, Sports Medicine Bulletin

Access to and inclusion in ACSM’s Online Membership Directory
Discounts on ACSM Certification exams (excludes specialty exams), ACSM continuing education credits, and insurance and consumer products
Discount on registration to the ACSM International Health & Fitness Summit and the ACSM Annual Meeting.
ACSM membership ID card
ACSM Member Identity Mark for use on print or websites

RECURSOS: DE INVESTIGACIÓN:

BASES DE DATOS Y BUSCADORES:

1. Bases de datos del CAI:

a. Desde las bases de datos del CAI:

http://cai.inter.edu/listado_db.htm

b. Desde la base de datos de EBSCOhost:

https://web-a-ebscohost-com.ez.inter.edu/ehost/search/basic?vid=0&sid=a3433b6d-9560-4803-b367-fe8c410f04a4%40sdc-v-sessmgr01

c. Desde la base de datos de GALE:

https://www-galepages-com.ez.inter.edu/inter

d. Desde la base de dato de Proquest: da clic al la pesataña rotulada como [Scholarly Journals]:

https://search-proquest-com.ez.inter.edu/index

e. Desde la base de datos de libros digitales:

https://ebookcentral.proquest.com/lib/inter/home.action

2. Researchgate:

https://www.researchgate.net/

3. Google Scholar:

https://scholar.google.com/

4. Recursos de investigación desde saludmed:

http://saludmed.com/recursos/recursosdeinvestigacion.html

5. Motor de búsqueda de saludmed:

http://saludmed.com/buscador/buscador.html

TERMINOLOGÍA/GLOSARIO:

1. Saludmed:

http://saludmed.com/CsEjerci/FisioEje/Glosa-Fis.html
http://saludmed.com/glosario/saludymedicina.html

ACTIVIDADES INICIALES:

        Las prioridades/asignaciones iniciales consisten en

1. Leer el Prontuario: Éste se encuentra a partir de los botones verdes, ubicado a la izquierda de la página principal de su curso en Blackboard.

2. Leer la información que se encuentra en la página principal del curso, identificada como [Bienvenida] y dar clica a: Bienvenida al Curso: GEHP-3000. Para acceder esta información, diríjase hacia el menú a la izquierda y dé clic al botón color verde titulado [Contenido]. Luego aplique un clic a la carpera titulada como [Bienvenida].

3. Completa la Prueba Corta 1, coligada a esta bienvenida y a la información que se presentó en el primer día de clase. Ver la grabación para los detalles. El repaso se encuentra en: http://saludmed.com/repasos/PC1_Bienvenida-IMPR.txt

4. Completar el Foro 1: Presentación de los Estudiantes y el Profesor.

5. Iniciar la actividad del laboratorio virtual. Desde su curso en Blackboard, ir al menú a la izquierda, en específico el botón verde rotulado como [Contenido], luego, ir a la carpeta de [Laboratorios Virtuales] y dar clic a LABORATORIO VIRTUAL: Función Cardiovascular durante el Ejercicio. Simplemente navegar y determinar cómo se usa el LabPad.

6. Ver la presentación electrónica: http://saludmed.com/presbb/ep/introfisiolejer.pdf

ASUNTOS IMPORTANTES DEL CURSO EN FORMATO VIRTUAL/SINCRÓNICO:

1. Para poder acceder las clases virtuales (vía su computadora o celular), los días y horario que especifica su matrícula, dictadas en el Salón Virtual de Class Collaborate Ultra, pueden:

a. Aplicar un clic al hipervínculo del día de la clase, desde Blackboard Collaborate Ultra.

b. Aplicar un clic al hipervínculo en rojo, ubicado en la [Página Principal] del curso, en su porción superior, exactamente debajo del "banner" que identifica su curso. Ir al portal de Saludmed.com (http://www.saludmed.com). Desde tal sitio web, dar clic a su curso. Esto es útil, particularmente si el estudiante tiene un "Hold" en su matrícula o posee problemas con su contraseña.

2. Antes de dar clic a su curso para el acceso a Blackboard Collaborate Ultra, siempre primero recargue (refresh) su navegador del web (Web browser), el cual debe ser Google Chrome.

3. Si tienen problemas con escuchar a su profesor, salga de Blackboard y entre de nuevo. Si esto no se resuelve, ir a la "tuerquita", localizada en la zona inferior derecha del "chat", identificada como "My Settings". En estos momentos se observará la pantalla de: "Audio and Video Settings". Entonces, dar clic a la sección rotulada: "Use your phone for audio, Long distance charges may appply". Luego, bajo "DIAL IN" llamar al teléfono que indica e inserte el "PIN number" cuando se lo pida. Esto permite que su celular sea empleado como bocina.

4. Los repasos a los exámenes del curso se encuentran en: http://saludmed.com/repasos/repasos.html.

5. El curso requiere completar Exámenes, Tareas, Laboratorios y Foros. Existen dos exámenes medulares, que son: 1) el Examen de Medio Término (Midterm) y 2) el Examen Final.

6. Todas las Tareas escritas serán cotejadas por plagio. Se habrá de utilizar la herramienta SafeAssign que provee Blackboard para tal finalidad. Todo trabajo realizado como "Copy and Paste", tiene que repetirse, de lo contrario se calificará como cero.

7. Para todo trabajo requerido para el curso (sea un Tarea, Laboratorio, Presentación Electrónica de un Informe Oral y otros) preparado y entregado en MS Word, MS PowerPoint, Adobe® Acrobat® (PDF) y otros, el archivo creado se debe escribir (identificar) con sus apellidos primero, seguido de su nombre y el número de la Tarea, Laboratorio o Informe Oral. Utilizando como ejemplo mi nombre y la Tarea 1, un archivo de MS Word se habría de escribir como: Lopategui-Corsino_Edgar_Tarea1.docx. Lo mismo aplica para un archivo de PowerPoint (ejemplo: Lopategui-Corsino_Edgar_Tarea1.pptx) o uno de Adobe® Acrobat® (ejemplo: Lopategui-Corsino_Edgar_Tarea1.pdf). Si es un laboratorio (ejemplo: laboratorio 1), se sigue este mismo formato: Lopategui-Corsino_Edgar_Lab1.pdf.

8 Todo trabajo escrito debe preparase con los libros de texto digitales que recomiende el profesor (accesibles desde la nube personal del instructor, comúnmente a partir de un hipervínculo en Saludmed.com). Otra fuente radica en las bases de datos del Centro de Acceso a la Información (CAI) que dispone la Universidad Interamericana de Puerto Rico (http://cai.inter.edu/listado_db.htm). También, se aceptan fuentes extraídas de Google Scholar (https://scholar.google.com/), Medline Plus (https://medlineplus.gov/spanish/) y The Merck Manual (https://www.merckmanuals.com/home). No se aceptan recursos y referencias extraídas de Wikipedia, el Rincón del Vago, Monografías.com y otras. A continuación, las direcciones más importantes en el web que aluden a las bases de datos que recomienda su profesor:

a. Desde saludmed.com: http://saludmed.com/recursos/recursosdeinvestigacion.html

b. Desde las bases de datos del CAI: http://cai.inter.edu/listado_db.htm

c. Desde la base de datos de EBSCOhost:
https://web-a-ebscohost-com.ez.inter.edu/ehost/search/basic?vid=0&sid=a3433b6d-9560-4803-b367-fe8c410f04a4@sdc-v-sessmgr01

d. Desde la base de datos de GALE: https://www-galepages-com.ez.inter.edu/inter

e. Desde la base de dato de Proquest: da clic al la pesataña rotulada como [Scholarly Journals]:
https://search-proquest-com.ez.inter.edu/index

f. Desde la base de datos de libros digitales: https://ebookcentral.proquest.com/lib/inter/home.action

9. Los trabajos escritos deben seguir el formato de la American Psychological Association (APA):

a. La séptima edición se encuentra en:

American Psychological Association (2020). Publication manual of the American Psychological Association: The official guide to APA style (7ma ed.). Washington, DC: American Psychological Association (APA). https:/doi.org/10.1037/0000165-000. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1LLEJ5tR9NyQWbHwcjQ6z2wHEhLMI0-t8/view?usp=sharing

10. No se aceptan Tareas o Laboratorios enviadas por medio del correo electrónico del profesor o la sección de mensajes en Blackboard. Así, las Tareas y Laboratorios no se envían por mensaje electrónico. Esto se encuentra expuesto en la Bienvenida/Orientación al curso. Por consiguiente, los mencionados trabajos se requieren enviar desde su repositorio (o buzón) correspondiente. Para esto, ir a la [Página Principal] de su curso en Blackboard. Seguido, dirigirse al menú izquierdo que posee varios botones color verde y dar clic al cuarto botón, de color verde, titulado [Contenido]. Luego, desplegar esta página hacia abajo y aplicar un clic a la carpeta titulada [Evaluación]. En el próximo paso, dar clic a la carpeta identificada como [Tareas]. Una vez ubicado en esta carpeta, dar clic al título de la tarea correspondiente, identificada con un color verde. Finalmente, aplicar un clic al botón de rotulado como [Browse my Computer] y buscar el documento en Word de su tarea. Una vez suba su tarea a su repositorio, dar clic al botón de [Submit] para que suba al repositorio. Esto mismo se hace con los Laboratorios.

11. Para comunicaciones electrónicas y para enviar el archivo de la Presentación Oral (y la minuta o resumen, si esta solo), prefiero que sea a mi correo institucional, pues lo veo más rápido. Así, puedo responder de inmediato a su duda. Este correo es: elopategui@intermetro.edu

12. Cuando accedan a Blackboard Collaborate Ultra, bajo el encabezado titulado: "Type your name to join the session as a guest:", es se suma importancia que coloque su nombre completo (su nombre con uno o dos apellidos), de manera que se registre en este sistema. Esto me permite determinar los presentes en la clase bajo la herramienta de "View Reports" que dispone la señalada herramienta de comunicación virtual de tipo sincrónica (en tiempo real o en vivo).

13. Si me envían un mensaje de texto a mi celular (787-433-1540), favor de identificarse con su nombre completo y el curso en que se encuentra matriculado. Si no contesto su mensaje de texto, me pueden llamar. Recuerden, también me pueden enviar un mensaje mi correo institucional (elopategui@intermetro.edu).

14. El uso de Blackboard Collaborate Ultra posee varias reglas, las cuales se enumeran a continuación:

a. Al subir, haga las pruebas de rigor en cuanto al audio y el video de su sistema.

b. Durante los inicios del acceso, escriba su nombre con sus dos apellidos bajo "Type your name to join the session as a guest". Evite insertar apodos o solo escribir su número de estudiante. Luego dé clic al botón [Join Session].

c. En el caso que tenga problemas para activar su micrófono, pueden acceder el sistema de Blackboard Collaborate Ultra con un número telefónico especial y Clave de Acceso (PIN Number) que su profesor le habrá de proveer. Por ejemplo, el número podría ser: 1-571-392-7650 y la Clave de Acceso (PIN): 358 801 9041. Esto le permitirá hablar y escuchar audio por medio de su celular.

d. Mientras usted no necesite hablar con su profesor, debe dejar en silencio (mute) el micrófono y mantener desactivado el video. Esto ayuda a mejorar el ancho de banda del sistema y agilizar las actividades en Blackboard Collaborate Ultra.

e. Si desea hacer una pregunta al profesor, haga clic al icono del brazo levantado (Raise Hand), ubicado en la zona inferior, en la última posición del menú. También, existe la alternativa de escribir un texto por medio del conversatorio de texto (Chat).

15. Acceso a las Grabaciones de las conferencias sincrónica (en vivo o tiempo real) dictadas por medio de Blackboard Collaborate Ultra. Éxisten do vías para su acceso, que son:

a. A partir de Blackboard Collaborate Ultra:

Tienen que ir a Blackboard, a la clase, luego a Blackboard Collaborate Ultra. Después, dar clic a un icono de color negro con tres rayitas horizontales. A continuación sale un menú vertical y seleccionas "Recordings", desde donde se busca la fecha de la clase.

b. A partir de Saludmed:

Las grabaciones de todas las conferencias sincrónicas realizadas en este Salón Virtual (Blackboard Collaborate Ultra), se encuentran en mi página personal (Saludmed.com):

http://saludmed.com/Documentos/grabacionesbbcollaborateultra.html

TAREA 1: INFORME/PRESENTACIÓN DESDE CLASS COLLABORATE ULTRA:

        Sigan las lindantes guías para el Informe Oral (Tarea 1):

1. Es muy importante que la presentación se haga bien hecha, siguiendo la rúbrica. No se olviden de las tres (3) preguntas. El que no informe el capítulo, tiene 0. El informe oral no tiene reposición. Lo único que yo podría hacer es permitir que suban el PowerPoint y el Resumen (o minuta) en el repositorio de la Tarea 1. Si el Power Point y resumen (o minuta) estan bien hechos, se le podría otorgar una puntuación de 50. Ahora, si solo entrenan el Power Point bien hecho, solo se le otorgará 25 puntos.

2. El Power Point y la minuta (o el informe/resumen en MS Word si es individual) se requiere ser distribuido entre los integrantes del grupo que presentaron. Una vez presenten el informe electrónico en el Salón Virtual de la clase, cada estudiante de forma individual debe subir/depositar la presentación de Power Point y la minuta (o el informe/resumen en MS Word si es individual) en repositorio de la Tarea 1: Informe Oral, ubicada en la plataforma de Blackboard perteneciente a su curso.

3. Instrucciones de la Tarea 1 (estarán en Blackboard): Es individual o grupal (no más de dos estudiantes), por capítulo.

a. Hipervínculo de las Instrucciones:

?

b. Libro se Texto:

Hoeger, W. W. K., Hoeger, S. A., Hoeger, C. I., & Meteer, A. D. (2022). Lifetime physical fitness and wellness: A personalized program (16ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc. Available at: https://drive.google.com/file/d/1XmDjNJY7LjKFeLAFX2vWNSSoLZPMMFgs/view?usp=sharing
 

c. Hipervínculo al libro digital:



d. La rúbrica esta en (estará en Blackboard):

?

4. El día antes de la presentación oral dictada en Blackboard Collaborate Ultra, se le debe enviar la presentación electrónica al correo electrónico del profesor (elopategui@intermetro.edu), en el formato de MS Powerpoint (.pptx). El día de la presentación, su profesor se encargará de subir ésta a Blackboard Collaborate Ultra.

5. Si tienen videos, favor de enviar vía el conversatorio de texto (Chat) el hipervínculo (dirección en el web o su URL) de éstos, de modo que el profesor lo acceda a la clase durante el informe oral

6. Capítulos para los Informes (ver al principio de este documento):

7. En el siguiente segmento se expone una guía que requieren seguir los estudiantes durante su presentación oral:

a. Recomendaciones al Trabajar la Presentación Oral en Blackboard Collaborate Utra:

1) El informe debe ser dinámico y ameno:

a) La presentación electrónica (MS Power Point) debe exponerse de forma activa, con seguridad y sin titubeo.
b) Esta actividad requiere explicar el material y evitar leer las pantallas de forma robótica, como si siguiera un libreto, algo que llama "Power Point Karaoke".

2) Incorporar medios gráficos en la presentación electrónica:

a) La Tarea 1 requiere insertar imágenes importantes que expone el capítulo en el Power Point. Esto incluye:

- Fotos (ejemplo, ilustraciones de ejercicios), incluyendo cualquier otra imágen importante perteneciente al capítulo.
- También, de aplicar, es vital insertar gráficos xy (ilustraciones estadísticas en forma de curva barra, o sectorial) y tablas. Para tal finalidad se recomienda emplear la herramienta conocida como "Snipping Tool ", de Windows Window 10. En las computadoras MC hay una herramienta equivalente de "Print Screen".

3) Incorporar términos y abreviaciones que discute el capítulo asignado:

a) Deben insertar en el Power Point una sección de conceptos y abreviaciones medulares que posee el capítulo. Lo anterior requiere que:

- Definir cada término que presenta el capítulo
- Aplicar el concepto dentro de un contexto o escenario de su profesión.
- Es requerido que escriban el concepto en español y entre paréntesis su equivalente en inglés.
- Incluir las abreviaciones, y si significado, utilizadas en el capítulo.

b) Para el propósito anterior, pueden utilizar de referencia el material que está en saludmed.com:

- Glosario:

http://saludmed.com/CsEjerci/FisioEje/Glosa-Fis.html
http://saludmed.com/glosario/saludymedicina.html

- Motor de búsqueda de saludmed:

http://saludmed.com/buscador/buscador.html

4) Para mantener la atención y una interacción efectiva entre sus compañeros de estudio, es imperante que:

a) Se redacten tres (3) preguntas referentes al capítulo (de su presentación), sea durante la presentación o al final esta. Para este prop'osito, puede emplear la herramientta de encuesta (poll) que pose Blackbpard Collaborate Ultra.

b) Periodicamente, se debe indagar si los alumnos comprenden la información impartida.

5) Su profesor puede intervenir para aclarar conceptos o hacer una pregunta a los presentadores.

6) Requisitos visuales del texto presentado en la presentación electrónica:

a) Tipo de letra (font o fuente) que debe ser utilizado en Power Point:

Sans Serif, o aquella tipografía que no posea rabos, como lo son: Arial, Arial Black, Verdana, Calibri y otras.

b) Tamaño del texto:

Bastante grande: 32 puntos en adelante

c) Contraste:

- Para un tipografía de color oscuro: El fondo debe ser claro.
- Para un tipografía de color claro: El fondo debe ser oscuro.

7) Viñetas (o bullets):

a) Cortas
b) Colocar de 4 a 5 viñetas (o bullets), no más eso. Se explica cada bullet.

8) Cuan extenso y tiempo tiene para la presentación:

a) Que cubra los puntos más importantes del capítulo:

- No será 5 ni 10 minutos, pues es muy corto de tiempo:

La cantidad de pantallas (laminillas, diapositivas o slides) pueden ser 25, 30 o hasta 50 pantallas. De ser necesario, y si desean, puede ser más laminillas.

9) Preparación, entrega presentación del Power Point (en formato original: .pptx)

a) Es importante que tal presentación se encuentre en formato de pptx, el formato original de Power Point.

b) Cuando hagan el Power Point para los informes orales, deben tenerlos disponibles en una nube, sea OneDrive, Google drive, Dropbox u otros. Esto le sirve de varios propósitos:

- Resguardo (backup) para la presentación electrónica
- Permite que los miembros que pertenecen al capítulo puedan editar la presentación, según los acuerdos en la minuta
- Provee un hipervínculo (siempre que sea un share público) para que su profesor baje la presentación el día de su charla

10) Resumen:

a) En síntesis, deben explicar cómo usted aplica esto (la teoría del capítulo) en su profesión (de las ciencias del movimiento humano o medicina deportiva), de un especialista del ejercicio, un coach, entrenador, terapeuta atlético y otros.

b) Debe explicar cómo usted aplica esto (la teoría de capítulo) en su profesión (de las ciencias del movimiento humano o medicina deportiva), se un especialista del ejercicio, un coach, entrenador, terapéuta atlético y otros:

No solamente es leer lo que dice el texto del capítulo, sino aplicar el mismo en la praxis.

REQUISITOS DEL CURSO:

        Para poder ver todos los requisitos académicos de su curso en Blackboard, favor de dirigirse al menú vertical de botones verdes a la izquierda de la página principal en Blackboard y dar clic al botón rotulado como [Contenido], luego:

1. Abrir la carpeta identificada como [EVALUACIÓN: Requisitos Académicos del Curso].

2. Se podrá observar los componentes evaluativos del curso: [EXÁMENES: Pruebas Teóricas y Prácticas], [TAREAS: Asignaciones y Trabajos Escritos], [LABORATORIOS: Actividades de Análisis y Prácticas], [FOROS DE DISCUSIÓN: Debates Interpretativos], [ASSESSMENT: Técnicas de Avalúo en el Salón de Clase] y [RÚBRICAS: Criterios de Evaluación].  Para este curso:

[EXÁMENES]

MIDTERM: Capítulo 1: Aptitud Física y Bienestar
EXAMEN FINAL: Todas la Unidades

[Tareas]

TAREA 1: Informe Oral
TAREA 2:

[Laboratorios]

LAB 1: Razón Cintura-Cadera (25 puntos)
LAB 2: Índice de Masa Corporal (25 puntos)
LAB 3: Peso Ideal (25 puntos)
LAB 4:
LAB 5: Determinación del Porcentage de Grasas (100 puntos)

[Foros de Discusión]

FORO BO-F1: Presentacion de los Estudiantes y el Profesor

["Assessment" en el salón de clase en el Salón de Clases]

ASSES 1: Reflexión Inicial

INFORMACIÓN IMPORTANTE SOBRE EL PRIMER TEMA DEL LIBRO #1 DE TEXTO: APTITUD FÍSICA Y BIENESTAR (Hoeger, Hoeger, Hoeger, & Meteer, 2022, pp. 1-38)

TERMINOLOGÍA:

1.
2.
3. F
4. Fi
5. Fis
6. Eje
7. A
8. Efe

ABREVIACIONES::

AT

PRINCIPIOS E IDEAS MEDULARES::
 
1.

PRINCIPIOS E IDEAS MEDULARESN


SALUD Y BIENESTAR:

Profesor Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio

La salud es nuestra vida, son nuestras actitudes, es lo que hacemos, es lo que no hacemos. La vida no es perfecta, de manera que tampoco la salude puede alcanzar un nivel de perfección. No obstante, es posible lograr una buena salud e, incluso, una salud óptima. Claro, la salud es dinámica y cambia a lo largo de nuestras etapas de la vida y del contexto en que se vive.


LABORATORIOS

LAB 1: Informe Práctico

INSTRUCCIONES DEL LABORATORIO SELECCIONADO


REFERENCIAS


También, como referencia, puede consultr los laboratorios en Español que tiene publicado Saludmed (preparado por el Profesor Edgar Lopategui:


RECURSOS EN SALUDMED:


REFERENCIAS Y RECURSOS ACADÉMICOS PARA EL CURSO HPER-4170:

pOWER pOINT DE LA cLAE:

4. Todas las grabaciones se acceden desde su curso en Blackboard:

SALUD Y BIENESTAR

Profesor Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio

La salud es nuestra vida, son nuestras actitudes, es lo que hacemos, es lo que no hacemos. La vida no es perfecta, de manera que tampoco la salude puede alcanzar un nivel de perfección. No obstante, es posible lograr una buena salud e, incluso, una salud óptima. Claro, la salud es dinámica y cambia a lo largo de nuestras etapas de la vida y del contexto en que se vive.


Portada

Problema

Solución

Mercado

Recursos


LABORATORIO: Análisis y Reflexión de las Primeras 15 Causas de Muerte en Puerto Rico

INSTRUCCIONES:

1. Buscar en el web cuáles son las primeras 15 causas de muerte en Puerto Rico. Puede visitar al Departamente de Salud de Puerto Rico, al Instituto de Estadísticas de Puerto Rico, a Tendencias PR o al CDC (buscar a PR).

2.Analizar la siguiente pregunta: ¿Cuáles son los posibles factores (o riesgos) que pueden provocar tal causa de muerte? Considere los factores de estilos de vida/comportamiento, el ambiente (físico, social, cultural), biológicos/patológicos (Ej: bacterias), la higiene individual y pública; los problemas mentales, emocionales y espirituales del individuo o grupo de personas (Ej: alguna subcultura de la sociedad de PR, como los que viven en barriadas o caseríos, o posiblemente los de cuello blanco). Tome en consideración cómo puede influenciar el hogar, los amigos (Ej: presiones de grupo), la pareja consensual y la escuela.

3. Prevención: ¿Cómo se puede prevenir dichos factores. Estrategias personales y a nivel público. Puede incluir posibles legislaciones o medidas de salud pública que se deben tomar. Considere cómo afecta la iglesia/religión en tales medidas de prevención y cuál es el consenso del grupo con respecto a esto. Cómo puede ayudar ciertos grupos de la sociedad, tales como la iglesia y otros grupos/organizaciones sin fines de lucro (Ej, las universidades, el Ejercito de Salvación [Salvation Army], entre otros).