1. _____ El desarrollo físico multilateral se encuentra vinculado con el entrenamiento de las cualidades físicas:  (p. 4)
a. Específicas
b. Generales
c. Funcionales
2. _____ Correr es un ejemplo de una destreza: (p. 5)
a. Combinada
b. Acícilca
c. Cíclica
3. _____ La maladaptación es una consecuencia directa: (p. 8)
a. Del sobreentrenamiento
b. La recuperación excesiva
c. La suoercopensación
4. _____ Los _____________ representan aquellos estímulos del entrenamiento deportivo. (pp. 3, 8-9).
a. Estresantes
b. Epítomes
b. Malformadores
5. _____ Las ___________________ representan movimientos cíclicos seguidos de un movimiento acíclico. (p. 6)
a. Destrezas acíclicas
b. Destrezas cíclicas
c. Destrezas acíclicas combinadas
6. _____ La _____________ es un ejemplo de habilidad biomotora básica. (p. 4)
a. Velocidad
b. Neuropatía
c. Miopatía
7. _____ La ___________________ conduce a una adaptación física mágna: (p. 13)
a. Morfología
b. Supercompensación
c. Cualidad
8. _____ El volumen e intensidad representan: (p. 8)
a. Factores que inciden en la complejidad del entrenamento deportivo 
b. Cargas del entrenamento deportivo
c. Variables que manejan la densidad del entrenamento deportivo 
9. _____ Las cargas del entrenamiento deportivo se cuantifican: (p. 3)
a. Gradualmente
b. Súbitamente
c. Linealmente
10. _____ La frecuencia cardiaca (o el pulso), se utiliza para monitorear:
a. La densidad del entrenamiento deportivo
b. La intensidad del entrenamiento deportivo 
c. La complejidad del entrenamiento deportivo
11. _____ La periodización divide el plan de entrenamiento deportivo en varios:
a. Microfichas
b. Unidades acíclicas del entrenamiento deportivo
c. Ciclos 
12. _____ Las tres principales etapas de La periodización divide el plan de entrenamiento deportivo en varios:
a. Microfichas
b. Macrofichas
c. Macrociclos 
13. _____ El volumen se encuentra más alto que la intensidad durante la etapa:
a. Preparatoria 
b. Competitiva
c. Transitoria
14. _____ Tanto el volumen como la intensidad se encuentran bajos durante la etapa:
a. Preparatoria
b. Competitiva
c. Transitoria
15. _____ La intensidad se encuentra más alta que el volumen durante la etapa:
a. Preparatoria
b. Competitiva
c. Transitoria
16. _____ El programa de entrenamento deportivo se diseña de forma gráfica en un programado dado, comúnmente MS Excel, lo cual se conoce como:
a. Plan Gráfico del Entrenamiento Deportivo
b. Diseño Cíclico del Entrenamiento Integrado
c. Esquema Periodizado para las Preparaciones Físicas
17. _____ Uno de los primeros pasos al diseñar el programa de entrenamiento deportivo periodizado con consiste en::
a. El análasis de la velocidad
b. El análasis de necesidades
c. El examen biomotor
18. _____ El entrenamiento deportivo realizado durante una semana se conoce como:
a. Macrociclo
b. Mesociclo
c. Microciclo
19. _____ Bajo un esquema periodizado, la unidad cíclica más pequeña del programa de entrenamiento deportivo consiste en:
a. El mesociclo
b. El microciclo
c. La sesión del entrenamiento deportivo
20. _____ El programa de entrenamento deportivo periodizado se puede planificar para varios años, conocido como:
a. Plurianual
b. Micromesal
c. Trimestral