Prof. Edgar Lopategui Corsino
M.A., Fisiología del Ejercicio
 

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HPER-3050: INTRODUCCIÓN A LA PREVENCIÓN Y AL MANEJO DE LESIONES

CINTAS ADHESIVAS ATLÉTICAS (ATHLETIC TAPING), CONVENCIONALES (INELÁSTICAS [NONELASTIC]) Y ELÁSTICAS (VENDAS AUTOADHESIVAS COHESIVAS [ELASTIC ADHESIVE TAPING]), EL VENDAJE KINESIOLÓGICO (KINESIO TAPING), LAS CONTENCIONES ELÁSTICAS (STRAPPING), LAS VENDAS ELÁSTICAS PARA ENVOLTURAS ATLÉTICAS (WRAPS), LAS ALMOHADILLAS PROTECTORAS (PROTECTIVE PADS) Y LAS ORTESIS (ORTHOTICS)

CINTAS ADHESIVAS ATLÉTICAS (ATHLETIC TAPING)

EL TOBILLO

VENDAJE PARA EL ESGUINCE TOBILLO POR INVERSIÓN - TÉCNICA DE TEJIDO DE CESTA CERRADA (CLOSED BASKETWEAVE):

VIDEO 1 (Esguince del Tobillo por Inversión): YOUTUBE - HIPERVÍNCULO: https://www.youtube.com/watch?v=uGL2syi0foE&feature=emb_logop
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VIDEO 2 (Esguince del Tobillo por Inversión): YOUTUBE - HIPERVÍNCULO: https://www.youtube.com/watch?v=jN3wMqg0zW8&feature=youtu.be
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VIDEO 3 (Esguince del Tobillo por Inversión): YOUTUBE - HIPERVÍNCULO: https://www.youtube.com/watch?v=GTcFnhdRNOE
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VENDAJE NEUROMUSCULAR O KINESIO-TAPING PARA EL ESGUINCE TOBILLO POR INVERSIÓN-CORRECCIÓN LINFÁTICA (DRENAJE LINFÁTICO):

VIDEO 1 (Vendaje Neuromucular Tobillo Inflamado): YOUTUBE - HIPERVÍNCULO: https://www.youtube.com/watch?v=BnqgwT61ZRs&feature=youtu.be
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