INSTRUCCIONES:

        Para esta tarea es importante que bajen y lean los capítulos seleccionados para los libros de texto del curso.  Para esto, descargen los siguientes libros días digitales:

LIBRO #1:

Hoeger, W. W. K., Hoeger, S. A., Hoeger, C. I., & Meteer, A. D. (2022). Lifetime physical fitness and wellness: A personalized program (16ma ed.). Boston, MA: Cengage Learning, Inc. Available at: https://drive.google.com/file/d/1XmDjNJY7LjKFeLAFX2vWNSSoLZPMMFgs/view?usp=sharing

        Ahora, el próximo paso es decidir cuál es más atractivo para su presentación.  Así, seleccione un capítulo para preparar la presentaciónbelectrónica (en MS Power Point)::

LIBRO #1: Capítulos del Libro:

CHAPTER 1: Physical Fitness and Wellness
CHAPTER 2: Behavior Modification
CHAPTER 3: Nutrition for Wellness
CHAPTER 4: Body Composition
CHAPTER 5: Weight Management
CHAPTER 6: Cardiorespiratory Endurance
CHAPTER 7: Muscular Fitness
CHAPTER 8: Muscular Flexibility
CHAPTER 9: Personal Fitness Programming
CHAPTER 10: Preventing Cardiovascular Disease
CHAPTER 11: Cancer Prevention
CHAPTER 12: Stress Assessment and Management Techniques
CHAPTER 13: Addictive Behavior
CHAPTER 14: Preventing Sexually Transmitted Infections
CHAPTER 15: Lifetime Fitness and Wellness