ACTIVIDAD DE LABORATORIO
EXPERIMENTO 3

EVALUACIÓN DE LA FORTALEZA MUSCULAR ISOMÉTRICA APREHENSORA

Prof. Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio
* elopateg@gmail.com; elopategui@intermetro.edu; saludmedpr@gmail.com

INTRODUCCIÓN: TRASFONDO TEÓRICO DEL EXPERIMENTO

        La fortaleza muscular isométrica aprehensora (FMIA) representa un componente importante de la aptitud física, denotada como aquella relacionada a la salud.  Esta medida dispone de una metodología sencilla que permite clasificar la fortaleza muscular total (FMT) del organismo humano (Montoye & Faulkner, 1964; Montoye & Lamphiear, 1977).  También, la ejecutoria de una gran cantidad de actividadnes físicas ocupacionales y cotidianas (e.g., trabajos físicos en el patio de una residencia, actividades de jardinería, cargar y levantar objetos pesados en el hogar o el trabajo, entre otros) dependen en cierta manera del nivel de la fortaleza aprehensora (o fortaleza de agarre).  Dado la premisa previa, el propósito de este experimento de laboratorio consiste en describir los procedimientos para medir la fortaleza muscular isométrica aprehensora con un dinamómetro de mano.

JUSTIFICACIÓN E IMPORTANCIA DEL EXPERIMENTO

        La fortaleza muscular forma parte de los componentes de la aptitud física relacionada con la salud.  La capacidad de un músculo para generar una fortaleza muscular isométrica (FMI) es necesario en una gran cantidad de actividades físicas de la vida diaria y ocupacional, así como parte de los tipos de contracciones musculares requeridos por los movimientos y destrezas deportivas.

TERMINOLOGÍA Y ABREVIACIONES

► Dinamómetro de mano: Representa un instrumento que mide la fortaleza muscular isométrica aprehensora (FMIA), la cual provee un método sencillo estimar la fortaleza muscular total (FMT) de un individuo.

► Fortaleza isométrica aprehensora (FMIA): Tipo de fortaleza muscular vinculada con la tensión desarrollada de un músculo esquelético en ausecia de un movimiento articular o el acortamiento (contracción concétrica) de las fibras musculares.

► Rango porcentual: Representa uno de los componentes de las estadísticas descriptivas que indica, específico en esta activiad de laboratorio, la puntuación entre el 10% y el 90%, lo cual significa el nivel de ejecutoria de un sujeto en comparación a otros perteneciente al mismo grupo de edad.  Por ejemplo, un rango porcentual de 70 significa que el valor de la fortaleza muscular isométrica aprehensora es mayor al 70% de los otros sujetos dentro del grupo de edad y menor que 30% de los otros en el mismo grupo de edad.

PROPÓSITO

        El propósito de esta actividad práctica

EQUIPO Y MATERIALES

1.

PROCEDIMIENTO

1.

RESULTADOS

         E

INTERPRETACIÓN: PREGUNTAS DE DISCUSIÓN

1

 

REFERENCIAS

Investigaciones Científicas Originales:

Montoye, H. J., & Faulkner, J. A. (1964). Determination of the optimum setting of an adjustable grip dynamometer. Research Quarterly, 35(1), 29-36. https://doi.org/10.1080/10671188.1964.10613275

Montoye, H. J., & Lamphiear, D. E. (1977). Grip and arm strength in males and females, age 10 to 69. Research Quarterly, 48(1), 109-120. https://doi.org/10.1080/10671315.1977.10762158

Libros de Experimentos para la Implementación de Laboratorios Prácticos en los Cursos de Fisiología del Ejercicio:

Housh, T. J., Cramer, J. T., Weir, J. P., Beck, T. W., & Johnson, G. O. (2016). Laboratory manual for exercise physiology, exercise testing, and physical fitness (pp. 178-183). New York, NY Routledge, an imprint of the Taylor & Francis Group, an informa business.

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