rcicio incluye las
siguientes:
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Introducción
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PROCEDIMIENTO A SEGUIR PARA |
|
Evaluación,
Interpretación y Prescripción |
E de la
evaluación.
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La pres
La cantid
|
Mejorar Aquellos Componentes de la Aptitud Física
relacionados con la Salud, los Cuales son, a saber: |
Esto rep
El
La
|
Planificación del
Programa d |
El programa
|
Información Preliminar
que se Requiere Conocer de los |
Antes de inicia
imo.
El enfop.
9-20).
rafos se habrán de discutir los integrantes del formato
empleado para tarabjar las enfermedades y la brogramación del ejercicio.
Mediannte.
El histas.
El
icio,
Las po:
Las
Estas eva
Para
el componente de la evaluación, el especialista del ejercicio deberá estudiar
los resultados derivados de la información subjetiva y objetiva, con el fin de,
entonces, desarrollar un listado de los problemas de salud, incluyendo los
comportamientos y factores de riesgo, que atañen al participante. Tocante
a este respecto, un posible listado podría ser:
|
|
El cliente posee tres factores de riesgo para las
cardiopatías coronarias, que son: tabaquismo, hipertensión y
sedentarismo. |
|
|
En la evaluación de la función muscular, los músculos
antagonistas de las extremidades inferiores evidencias una reducida
fortaleza muscular, en comparación con sus músculos agonistas.
Esto significa que existe un desbanace entre los agonista y antagonistas
de las piernas. |
|
|
Se obtuvo una deficiente capacidad aeróbica en la
prueba ergométrica de tolerancia cardiorrespiratoria. |
|
|
La
prueba de flexión troncar reveló una pobre flexibilidad de los músculos
posterioles al muslo y espalda baja. |
|
|
El
participante tiene problemas de coordinación durante la caminata
pedestre. |
|
|
Durante la prueba de esfuerzo se evidenció episodios isquémicos, lo cual
podría indicar aterosclerosis coronaria. |
Fundamentado en la etapa evaluativa, el especialista del ejercicio podrá
hallar posibles respuestas a las interrogantes patológicas del cliente.
Además, se podrán identificar pruebas adicionales que ayuden a explicar
todos, o algunos, de los problemas enumerados en esta fase. Por
consiguiente, la evaluación podrá requerir, en conjunto con el listado
de problemas, otras pruebas, o rehacer las originales, lo cual permite
establecer, o aclarar, los actuales problemas de salud.
Se ha sugerido (Moore, Marsh, & Durstine, 2009, p. 11) que el listado de
problemas se organice en orden de prioridades. Esto se llevaría a
cabo luego de colocar los procedimiento evaluativos a base de los
problemas patofisiológicos del participante.
Toadas.
guir una reglas básicas, las cuales se habrán de discutir en los
próximo párrafos.
C
Al establmiento (Ej: 25%).
Es
El diseño
dad.
Lograr eta.
|
Tomar en Cuenta
Ciertas Particularidades del Cliente y su Entorno: |
esultado de un infarto al miocardio, debe
ser de 40 a 45% % de su frecuencia cardiaca de reserva (Swain, 2010, p.
566; Visich, 2009, p. 294; Swain & Leutholtz, p. 117).
LueEntrenamiento).
|
Re-Evaluaciones
Periodicas |
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Planificación Objetiva del Programa de Ejercicio
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para Enfermedades Crónicas y Poblaciones de Cuidado Personal
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E