Hoy martes, 1 de marzo de 2022 se ha iniciado la grabación de esta clase virtual (salón virtual manejado por medio de Blackboard Collaborate Utra).

INFORMACIÓN DEL PRIMER DÍA DE CLASES:

COMPLETAR AHORA LA TARJETA DIGITAL:

Favor de completar la tarjeta digital de este curso. Para esto, ir a:

https://forms.office.com/r/Jei1Vd1bVc

LIBROS DE TEXTO REQUERIDOS EN EL CURSO:

Favor de dar clic y bajar los libros de textos requeridos para el curso:

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Boyle, M. (2016). New functional training for sports (2da. ed.). Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1e9pPKevMQUdGvUUqrzXqvGvH7T8QCMT4/view

Boyle, M. (2017). El entrenamiento funcional aplicado a los deportes. Madrid, España: Ediciones Tutor, S.A. Disponible en: https://www.dropbox.com/s/6mvic1vavyqwnvv/Entrena-Funcional_Boyle_2017.pdf?dl=0

Santana, J. C. (2016). Functional training: Exercises and programming for training & performance. Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1yCQ9cSJbIhyiusizaiunZO8453Vhwukq/view?usp=sharing

Liebenson, G. (2014). Functional training handbook. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins, Wolters Kluwer Health. Disponible en: dropbox.com/s/li6jn2zcu8sufov/Func-Train_Handbook_Liebenson_2014.pdf?dl=0

Lowery, L. (2016). Functional fitness: The personal trainer's guide. Maidenhead, UK: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1PdLdDgjuLXAo2DI3iUeJvxi7yxvnUCaI/view?usp=sharing

FORMATO PARA LA REDACCIÓN DE LOS TRABAJOS ESCRITOS: FUNDAMENTADO EN LOS DELINEAMIENTOS DE LA AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION (APA):

LIBRO DE APA - Favor de dar clic y bajar:

American Psychological Association (2020). Publication manual of the American Psychological Association: The official guide to APA style (7ma ed.). Washington, DC: American Psychological Association (APA). https:/doi.org/10.1037/0000165-000. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1LLEJ5tR9NyQWbHwcjQ6z2wHEhLMI0-t8/view?usp=sharing

TRIMESTRE Actual:

Trimestre III
Término: 2022-33

CURSO:

HPER-4310: Metodología del Entrenamiento Funcional
Sección: 11410
Salón Presencial en la Inter-Metro: 523
Días: Martes y Jueves
Hora: 10:00 AM - 11:55 AM

SU PROFESOR:

Prof.: Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio
Especialista en Rehabilitación Cardiaca

Correos electrónicos:

elopategui@intermetro.edu
elopateg@gmail.com
correo interno de blackboard

Teléfonos:

Móvil: 787-433-1540 (si escribe un mensaje de texto, favor de indicar su nombre y el curso)
Trabajo: 787-250-1912, Ext.: 2286, 2245

HORAS DE OFICINA:

lunes y miércoles: 10:15 AM - 1:50 PM

GRUPO/CHAT DE WHATSAPP PARA LA CLASE:

https://chat.whatsapp.com/GXoUuzk62C8BwoZGvGqghH

PÁGINA WEB PERSONAL DEL PROFESOR EDGAR LOPATEGUI CORSINO

La página Web personal del profesor Edgar Lopategui Corsino es: http://saludmed.com/

Dirección (o URL) en Saludmed que Corresponde al Curso: HPER-4310: Metodología del Entrenamiento Funcional

http://saludmed.com/entrenafuncional/entrenafuncional.html

Nota: Esta página sirve de apoyo al curso exhibido en Blackboard

ACCESO A LAS CLASES SINCRÓNICAS

Los esudiantes habrán de acceder a las clases sincrónicas (vía Blackboard Collaborate Ultra) desde Saludmed:

http://saludmed.com/

Luego, dar clic al hipervínculo de su curso: HPER-4310: ACCESO: BLACKBOARD COLLABORATE ULTRA (TRIMESTRE) - TR: 10:00 AM, Salón: 523

Es importante que entren para registrar su asistencia cada día que lleguen a la clase.

DISTRIBUCIÓN DE LOS CAPÍTULOS PARA EL INFORME ORAL (TAREA 1)

Según sean los libros requeridos para este curso, se presentan los capítulos que los estudiantes habrán de seleccionar para la presentación electrónica que se habrá de confeccionar en el programado de Microsoft (MS) Power-Point. Tales informes orales se realizarán en vivo vía Blackboard Collaborate Ultra. Favor de escoger el nombre del libro y el capítulo que se desea para el informe oral vía Blackboard Collaborate Ultra:

LIBRO #1:

Boyle, M. (2016). New functional training for sports (2da. ed.). Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1e9pPKevMQUdGvUUqrzXqvGvH7T8QCMT4/view

Boyle, M. (2017). El entrenamiento funcional aplicado a los deportes. Madrid, España: Ediciones Tutor, S.A. Disponible en: https://www.dropbox.com/s/6mvic1vavyqwnvv/Entrena-Funcional_Boyle_2017.pdf?dl=0

CAPÍTULO 1: Convertir el Entrenamiento más Funcional
CAPÍTULO 2: Análisis de las Demandas del Deporte
CAPÍTULO 3: Evaluación de la Fortaleza Muscular Funcional
CAPÍTULO 4: Deseño de un Programa
CAPÍTULO 5: Rodillo de Hule Espuma, Estiramientos y Calentamiento Dinámico
CAPÍTULO 6: Entrenamiento de la Extremidad Inferior
CAPÍTULO 7: Entrenamiento de la Zona Media del Cuerpo
CAPÍTULO 8: Entrenamiento de la Extremidad Superior
CAPÍTULO 9: Entrenamiento Pliométrico
CAPÍTULO 10: Levantamiento Olímpico
CAPÍTULO 11: Programas para mejorar el Rendimiento

LIBRO #1: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

LIBRO #2:

Santana, J. C. (2016). Functional training: Exercises and programming for training & performance. Champaign, IL: Human Kinetics. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1yCQ9cSJbIhyiusizaiunZO8453Vhwukq/view?usp=sharing

CHAPTER 1: Functional Training Defined
CHAPTER 2: Foundations of Functional Training
CHAPTER 3: The Performance Continuum
CHAPTER 4: The Essentials:
CHAPTER 5: The Supporting Cast
CHAPTER 6: Program Design
CHAPTER 7: Pure Functional Training
CHAPTER 8: Hybrid Programming: Jonathan Rivera:
CHAPTER 9: Sport-Specific Programs

LIBRO #2: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

LIBRO #3:

Liebenson, G. (2014). Functional training handbook. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins, Wolters Kluwer Health. Disponible en: dropbox.com/s/li6jn2zcu8sufov/Func-Train_Handbook_Liebenson_2014.pdf?dl=0

CHAPTER 1: The Functional Approach:
CHAPTER 2: The Role of Musculoskeletal Fitness in Injury Prevention in Sport
CHAPTER 3: Bridging the Gap from Rehabilitation to Performance
CHAPTER 4: Dynamic Neuromuscular Stabilization: Exercises Based on Developmental Kinesiology Models
CHAPTER 5: The Clinical Audit Process and Determining the Key Link
CHAPTER 6: Functional Evaluation of Faulty Movement Patterns
CHAPTER 7: Fundamentals of Training the Locomotor System
CHAPTER 8: Sport-Specific Training Considerations: Baseball
CHAPTER 9: Sport-Specific Training Considerations: Basketball
CHAPTER 10: Sport-Specific Training Considerations: Cycling
CHAPTER 11: Sport-Specific Training Considerations: Dance
CHAPTER 12: Sport-Specific Training Considerations: Football
CHAPTER 13: Sport-Specific Training Considerations: Golf
CHAPTER 14: Sport-Specific Training Considerations: Hockey
CHAPTER 15: Sport-Specific Training Considerations: Mixed Martial Arts
CHAPTER 16: Sport-Specific Training Considerations: Olympic Weight Lifting
CHAPTER 17: Sport-Specific Training Considerations: Skiing
CHAPTER 18: Sport-Specific Training Considerations: Soccer
CHAPTER 19: Sport-Specific Training Considerations: Swimming
CHAPTER 20: Sport-Specific Training Considerations: Surfing
CHAPTER 21: Sport-Specific Training Considerations: Tennis
CHAPTER 22: Establishing Functional Baselines and Appropriate Training for Off-Season Conditioning and Injury Prevention
CHAPTER 23: Running in Sport
CHAPTER 24: The Dead Lift
CHAPTER 25: Off-Season Considerations for Baseball
CHAPTER 26: Off-Season Considerations for Basketball
CHAPTER 27: Off-Season Considerations for Hockey
CHAPTER 28: Training Strategies for Developing Explosive Power in Mixed Martial Arts and Other Sport
CHAPTER 29: Off-Season Considerations for Soccer
CHAPTER 30: Injury Prevention in Running Sports
CHAPTER 31: Prevention of Knee Injury in Women
CHAPTER 32: Nonoperative Shoulder Rehabilitation Using the Kinetic Chain
CHAPTER 33: Treating and Preventing Injury in the Overhead Athlete
CHAPTER 34: Principles of Athletic Development
CHAPTER 35: Coaching Fundamentals—A Skill Acquisition Perspective

LIBRO #3: Estudiantes Asignados a los Capítulos:

LIBRO #4:

Lowery, L. (2016). Functional fitness: The personal trainer's guide. Maidenhead, UK: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/1PdLdDgjuLXAo2DI3iUeJvxi7yxvnUCaI/view?usp=sharing

CHAPTER 1: Introduction - Who is Lamar Lowery?
CHAPTER 2: Functional Training
CHAPTER 3: Training Content
CHAPTER 4: Structure
CHAPTER 5: Practice

LIBRO #4: Estudiantes Asignados a los Capítulos: