HPER-2270: Kinesiología y Anatomía Funcional


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KINESIOLOGÍA ESTRUCTURAL:
ANATOMÍA APLICADA A LAS CIENCIAS DEL MOVIMIENTO HUMANO

Prof. Edgar Lopategui Corsino
MA, Fisiología del Ejercicio


( 787 433-1540; 787 250-1912, Exts. 2286, 2245
* elopateg@gmail.com; elopategui@intermetro.edu; saludmedpr@gmail.com

INTRODUCCIÓN


        En el vigente portal del web se presenta el análisis muscular cimentado en la kinesiología coligada a la esfera del movimiento observado en la práctica de ejercicios regulares. el entrenamiento físico-deportivo, en los ejercicios terapéuticos y durante las destrezas atléticas comunes en los deportes competitivos de naturaleza colectivos e individuales

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LA CINTURA ESCAPULAR


HUESOS

► La escápula
► La clavícula

MOVIMIENTOS:

► Aducción
► Abducción
► Rotación superior
► Rotación inferior
► Elevación
► Depresión

EL TRAPECIO:

DESCRIPCIÓN

        El trapecio es un músculo triangular, relativamente plano, que abarca la región superior de la espalda.  Dado que este músculo es superficial, cubre todos los músculos esqueléticos ubicados en la zona cervical del cuerpo.

FIBRAS ASCENDENTES (SUPERIORES) DEL TRAPECIO

Origen:

► Base del cráneo: Protuberancia occipital, ligamento nucal (posterior) en las apófisis espinosas de las vértebras cervicales superiores.

Inserción:

► Borde posterior del tercio externo (o lateral) de la clavícula, acromión.

Nervio o Inervación:

► Nervio accesorio: Rama externa del nervio espinal  (par craneal XI).
► Ramas del plexo cervical: Lonjas de los ramos anteriores que atañe a los nervios cervicales tercero y cuarto (componente sensitivo de C3 y C4).

Acción:

► Elevación de la escápula

► Rotación ascendente/superior (hacia arriba) de le escápula: Hace girar la escápula hacia arriba.  Esto permite elevar los brazos por encima de la cabeza.
► Retracción escapular
► Extensión de la cabeza y cuello.
► Flexión lateral de la cabeza y el cuello
► Rotación contralateral de la cabeza y el cuello.

FIBRAS INTERMEDIAS (MEDIAS) DEL TRAPECIO

Origen:

► Apófisis espinosas de las siete  siete cervicales (C1-C7) y las tres primeras vértebras dorsales/torácicas (T1 - T3).

Inserción:

► Espina escapular: Borde medial del acromión y borde superior de la espina escapular.

Nervio o Inervación:

► Nervio accesorio: Rama externa del nervio espinal  (par craneal XI).
► Ramas del plexo cervical: Lonjas de los ramos anteriores que atañe a los nervios cervicales tercero y cuarto (componente sensitivo de C3 y C4).

Acción:

► Adducción de la escápula (retracción escapular): Acerca la escápula a los músculos romboides.

► El trapecio superior es vital para la estabilización de la cintura escapular

FIBRAS DESCENDENTES (INFERIORES) DEL TRAPECIO

Origen:

► Apófisis espinosas de las vértebras torácicas medias e inferiores: Desde la cuarta (T4) a la duodécima (T12) vértebra torácica.

Inserción:

► Espacio triangular:  En la base de la espina escapular.

Nervio o Inervación:

► Nervio accesorio espinal: Rama externa del nervio espinal  - Nervio craneal XI (par craneal XI).
► Ramas del plexo cervical: Lonjas de los ramos anteriores que atañe a los nervios cervicales tercero y cuarto (componente sensitivo de C3 y C4).

Acción:

► Depresión escapular

► Rotación ascendente (hacia arriba) de la escápula

Otras Funciones:

► Fijar el la escápula para que actúe el deltoides.
► Evita que la fosa glenoidea sufra una depresión al levantar objetos con los brazos
► Entra en acción al sostener un objeto sobre la cabeza

Palpación:

        Extensa área, tanto arriba como abajo, comprendida entre la espina de la escápula y la columna vertebral.

Tipo de Palanca o Género:

Tercera clase:

      Fulcrum (eje o punto de pivote): Articulación esternoclavicular

Movimientos en que Interviene:

► Alzar una carretilla pesada
► Cargar objetos en el extremo del hombro
► Pararse de manos: Se activa al pararse de manos, lo que equivale a sostener al propio peso sobre la cabeza.
► Hacer equilibrio de hombros en las barra paralelas.

Ejercicio:

Entrenamiento con Resistencias

     Movimientos de "encogimiento" de hombros con barra para pesas en la mano: Fortalece la parte superior del trapecio.

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Un trapecio débil propicia la patología postural conocida como los hombros redondeados o encorvados (Muscolino, 2014, p. 147).

Deportes en que Interviene:

► Pendiente         

LOS MÚSCULOS ROMBOIDES MENOR Y MAYOR:

Descripción:

        Los mencionados músculos poseen la forma de un rombo.  El músculo romboides mayor es superficial con respecto al erector de la columna vertebral y los músculos esqueléticos localizados en la zona transverso espinal.  Éste se halla en la región interescapular, es decir, entre la espina dorsal y la escápula.  Funcionalmente, los músculos romboides mayor y menor como una sola unidad.  En vista a la cualidad anterior, es un tanto difícil palpar ambos músculos (Gench, p. 63; Muscolino, 2014, p. 148).

Origen:

Romboide menor:

     A nivel de las apófisis espinosas, entre la séptima vertebra cervical (C7) y la primera vértebra torácica (T1).

Romboide mayor:

     A nivel de las apófisis espinosas, entre la segunda y quinta vertebra torácica (T2 - T5).

Inserción:

Romboide menor:

     La inserción del romboide menor se encuentra en el borde medial de la escápula, partiendo de la raíz de la espina de ls escápula.

Romboide mayor:

     La inserción del señalado músculo, se encuentra en el borde medial de la escápula, entre la espina de la escápula y el ángulao inferior de ésta.

Nervio o Inervación:

► Nervio dorsal de la escápula.

Acción:

        Tratados el romboides menor y mayor como una simple unidad muscular, se identifican las siguientes funciones:

Aducción:

     Llevan la escápula hacia la columna vertebral, ocasionando su ligera elevación.

Rotación hacia abajo:

     Esto implica la inclinación hacia abajo del ángulo inferior de la escápula.

Palpación:

        Como fue mencionado previamente, estos músculos son sumamente dificil de palparse directamente..

Tipo de Palanca o Género:

Tercera clase:

Movimientos en que Interviene:

► Pendiente

Ejercicios:

Entrenamiento:

     Ejercicios de elevación  en la barra horizontal.

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Para cualquier actividad terapéutica (e.g., la aplicación de un masaje), conviene conocer que las fibras musculares de los rombpides se orientan de forma análoga a un arbol de navidad (Muscolino, 2014, p. 149).

Deportes en que Interviene:

Natación: 

     Los músculos romboides representa los motores primarios durante los eventos de natación de estilo libre (o crol) (Thompson, 1978, p. 10).

MÚSCULO ANGULAR DE LA ESCÁPULA (ELEVADOR DE LA ESCÁPULA):

Descripción:

        El músculo angular de la escápula representa un músculo relativamente pequeño, el cual se ubica en la región posterior y superior del cuello, debajo de la primera porción del trapecio (Rash & Burke 1985, p. 105).

Origen:

► Las apófisis transversas de las primeras cuatro vértebras cervicales.

Inserción:

► Borde vertebral (interno o medial) de la escápula: Desde la base de la espina escapular hasta el ángulo superior e interno de la escápula.

Nervio o Inervación:

► Tercer (III) y cuarto (IV) nervios cervicales.

► Rama del nervio dorsal de la escápula (C5)

Acción:

Elevación de la escápula: Eleva el borde medial de la escápula: Esto contribuye a elevar el hombro.

Rotación descendente de la escápula: Rota la escápula, ocasionando el descenso del ángulo lateral de la escápula.
► Junto con el trapecio y los músculos romboides, hala la escápula medialmente y hacia arriba.
► Flexiona el cuello lateralmente.
► Verticaliza y estabiliza la columna vertebral.

Palpación:

        Muy dificil de palpar, dado que se encuentra debajo del músculo trapecio.

Tipo de Palanca o Género:

► Tercera clase o género.

Movimientos en que Interviene:

► Encoger los hombros: Junto con la accición del trapecio, ocaciones el encogimiento de los hombros.

Ejercicio:

En

Deportes en que Interviene:

► Pendiente

Patologías:

► La pérdida de la función del músculo angular de la escápula provoca la depresión de los hombros.  Junto con una detonificación de la segunda porción del trapecio, se manifienta el fenómeno de los "hombros caídos" (Rash & Burke, 1985, p. 106).

MÚSCULO SERRATO MAYOR:

Descripción:

        El nombre de este músculo se deriva por su aspecto serrado o digitado, a nivel de la superficie lateral de las costillas.  El serrato mayor es un músculo superficial, de manera que se encuentra directamente debajo de la piel, justo debajo de la axila (Rash & Burke, 1985, p. 106).

Origen:

► Superficies externas de las primeras nueve constillas, en la parte lateral del tórax.

Inserción:

► Superficie anterior del todo el borde vertebral (interno o medial) de la escápula: Desde el ángulo superior interno hasta el águlo inferior de la escápula.

Nervio o Inervación:

► Nervio torácico largo (C5, C6 y C7): Ramo propio del plexo braquial , con quinto, sexto y séptimo nervios cervicales
.

Acción:

Abducción (o protracción): Separa el borde medial de la escápula de las vértebras.
Elevación escapular: Función de la porción superior del serrato mayor
.
Rotación ascendente de la escápula: Tracción del ángulo inferior de la escápula hacia delante, ocasionado que se aleje de las vértebras.  Lo anterior permite la elevación del brazo en la vertical: Función de la porción inferior del serrato anterior.
► Fija la escápula al tronco
► Antagonista de la porción transversa del músculo trapecio: Función de la porción media del serrato anterior.
► Eevación de las costillas.  Esto se manifiesta cuando la escápula  se encuentra fijada (con los barzos apoyados): Esto asiste al mecanismo de la inspiración pulmonar.

Palpación:

        Este músculo se puede palpar a nivel de la cara anterior y externa del tórax, debajo de la quinta y sexta costilla.

Tipo de Palanca o Género:

► Tercera clase.

Movimientos en que Interviene:

► M1.
► M2.
► M3.
► M4.

Ejercicio:

Ejercicios calisténicos::

    Lagartijas.

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Pendiente

Deportes en que Interviene:

► Béisbol: Lanzamiento de la bola

Patologías:

► Pendiente

MÚSCULO PECTORAL MENOR:

Descripción:

        Representa un músculo pequeño, localizado en la región anterior y superior del tórax.  El pectoral menor se encuentra cubierto por el músculo pectoral mayor (Rash & Burke, 1985, p. 107).

Origen:

► Superficies anteriores (externas) de las tercera, cuarta y quinta constillas.

Inserción:

► Apófisis coracoides de la escápula..

Nervio o Inervación:

► Nervio pectoral medio.

Acción:

Abducción escapular: Tracciona hacia adelante a la escápula e inclina el borde inferior de ésta, lo que resulta en un alejamiento (o separación) de las costillas.

Rotación descendente (o inferior) de la escápula: Durante la abducción, mueve a la escápula hacia abajo.
Depresión escapular: Durante la rotación ascendente de la escápula, ésta participa en la depresión.

Palpación:

        Al realizar un movimiento brusco hacia abajo, es posible palpar el pectoral menordebajo del pectoral mayor, en la fosa del hombro.

Tipo de Palanca o Género:

► Tercera clase

Movimientos en que Interviene:

► Movimientos que requieren apoyarse en las manos para empular..

Ejercicios calisténicos::

    Lagartijas.

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Pendiente

Deportes en que Interviene:

► Pendiente

Patologías:

► Pendiente

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LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO


HUESOS

► La escápula
► La clavícula

► El humero

MOVIMIENTOS:

► Abducción
► Aducción
► Flexión
► Extensión
► Flexión horizontal
► Extensión horizontal

► Rotación externa
► Rotación interna

MÚSCULO DELTOIDES:

Descripción:

        Este tipo de músculo es superficial y se ubica sobre la región del hombro.  El deltoides se clasifica como multipenado y posee un aspecto triangular.  A raíz de esto se deriva su nombre, basado en la letra griega delta (
Δ).  El músculo deltoides se divide en tres porciones, identificado como: 1) fibras anterior, 2) fibras media y 3) fibras posterior (Hamilton, 2012, p. 48; Muscolino, 2014, p. 166).

Origen:

► El deltoides como una sola unidad muscular:

      Clavícula lateral, acromión y espina de la escápula.

► Fibras anteriores del deltoides:

      .

 

Inserción:

► Borde.

Nervio o Inervación:

► Nervio

Acción:

► Elev

Palpación:

Pendiente.

Tipo de Palanca o Género:

► Ter:

Fulcrum (Eje o punto de pivote):

Movimientos en que Interviene:

► M1.
► M2.
► M3.
► M4.

Ejercicio:

En

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Pendiente

Deportes en que Interviene:

► Pendiente

Patologías:

► Pendiente

 

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LA ARTICULACIÓN DEL CODO


 



 

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MUÑECA, MANO Y DEDOS


 

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LA ARTICULACIÓN DE LA CADERA


 

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LA ARTICULACIÓN DE LA RODILLA


 

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EL TOBILLO Y EL PIE


 

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EL TRONCO


MÚSCULOS ESPLENIOS:

Descripción:

Representan dos grupos musculares, uno del cuello y otro de la cabeza,

Esplenio del Cuello:

Consiste de un lámina ancha muscular, cuyas fibras se dirigen hacia arriba y afuera a la columna vertebral (Rash & Burke, 1985, p. 168).

Esplenio de la Cabeza:

Se refiere a una lámina ancha muscular, cuyas fibras pasan hacia arriba y afuera hasta el cráneo.  La mayor parte del músculo está cubierta por el trapecio y recubre el transversoespinoso de la cabeza (Rash & Burke, 1985, p. 168).

Origen:

Mitad inferior del ligamento cervical posterior y apófisis espinosas de la séptima vértebral y de las cinco primeras dorsales (Thompson, 1978, p. 110).

Esplenio del Cuello:

Apófisis espinosas de la tercera hasta la sexta vértebras torácicas/dorsales (T3-T6) (Rash & Burke, 1985, p. 168; Weineck, 2013, p. 128).

Apófisis espinosas de T3 a T6 (Lippert, 2013, p. 222;

Esplenio de la Cabeza:

► Mitad inferior del ligamento nucal (o ligamento de la nuca) y las
► Apófisis espinosas de la séptima vértebra cervical y de las tres o cuatro vértebras torácicas/dorsales superiores (C7-T3) (Lippert, 2013, p. 222; Rash & Burke, 1985, p. 168).

Apófisis espinosas de las tres o cuatro vértebras torácicas (o dorsales) superiores (T1-T3) y mitad inferior del ligamento cervical posterior (i.e., la nuca) de las apófisis espinosas de las vértebras cervicales (hasta la séptima vértebra cervical) (C3-C7) (Rash & Burke, 1985, p. 168; Weineck,(2013, p. 128).

Inserción:

Apófisis transversas de las cuatro primeras vértebras cervicales y base del cráneo, de donde se dirige hacia la apófisis mastoides (Thompson, 1978, p. 110).

Esplenio del Cuello:

Apófisis transversas de las dos o tres vértebras cervicales superiores (Rash & Burke, 1985, p. 168).

Apófisis transversas de C1-C6 (Weineck, 2013, p. 128).

Apófisis transversas de C1 a C3 (Lippert, 2013, p. 222;

Esplenio de la Cabeza:

Apófisis mastoides (ubicado en el hueso temporal) y linea nucal superior del hueso occipital (Lippert, 2013, p. 222; Rash & Burke, 1985, p. 168; Weineck, 2013, p. 128).

► Línea nucal superior del hueso occipital (o cara lateral del hueso occipital) y
► Apófisis mastoides, ubicado en el hueso temporal)

Nervio o Inervación:
 

Esplenio del Cuello:

Ramas posteriores de los nervios cervicales inferiores (Rash & Burke, 1985, p. 169).

Ramas dorsales de los nervios espinales C1-C5 (Weineck, 2013, p. 128).

Nervios cervicales medios e inferiores (Lippert, 2013, p. 222;

Esplenio de la Cabeza:

Ramas laterales de los ramos posteriores de los nervios cervicales medios e inferiores (Rash & Burke, 1985, p. 169).

Ramas dorsales de los nervios espinales C1-C5 (Weineck, 2013, p. 128).

Nervios cervicales medios e inferiores (Lippert, 2013, p. 222;

Acción o Función:

Imprime a la cabeza y a la parte superior de la columna cervical un triple movimiento:

1. Extensión
2. Inclinación lateral
3. Rotación, encargado de dirigir la cara hacia el lado correspondiente (Thompson, 1978, p. 110).

Esplenio del Cuello:

Contracción unilateral:

Cuando la contracción del esplenio del cuello (como motor primario) es unilateral, entonces se manifiestan los siguientes movimientos articulares ((Lippert, 2013, p. 222; Weineck, 2013, p. 128):

1. Flexión lateral: Aqui, inclina la columna cervical (el cuello) hacia el lado (hacia el mismo lado) de la contracción. Flexionan lateralmente la cara hacia el mismo lado.  Esto significa que inclina la columna cervical dorsalmente.

2. Rotación (giran) de la columna cervical: Hacia el mismo lado (i.e.,  hacia el lado de la contracción).  A través de su inserción en el atlas, el músculo también actúa en la rotación de la cabeza

Contracción bilateral:

Si ambos lados actúa al propio tiempo (cuando la contracción es bilateral), son motores primarios para la ((Lippert, 2013, p. 222; Rash & Burke, 1985, p. 169; Weineck, 2013, p. 128):

1. Extensión de la columna vertebral (extienden la cabeza y el cuello)

2. Hiperextensión de la columna verterbal

Esplenio de la Cabeza:

Motor primario para la (con inervación unilateral (Rash & Burke, 1985, p. 169; Weineck, 2013, p. 128):

1. Rotación hacia el mismo lado (gira la cabeza hacia el lado de la contracción).

2. Flexión lateral de la cabeza.

3. Flexión de la columna cervical.

Cuando actúan al propio tiempo ambos lados (cuando la contracción es bilateral) , representa el motor primario para la (Rash & Burke, 1985, p. 169; Weineck, 2013, p. 128):

1. Extensión de la cabeza y de la columna vertebral.

2. Hiperextensión de la cabeza (se extiende la cabeza hacia atrás) y de la columna vertebral.

Palpación:

Imposible de palpar (Thompson, 1978, p. 110).

Postura Corporal:

La postura adecuada de la cabeza y de la nuca depende del tono de este músculo.

Movimientos en que Interviene:

1. Puente o "arqueo": Hiperextensión de la columna vertebral:

Aqui, el esplenio entra intensamente en acción conjunta con los músculos de la masa común y con los fascículos superiores del trapecio. El puente desarrolla el esplenio.

1. Apretar los dedos detrás de la cabeza, entrando ésta en contracción  estática contra las fuerzas de las manos

 

 

 

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REFERENCIAS.


Gench, B. E., Hinson, M. M., & Harvey, P. T. (1995). Anatomical kinesiology (p. 63). Dubuque, IA: eddie bowers publishing, inc.

Hamilton, N., Weimar, W., & Luttgens, K. (2012). Kinesiology: Scientific basis of human motion (12ma ed., p. 48). New York, NY: McGraw-Hill, a business unit of The McGraw-Hill Companies, Inc.

Lippert, L. S. (2013). Anatomía y cinesiología clínicas (p. 222).  Badalona, España: Editorial Paidotribo.

Lloret Riera, M. (2000). Anatomía aplicada a la actividad deportiva. Barcelona, España: Editorial Paidotribo.

Muscolino, J. E. (2014). Atlas de músculos, hueso y referencias óseas: Fijaciones, acciones y palpaciones (pp. 147-149, 166). Badalona, España: Editorial Paidotribo.

Rash, P. J., & Burke, R. K. (1985). Kinesiología y anatomía aplicada: La ciencia del movimiento Humano (pp. 105-107, 168-169). Buenos Aires, Argentina: Librería "EL ATENEO" Editorial.

Stone, R. J., & Stone, J. A. (1990). Atlas of the skeletal muscles. Dubuque, IA: Wm. C. Brown Publishers.

Thompson, C. W. (1978). Kinesiología estructural (8va ed., pp. 10, 110). México: Nueva Editorial Interamericana, S. A. de C. V.

Thompson, C. W. & Floyd, R. T. (1996). Manual de kinesiología estructural. Barcelona, España: Editorial Paidotribo.

Weineck, J. (2013). La anatomía deportiva (5ta. ed., p. 128). Badalona, España: Editorial Paidotribo.

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NOMBRE DEL MÚSCULOS:

Descripción:

Des.

Origen:

► Base.

Inserción:

► Borde.

Nervio o Inervación:

► Nervio

Acción:

► Elev

Palpación:

Pendiente.

Tipo de Palanca o Género:

► Ter:

Fulcrum (Eje o punto de pivote):

Movimientos en que Interviene:

► M1.
► M2.
► M3.
► M4.

Ejercicio:

En

Rehabilitación e Intervenciones Terapéuticas:

        Pendiente

Deportes en que Interviene:

► Pendiente

Patologías:

► Pendiente

 

KINESIOLOGÍA ESTRUCTURAL
(STRUCTURAL KINESIOLOGY)

Prof. Edgar Lopategui Corsino
M.A., Fisiología del Ejercicio


EL COMPLEJO DEL HOMBRO
(THE SHOULDER COMPLEX)


LA CINTURA ESCAPULAR (THE SHOULDER GIRDLE)

.

SUBESCAPULAR

Palpación:

BÍCEPS BRAQUIAL

Palpación:

Se palpa sobre la región anterior del húmero.

SUPINADOR LARGO

Palpación:

Es posible palpar el señalado músculo a nivel del borde anterior y externo del antebrazo.

BRAQUIAL ANTERIOR

Palpación:

Se puede palpar a partir del borde lateral superior del brazo, debajo del múscolo bíceps braquial.

PRONADOR REDONDO

Palpación:

PRONADOR CUADRADO

Palpación:

SUPINADOR CORTO

Palpación:

TRÍCEPS BRAQUIAL

Palpación:

En las zonas posterior y externa del húmero.

ACÓNEO

Palpación:

Es factible palpar el músculo acóneo en la región posterior y externa del olecranón.

PALMAR MAYOR

Palpación:

Se posibilita su palpación en la porción anterior de la muñeca, próximo al ligamento anular.

CUBITAL ANTERIOR

Palpación:

Se palpa a partir de la región anterior del antebrazo, a muy poca distancia debajo de la epitóclea del húmero.

SEGUNDO RADIAL EXTERNO

Palpación:

Porción dorsal del antebrazo

CUBITAL POSTERIOR

Palpación:

Es viable la palpación del músculo cubital posterior en el lado cubital del antebrazo, cerca del quinto metacarpiano.

EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS

Palpación:

Porción medial de la superficie dorsal del antebrazo.

EXTENSOR LARGO DEL PULGAR

Palpación:

Es más relevante en la región dorsal de la mano.

FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS

Palpación:

Es factible su palpación en la región anterior de la muñeca, del lado cubital, cerca del músculo cubital anterior.

FLEXOR LARGO DEL PULGAR

Palpación:

PECTÍNEO

Palpación:

Es viable la palpación del músculo pectíneo en el ángulo que forma el hueso iliaco con el fémur.  Este proceso es difícil de distinguir del musculo aductor mediano.

SARTORIO

Palpación:

Se viabiliza la palpación del músculo sartorio a nivel de la espina iliaca anterosuperior.  En individuos con hipertrofia muscular sumamente marcada, se dificulta la palpación del mencionado músculo.

TENSOR DE LA FASCIA LATA

Palpación:

Es asequible la palpación de este músculo, ligeramente enfrente del trocánter mayor.

RECTO ANTERIOR DEL MUSLO

Palpación:

Es posible la palpación del músculo recto anterior del múslo a partir de la zona anterior del femur, a cualquier nivel.

GLUTEO MAYOR

Palpación:

Se facilita la palpación del mencionado músculo, dado su extensa y relevante área, ubicada en la superficie posterior a la pelvis.

GLUTEO MEDIADO

Palpación:

Muy próximo a la región superior del trocanter mayor del f'émur.

GLUTEO MENOR

Palpación:

SEIS MÚSCULOS ROTADORES EXTERNOS PROFUNDO: EL PIRAMIDAL DE LA PELVIS, EL GÉMINO SUPERIOR, EL GÉMINO INFERIOR, EL OBTURADOR EXTERNO, EL OBTURADOR INTERNO Y EL CUADRADO CRURAL

Palpación:

ADUCTOR MAYOR

Palpación:

Es posible papar este músculo en la superficie posterior-interna del muslo.

ADUCTOR MEDIANO O PRIMERO

Palpación:

Justamente por debajo del pubis, en su borde interno.

ADUCTOR MENOR

Palpación:

 


PECTORAL MENOR
(PECTORALES MINOR)

Descripción:

Músculo pequeño profundo del tórax anterior.

Origen:

Superficies anteriores (o externas) de la tercera, cuarta y quinta costillas.

Inserción:

El extremo del apófisis coracoides, de la escápula.

Nervio o Inervación:

Nervio pectoral medio, que proviene de las raíces del plexo braquial.  Sus fibras se originan desde octavo nervio cervical y del primer torácico (C8-T1).

Acción o Función:

Depresión de la escápula : Inclinación y depresión de la cintura escapular

Rotación hacia abajo de la escápula

: Rotación descendente
Inclinación anterior de la escápula (plano sagital) :  
Actividad respiratoria : Asiste en la inspiración, al levantar las costillas

Abducción (protracción),  Este músculo rara vez funciona aislado.

Localización General:

Tórax, profundo.

Región Anatómica para la Palpación:

Se posibilita su palpación durante la acción de un movimiento violento hacia abajo, palpaple debajo del pectoral mayor, en la fosa del hombro.  Así, durante una depresión resistiva, que cause rotación descendente de la escápula (contracciónes activas), se palpa justamente en la porción inferior del apófisis coracoides.

Sinergistas:

Pendiente.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Tercera clase.

Observación:

Conjuntamente con el serrato mayor, se activa durante la abducción real, o protracción (no de tipo rotatoria).  Este hecho se observa durante el ejercicio de lagartijas (push-ups).

Movimiento Funcional:

Actividades que requieren apoyar las manos para empujar:
  Toda actividad física que involucre empular un objeto con las dos manos.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Lagartija contra la pared:
    En un esquina, similar al estiramiento del músculo serrato anterior.
  Ejercicio en parejas:
    En decúbito supinado (recostado boca arriba), con una toalla errollada debajo la zona torácica de la columna vertebras.  Ahora, el compañeroempuja cada escápula, en una acción de retracción escapular.
  Estiramiento aislado del músculo serrato anterior:
    Colocar la mano derecha sobre la región izquierda del pecho. En esta posición, los dedos centrales de la mano deberán de estar recostados sobre el apófisis coracaides de la escápura izquierda. En estos momentos, y utilizando la palma de la mano derecha, se deberá deslizar el hombro izquierdo, en dirección superior y posterior, empleando las fuerzas de la mano derecha y la contracción activa de los retractores y elevadores de la escápula izquierda. Tal acción de estiramiento del serrato anterior puede ser asistida al emplear los elevadores de la escápula derecha.
Fortalecimiento:
  Bajando y subiendo barras paralelas (dip bars):
    Depresión y rotación de la escápula hacia abajo. Esto ocurre desde una posición del cuerpo erecta (hacia arriba) y en rotación.
Tonificación muscular Integrada-Funcional de naturaleza Calisténico:
  Lagartijas (push-ups):
    Acción que genera la abducción activa.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Pendiente.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Pendiente.


SUBCLAVIO
(SUBCLAVIUS)

Descripción:

Se ubica debajo de la clavícula y se encuentra cubierto por el músculo pectoral mayor.

Origen:

La unión cartilaginosa de la primera costilla.

Insercion:

Superficie inferior de la mitad central de la clavícula.

Nervio o Inervación:

Fibras de los quinto (C5) y sexto (C6) nervios cervicales. .

Acción o Función:

Estabiliza la articulación esternoclavicular; depresor débil de la clavícula.

Localización General:

Debajo de la clavícula.

Región Anatómica para la Palpación:

Primero el sujedo evaluado deberá colocarse en decúbito (recostado), y en una posición algo en ratación hacia arriba, con el húmero bajo una flexión parcialemnte pasiva,  Entonces, es posible palpar este músculo, justamente inferior al tercio medio de la clavícula.

Sinergistas:

Pendiente.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Pendiente.

Observación:

La resolución de la línea de tracción del músculo subclavio genera dos componentes vectores.  La longitud relativa de estos dos vectores del subclavio, obstaculiza la tracción efectiva del músculo que hala la clavícula hacia el esternón, con el fin de estabilizar la articulación esternoclavicular.  No obstante, esta acción imposibilita la depresión de la clavícula.

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Movimientos que traccionan la clavícula desde su aspecto anterior e inferior, en dirección hacia el esternón (hueso de pecho).

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Acción:
    Elevación y retracción extrema de la cintura escapular..
Fortalecimiento:
  Bajando y subiendo barras paralelas (dip bars):
    Depresón activa.
  Lagartijas (push-ups):
    Abducción activa.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  Lagartijas (Push-ups):
    Un movimiento que involucra la abducción activa.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Pendiente

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Pendiente


SERRATO ANTERIOR, MAYOR O LATERAL
(SERRATUS ANTERIOR)

Descripción:

El nombre de este músculo se deriva de su aspecto en forma de serrucho que se une a las costillas.

Origen:

La superficie de las primeras ocho o nueve costillas, en la región de la caja torácica.

Insercion:

Borde vertebral y ángulo inferior de la escápula.

Nervio o Inervación:

Nervio torácico largo, o del serrato anterior (C5-C7).

Acción o Función:

Se encarga de fijar la escápula al tronco. La contracción de su ángulo superior ocasiona la elevación de la escápula. Su componente, meial actúacomo antagonista a la porción oblicua del músculo trapecio. La porción inferior posee la función principal de rotar la escápula: empuja el ángulo inferior hacia adelante, de manera que hace posible la elevación del brazo por encima de la horizontal. El músculo serrato lateral ayuda en el proceso respiratorio. Actúa cuando la escápula está fijada (apoyo sobre los brazos), produciendo el levantamiento de las costillas. Esta función ayuda a la fase de inspiración pulmonar. En resumen, las funciones del músculo serrato son:

Abducción (Protracción) : Retira el borde medial de la escápular hacia fuera de la vértebra.

Rotación hacia Arriba (Lateral)

: de la escápula.
Elevación de las Costillas : Eleva las costillas cuando la escápula está fija.

Localización:

Región lateral de la caja torácica. El músculo serrato anterior se encuentra debajo de la escápula, y se extiende a lo largo de la superficie de las costillas.  Llega hasta la caja torácica frontal, debajo del pectoral mayor.

Región Anatómica para la Palpación:

Desde una posición supina, con una flexión de 90 grados de la articilación glenohumeral, es posible palpar el músculo Serrato anterior en la porción frontal (o delantera) y lateral del pecho, abajo de las quinta y sexta costillas, justamente proximal a su origen durante la abdución.  Manteniendo la posición del cuerpo previamente descrita, se palpan las fibras superiores, entre los bordes del pectoral mayor y el gran dorsal a nivel de la axila.

Sinergistas:

Pendiente

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género.

Observación:

El músculo serrato anterior se activa durante ejercuciones que atraen la escápula hacia adelante, con una keve rotación hacia arriba.

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Movimientos que traccionan la escápula hacia delante, con una rolación hacia arriba moderada.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Inclinación Delantera hacia la Esquina de Dos Paredes:
    Colocado de pie, encarando una esquina, y colcando cada mano a nivel de los hombros sobre las dos paredes.  Conforme se ejecute el movimiento de inclinación hacia alfrente, inyentado hacer contacto la nariz con la esquina de la pared, se evidencia una aducción de las dos escápulas.
Fortalecimiento:
  Bench Press:
    Desarrollan este músculo.
   Overhead Press:
    Fortalecen el músculo serrato anterior.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténico:
  Lagartijas (Push-ups):
    Evidente en los últimos 5 a 6 grados de movimiento.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  Béisbol:
    Lanzando una bola..
  Boxeo:
    Golpeando a un oponente, o al saco de entrenamiento.
  Baloncesto:
    Tiros y gardeo.
  Football Americano:
    Ataques (tackling)

El músculo pectoral menor trabaja conjuntamente con el pectorar mayor, durantes movimientos fundamentales, tal como lanzar un bola.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Aleteo escapular (winged scapula condition):
    Por lo regular, se genera a causa de músculo romboides débiles, o debilidad en el serrato anterior.
  Trauma a lo largo del nervio torácico:
    Puede inducir la deblidad en el músculo serrato anterior.

TRAPECIO
(TRAPEZIUS)

Descripción:

Cubre parte de la espalda.

Origen:

Protuberancia (escama) occipital (base del cráneo) externa, tercio medial de la línea nucal superior (del occipucio),  Ligamentos cervicales (o nucal). Apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical (C7) y de todas las las vértebras dorsales (o torácicas) (T12), así como los ligamentos supraespinosos.

Insercion:

Borde posterior del tercio externo de la clavícula, borde del acromión y borde superior de la espina de la escápula.  Espacio triangular que se forma en la basre de la columna vertebral.

Nervio o Inervación:

Nervio accesorio, ramas del plexo cervical.

Acción o Función:

Depende de sus porciones, las cuales se forman de acuerdo con las diferentes direcciones de las fibras en el músculo.  Para estos efectos, tres tipos de porciones se forman, a saber: porción superior, media e inferior.

Porción Superior:
  Movimiento y trabajo:
    Levanta los hombros y participa en el giro de ambas escápulas. Posee una función de importancia con respecto a todos los movimientos de tracción y elevación. Concecuentemente, el trapecio se encuentra notablemente desarrollado en el deporte de la halterofilia (levantamiento de pesos). Si se inerva unilateralmente, la porción superior del músculo trapecio gira la cabeza hacia el lado contrario; la porción clavicular levanta las clavículas y ayuda de esta manera en la inspiración pulmonar.
Porción Media:
  Movimiento y trabajo:
    Sus fibras recorren oblicuamente el músculo trapecio, acerca las escápulas a la columna vertebral (e.g., al mover los brazo lateralmente hacia atrás)
Porción Inferior:
  Movimiento y trabajo:
    Bajar los hombros y contribuye juntamente con la posición superior al giro de las escápulas. Cuando se realiza una flexión de los brazos, la porción inferior del trapecio evita que se hunda el tronco conjuntamente con otros músculos

         El trapecio comunmente trabaja en relación a sus porciones, i.e., sus diferentes partes trabajan con otros músculos.

Localización General:

Región superior e inferior de la espalda.

Región Anatómica para la Palpación:

La zona superior e inferior se palpa desde la región cervical hasta la T12 (vértebra torácica, o dorsal , # 12).  Por el otro lado, se palpa en el aspecto lateral entre la espina de la escápula y la columna vertebral.  Región anatómica extensa en la porción posterior y superior de la espalda.  Comprende la zona que se halla entre la escápula y la columna vertebral.

Sinergistas:

Pendiente

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género.  Esto incluye todos los músculos de la cintura escapular.

Observación:

Las fibras superiores del músculo trapecio poseen una estructura delgada, lo cual nrepresenta una zona relativamente débil.

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Levantar el brazo al lado en sentido horizontal.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Pendiente:
    Pendiente.
Fortalecimiento Muscular:
  Pendiente:
    Pendiente
  Pendiente:
    Pendiente
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  Pendiente:
    Pendiente

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  Pendiente:
    Pendiente ..
  Pendiente:
    Pendiente .
  Pendiente:  
    Pendiente
  Pendiente:
    Pendiente

Pendiente

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Pendiente:
    Pendiente
  Pendiente:
    Pendiente

TRAPECIO:
(TRAPEZIUS)

 FIBRAS DE LA PORCIÓN SUPERIOR, FIBRAS ASCENDENTES, O PRIMERA
 (UPPER FIBERS OR UPPER TRAPEZIUS)

Descripción:

Las fibras ascendentes del trapecio poseen uns estructutura relativamente delgada y con una tonicidad débil.

Origen:

Protuberancia occipital externa : Base del cráneo, protuberancia occipital.

: Tercio interno de la línea curva occipital superior.
Parte superior del ligamento cervical posterior : Ligamento posterior de la nuca, o cuello.

Insercion:

Tercio externo del borde posterior de la clavícular.

Nervio o Inervación:

Nervio espinal accesorio (nervio cranial XI) y las ramas de C3, C4.

Acción o Función:

Junto con el músculo romboides, representan músculos motores, o agonistas, mútuos, así como neutralizadores

Elevación : de la escápula.

Extensión y Rotación

: de la cabeza, a nivel del cuello.

Localización General:

Pendiente.

Región Anatómica para la Palpación:

A mitad de camino, entre la protuberancia occioital hacia la C6 y lateralmente hacia el acromión, particularmente durante la elevación y extensión de la cabeza a nivel del cuello.

Sinergistas:

Pendiente.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Pendiente.

Observación:

Las fibras superiores del músculo trapecio poseen una estructura delgada, lo cual representa una zona relativamente débil.

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Pendiente.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  Pendiente:
    Pendiente

Pendiente.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Pendiente.
  Pendiente:
    Pendiente.

TRAPECIO:
(TRAPEZIUS)

 FIBRAS DE LA PORCIÓN MEDIA, FIBRAS INTERMEDIAS, O SEGUNDA
 (MIDDLE FIBERS OR MIDDLE TRAPEZIUS)

Descripción:

Cu

Origen:

Cu

Insercion:

Cu

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

TRAPECIO:
(TRAPEZIUS)

 FIBRAS DE LA PORCIÓN INFERIOR, FIBRAS DESCENDENTE, O TERCERA
 (LOWER FIBERS OR LOWERE TRAPEZIUS)

Descripción:

Cu

Origen:

 

Insercion:

Cu

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Localización General:

Sinergistas:

?

Región Anatómica para la Palpación:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

LOS MÚSCULOS ROMBOIDES MAYOR Y MENOR
(ROMBOIDES MAJOR AND MINOR)

Descripción:

 

Origen:

Apófisis espinosa de las dos últimas vertebras cervicales (C6 y C7) y de las cinco primers vértebras dorsales, o torácicas.

Insercion:

Borde interno de la escápula, debajo de la espina.

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Ner

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Son muy díficiles de poder palpar, pues se encuentran debajo del músculo trapecio.

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género.

Observación:

Pa

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

ROMBOIDES MAYOR
(ROMBOIDES MAJOR)

Descripción:

Se encuentra debajo del músculo trapecio.

Origen:

Apófisis espinosas de las cuatro primeras vértebras dorsales.

Insercion:

Borde medial de la escápula.

Nervio o Inervación:

Nervio dorsal escapular.

Acción o Función:

Ne

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

 

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
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    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

ROMBOIDES MENOR
(ROMBOIDES MINOR)

Descripción:

Se

Origen:

Apófisis espinosas de las dos últimas vértebras cervicales.

Insercion:

Borde medial de la escápula.

Nervio o Inervación:

Nervio dorsal escapular.

Acción o Función:

Trabaja en conjunto, levantando ambas escápulas hacia la columna vertebral. Por su parte, el romboides mayor participa en el giro del ángulo inferior de la escápula como antagonista del músculo serrato lateral.

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

ANGULAR DEL OMOPLATO O ELEVADOR DE LA ESCÁPULA
(LEVATOR SCAPULAE)

Descripción:

Ap

Origen:

Apófisis transcersa de las primeras cuatro vértebras cervicales (C1-C4).

Insercion:

Ángulo superior-interno de la escápula.

Nervio o Inervación:

Nervio dorsal escapular.

Acción o Función:

Levanta y gira la escápula hacia la columna vertebral (e.g., al engogerse de hombros).  Trabaja conjuntamente con otros músculos.

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Prácticamente este músculo es imposible de ser palpado; esto debido a que se halla debajo del músculo trapecio.

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género.

Observación:

Pa

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
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    Go.
  B:
    Ti.
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    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO - ARTICULACÍON GLENOHUMERAL (THE SHOULDER JOINT - GLENOHUMERAL JOINT)


PECTORAL MAYOR:
(PECTORALES MAYOR)

Palpación:

Región extensa del tórax anterior y superior. Se halla entre la clavícula y la sexta costilla.


PECTORAL MAYOR:
(PECTORALES MAYOR)

 FIBRAS DE LA PORCIÓN SUPERIOR, FIBRAS ASCENDENTES, O CLAVICULAR
 (UPPER FIBERS OR CLAVICULAR HEAD)

Descripción:

Forma el pliegue anterior de la cavidad axilar.

Origen:

Clavícula, esternón y vaina del músculo recto abdominal.

Insercion:

Cresta subtroquiteriana humeral.

Nervio o Inervación:

Nervios pectorales anteriores.

Acción o Función:

Depende de las porciones de sus fibras (descendentes, oblicuas y ascendentes).  Es posible activar simultáneamente todas las fibras del músculo pectoral mayor durante el descenso del brazo que fue levantado (e.g., el lanzamiento de la jabalina).  Con el brazo levantado y fijo (e.g., salto con pértiga) puede producir la elevación del tronco mediante un movimiento de rotación interna y la ayuda de otros grupos musculares.  Función de anillo de soporte para fijar el tronco.

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

?

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
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    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
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    La..
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Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

PECTORAL MAYOR:
(PECTORALES MAYOR)

 FIBRAS DE LA PORCIÓN INFERIOR, FIBRAS DESCENDENTES, O ESTERNAL
 (LOWER FIBERS OR STERNAL HEAD)

Descripción:

Cu

Origen:

Cu

Insercion:

Cu

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Cu

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

?

Observación:

?

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
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Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
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    At

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Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

CORACOBRAQUIAL
(CORACOBRACHIALIS)

Descripción:

Cu

Origen:

Cu

Insercion:

Ner

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Ner

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

?

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

SUBESCAPULAR
(SUBSCAPULARIS)

Descripción:

Cu

Origen:

Cu

Insercion:

Cu

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Ner

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación:

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Rotación Externa del Húmero Derecho:
    El siguiente ejercicio de flexibilidad se concentra en estirar el músculo subescapular derecho. Doble su codo derecho a 90 grados y rote externamente el húmero derecho. Manteniendo el codo derecho a un costado, coloque la mano derecha, palma encarando anteriormente, contra el marco de una puerta u otro objeto estacionario. Con cuidado, gire el cuerpo hacia la izquierda, maneniendo la posición del húmero derecho.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

DELTOIDES
(DELTOID)

Descripción:

Cu

Origen:

Tercio externo del borde anterior de la clavícula, borde del acromión y labio inferior del borde posterior de la espina de la escápula.

Insercion:

Impresión o V deltoides del tercio medio de la cara externa del húmero.

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Abducción: verdadera (todo el músculo)

Flexión y Rotación Interna: Fibras anteriores.

Flexión Horizontal y Rotación Interna: Fibras anteriores

Extensión Horizontal y Rotación Externa (fibras posteriores).

Rotación Ascendente: Las fibras anteriores y medias del deltoides, en acción con la escápula, lograda por el trapecio

Aducción: Fibras anteriores

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Es posible su palpación sobre la cabeza del húmero, desde su porción anterior hacia la posterior.

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género o clase.

Observación:

El músculo deltoides posee la función de elevar la región del hombro.  Por el otro lado, el trapecio se encarga de sujetar la escápula, mientras que el deltoides empuja el hueso del húmero.

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Movimientos que general la elevación del húmero desde los costados, en un movimiento de abducción horizontal.
    minutos o más por d
    11 minutos o más por día ( 75 min/semana) para intensidades vigorosas
  Para beneficios mayores de salud:
    Aumentar la duración de las actividades físicas:
      300
      150 minutos por semana para intensidades vigorosas
      Combinación equivalente de las actividades físicas de intensidades moderadas y vigorosas

 

 

 
   
Movimientos Cotidianos y Ocupacionales:
  Levantar objetos, cuando los brazos se encuentran a los costados:
    Ejemplo: Levantar una carretilla pesada
   

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Con pesas en cada mano, levantar el brazo hacia un costado.

Estiramiento:
  Rotac:
    El .
Fortalecimiento Muscular:
  Alzar el Brazo a un Costado:
    Se coloca una macuerda en cada mano.
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

DELTOIDES:
(DELTOID)

 FIBRAS ANTERIORES O CABEZA ANTERIOR
 (ANTERIOR FIBERS OR ANTERIOR HEAD)

 

Descripción:

Cu

Origen:

Ner

Insercion:

Ner

Nervio o Inervación:

Ner

Acción o Función:

Localización General:

Región Anatómica para la Palpación:

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Observación

 

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

br> Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

DELTOIDES:
(DELTOID)

 FIBRAS MEDIAS O CABEZA INTERMEDIA
 (MIDDLE FIBERS OR MIDDLE HEAD)

Descripción:

Cu

Origen:

 

Insercion:

Ner

Nervio o Inervación:

Ner

 

Acción o Función:

 

Localización General:

 

Región Anatómica para la Palpación:

 

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

 

Observación:

 

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
&nbs B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

DELTOIDES:
(DELTOID)

 FIBRAS POSTERIORES O CABEZA POSTERIOR
 (POSTERIOR FIBERS OR POSTERIOR HEAD)

Descripción:

Tu

Origen:

Tu

Insercion:

Tu

Nervio o Inervación:

Tu

Acción o Función:

Tu

Localización General:

Tu

Región Anatómica para la Palpación:

Tu

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Tu

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

SUPRAESPINOSO
(SUPRASPINATUS)

Descripción:

Fo

Origen:

Fosa supraespinosa.

Insercion:

Ápice del tubérculo mayor (troquiter) del hueso húmero.

Nervio o Inervación:

Tu

Acción o Función:

Leve abducción.

Localización General:

El músculo supraespinoso se encuentra debajo del músculo deltoides.

Región Anatómica para la Palpación:

No es posible su palpación directa.

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Palanca de tercer género.

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    El estiramiento del músculo supraespinoso del hombro derecho. Alcance hacia la espalda o.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

GRAN DORSAL O DORSAL ANCHO
(LATISSIMUS DORSI)

Descripción:

Músculo superficial que cubre casi toda la espalda conjuntamente con el músculo trapecio. Corresponde a los grandes músculos planos del ser humano y conjuntamente con el músculo redindo mayor forma el pliegue posterior de la cavidad axilar.

Origen:

Por medio de la fascia toracolumbar, a las apófisis espinosas de las seis últimas vértebras dorsales y a todas las lumbares, al sacro y a la cresta ilíaca.

Insercion:

En la cresta subtroquiniana.

Nervio o Inervación:

Nervio toracodorsal.

Acción o Función:

El músculo dorsal ancho gira el brazo en reposo hacia adentro y lo desplaza dorsalmente. baja el brazo levantado con gran fuerza; por ello juega un papel importante en los movimientos de lanzamiento.  Produce la aducción del barzo en posición lateral como ocurre cuando se realiza una flexión con las manos apoyadas al lado del cuerpo.  Con los brazos fijos, acerca el tronco a las extremiaddes, como ocurre en la flexión de brazos. cuando la persona está colgada de las manos d ela barra fija o apoyada en las manos sobre la barra de equilibrio, evita que el tronco caiga alrededor del tronco.

Localización General:

Tu

Región Anatómica para la Palpación:

Vista lateral y posterior del tronco, debajo de la axila.

Sinergistas:

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Tu

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

REDONDO MAYOR
(TERES MAYOR)

Descripción:

Tu

Origen:

Tu

Insercion:

Tu

Nervio o Inervación:

Tu

Acción o Función:

Tu

Localización General:

Tu

Región Anatómica para la Palpación:

Tu

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Zona posterior de la escápula, partiendo del ángulo inferior y dirigiéndose diagonalmente hacia arriba.

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

INFRAESPINOSO
(INFRASPINATUS)

Descripción:

Tu

Origen:

Tu

Insercion:

Tu

Nervio o Inervación:

Tu

Acción o Función:

Tu

Localización General:

Tu

Región Anatómica para la Palpación:

Justamente debajo de la espina de la escápula, pasando hacia arriba y lateralmente en dirección al húmero, durante un ejercicio resistivo de rotación externa.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Tu

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.

REDONDO MENOR
(TERES MINOR)

Descripción:

Tu

Origen:

Tu

Insercion:

Tu

Nervio o Inervación:

Tu

Acción o Función:

Tu

Localización General:

Tu

Región Anatómica para la Palpación:

Justamente sobre el redondo mayor en la superficie posterior de la escápula, orientado diagonalmente hacia arriba y ateralmetr desde el ángulo inferior de la escápula durante una rotación extena resistiva

Se posibilita su palpación entre la escápula y el húmero, en la vista posterior exactamente debajo de las fibras posteriores del músculo deltoides.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Tu

Observación:

Tu

Movimiento Funcional:

Actividades:
  Mo.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  In:
    Co.
Fortalecimiento Muscular:
  B:
    D
   O:
    F.
Tonificación muscular Integrada-Funcional, de naturaleza Calisténica:
  L:
    Ev.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Destrezas Motoras:
  B:
    La..
  B:
    Go.
  B:
    Ti.
  F:
    At

El.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Lesiones Deportivas:
  Al:
    Por.
  Tr:
    P.


LAS ARTICULACIONES DEL CODO Y  RADIOCUBITALES
(THE ELBOW AND RADIOULNAR JOINTS)


BÍCEPS BRAQUIAL:
(BICEPS BRACHII)

 CABEZA/PORCIÓN LARGA
 (LONG HEAD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


BÍCEPS BRAQUIAL:
(BICEPS BRACHII)

 CABEZA/PORCIÓN CORTA
 (SHORT HEAD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


BRAQUIAL ANTERIOR
(BRACHIALIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SUPINADOR LARGO O BRAQUIORRADIAL
(BRACHIORADIALIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PRONADOR REDONDO
(PRONATOR TERES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PRONADOR CUADRADO
(PRONATOR QUADRATUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TRÍCEPS BRAQUIAL:
(TRICEPS BRACHII)

 CABEZA/PORCIÓN LARGA
 (LONG HEAD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TRÍCEPS BRAQUIAL:
(TRICEPS BRACHII)

 CABEZA/PORCIÓN EXTERNA/LATERAL
 (LATERAL HEAD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TRÍCEPS BRAQUIAL:
(TRICEPS BRACHII)

 CABEZA/PORCIÓN INTERNA/MEDIAL
 (MEDIAL HEAD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ACÓNEO
(ANCONEUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SUPINADOR CORTO
(SUPINATOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LAS ARTICULACIONES DE LA MUÑECA, MANO Y DEDOS
(THE WRIST, HAND, AND FINGER JOINTS)


PALMAR MAYOR O FLEXOR RADIAL DEL CARPO
(FLEXOR CARPI RADIALIS)

Origen

 

Inserciones

 

Abón

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


CUBITAL ANTERIOR O FLEXOR ULNAR DEL CARPO
(FLEXOR CARPI ULNARIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PALMAR MENOR
(PLAMARIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicbr


PRIMER RADIAL EXTERNO O EXTENSOR RADIAL LARGO DEL CARPO
(EXTENSOR CARPI RADIALIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEGUNDO RADIAL EXTERNO O EXTENSOR RADIAL CORTO DEL CARPO
(EXTENSOR CARPI RADIALIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


CUBITAL POSTERIOR O EXTENSOR ULNAR DEL CARPO
(EXTENSOR CARPI ULNARIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR COMÚN PROFUNDO DE LOS DEDOS
(FLEXOR DIGITORUM PROFUNDUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS
(FLEXOR DIGITORUM SUPERFICIALIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS O EXTENSOR DE LOS DEDOS
(EXTENSOR DIGITORUM COMMUNIS OR EXTENSOR DIGITORUM)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR PROPIO DEL DEDO ÍNDICE
(EXTENSOR INDICIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR PROPIO DEL MEÑIQUE
(EXTENSOR DIGITI MINIMI)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


FLEXOR CORTO DEL DEDO MEÑIQUE
(FLEXOR DIGITI MINIMI BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


APROXIMADOR/ABDUCTOR DEL MEÑIQUE
(ABDUCTOR DIGITI MINIMI)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


OPONENTE DEL DEL DEDO MEÑIQUE
(OPPONENS DIGITI MINIMI)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


EXTENSOR LARGO DEL PULGAR
(EXTENSOR POLLICIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR CORTO DEL PULGAR
(EXTENSOR POLLICIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR LARGO DEL PULGAR
(FLEXOR POLLICIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR CORTO DEL PULGAR
(FLEXOR POLLICIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


OPONENTE DEL PULGAR
(OPPONENS POLLICIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ABDUCTOR LARGO DEL PULGAR
(ABDUCTOR POLLICIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ABDUCTOR CORTO DEL PULGAR
(ABDUCTOR POLLICIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ADUCTOR DEL PULGAR
(ADDUCTOR POLLICIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LUMBRICALES
(LUMBRICALS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERÓSEOS DORSALES:
(DORSAL INTEROSSEI)

 PRIMERO Y SEGUNDO
 (FIRST AND SECOND)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERÓSEOS DORSALES:
(DORSAL INTEROSSEI)

 TERCERO Y CUARTO
 (THIRD AND FOURTH)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERÓSEO PALMAR:
(PALMAR INTEROSSEI)

 PRIMERO
 (FIRST)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERÓSEO PALMAR:
(PALMAR INTEROSSEI)

 SEGUNDO Y TERCERO
 (SECOND AND THIRD)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


EL COMPLEJO DE LA CADERA Y LA CINTURA PÉLVICA
(THE HIP COMPLEX AND THE PELVIC GIRDLE)


ILIACO Y PSOAS, PSOAS-ILIACO, O PSOASILIACO (ILIOPSOAS)


ILIACO
(ILIACUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PSOAS, MAYOR Y MENOR
(PSOAS MAJOR AND MINOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SARTORIO
(SARTORIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PECTÍNEO
(PECTINEUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


RECTO ANTERIOR DEL MUSLO
(RECTUS FEMORIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ADUCTOR MENOR
(ADDUCTOR BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ADUCTOR MAYOR
(ADDUCTOR MAGNUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ADUCTOR MEDIANO O PRIMARIO/PRIMERO
(ADDUCTOR LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


RECTO INTERNO
(GRACILIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


BÍCEPS FEMORAL O BÍCEPS CRURAL
(BICEPS FEMORIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMITENDINOSO
(SEMITENDINOUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMIMEMBRANOSO
(SEMIMEMBRANOUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GLÚTEO MAYOR
(GLUTEUS MAXIMUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GLÚTEO MEDIANO
(GLUTEUS MEDIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GLÚTEO MENOR
(GLUTEUS MINIMUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TENSOR FACIALATA O TENSOR DE LA FASCIA LATA
(TENSOR FACIAE LATAE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEIS MÚSCULOS ROTADORES EXTERNOS PROFUNDOS:


PIRAMIDAL DE LA PELVIS
(PIRIFORMIS)

 

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GÉMINO SUPERIOR
(GEMELLUS SUPERIOR)
 

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GÉMINO INFERIOR
(GEMELLUS INFERIOR)
 

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


OBTURADOR INTERNO
(OBTURATOR INTERNUS)
 

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


OBTURADOR EXTERNO
(OBTURATOR INTERNUS)
 

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


CUADRADO FEMORAL O CRURAL
(QUADRATUS FEMORIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LA ARTICULACIÓN DE LA RODILLA
(THE KNEE JOINT)


GRUPO MUSCULAR CUADRÍCEPS FEMORAL O CRURAL (QUADRICEPS FEMORAL MUSCLE GROUP)


RECTO ANTERIOR DEL MÚSLO
(RECTUS FEMORIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Se viabiliza la palpación en la zona anterior del fémur.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


VASTO EXTERNO O LATERAL
(VASTUS LATERALIS OR EXTERNUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Es posible la palpación del músculo vasto externo en el tercio medio y externo del muslo.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


VASTO INTERMEDIO O MÚSCULO CRURAL
(VASTUS INTERMEDIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Se halla debajo del recto anterior del muslo.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


VASTO INTERNO O MEDIAL
(VASTUS MEDIALES O INTERNUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Su palpación se realiza en el borde interno y región anterior del muslo, cerca de la articulación de la rodilla.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GRUPO MUSCULAR DE LOS ISQUIOTIBIALES, TENDONES DE LA CORVA O TENDONES DE LA PATA DE GANSO DEL HUECO POPLITEO (HAMSTRINGS MUSCLE GROUP)


BÍCEPS FEMORAL O CRURAL
(BICEPS FEMORIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Se palpa en el borde posterior-externo del fémur, cerca de la rodilla.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMIMEMBRANOSO
(SEMIMEMBRANOUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Es factible palpar el músculo semimembranoso a nivel de su tendón, en la región posterior de la tibia y borde interno.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMITENDINOSO
(SEMITENDINOSUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Contiguo a la zona de la rodilla, sobre el lado posteromedial.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


OTROS GRUPOS MUSCULARES DE LA RODILLA


SARTORIO
(SARTORIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


RECTO INTERNO
(GRACILIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Se palpa en el borde interno del muslo, a 5 o 7.5 centímetros por debajo de la pubis.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


POPLÍTEO
(POPLITEUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


GASTRONEMIO O GEMELO
(GASTROCNEMIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


LAS ARTICULACIONES DEL TOBILLO Y EL PIE
(THE ANKLE AND FOOT JOINTS)


FLEXORES PLANTARES (PLANTAR FLEXORS)


GASTRONEMIO O GEMELOS
(GASTROCNEMIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Su palpación se posibilta al relajar la pierna, al nivel de la región postero-superior del segmento de la pierna inferior.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR COMÚN LARGO DE LOS DEDOS
(FLEXOR DIGITORUM LONGUS OR FLEXOR OF THE LESSER TOES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR LARGO DE DEDO GRUESO/GORDO O DEL PRIMER DEDO
(FLEXOR HALLUCIS LONGUS OR FLEXOR OF THE GREAT TOE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

Se practica su palpación por dentro del tendón de Aquiles, cerca del talón.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PERÓNEO LATERAL LARGO
(PERONEOUS/FIBULARIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Constituye el tercer músculo que se encuentra en la zona externa de la tibia; parte superior de la región externa del mismo hueso.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PERÓNEO LATERAL CORTO
(PERONEUS/FIBULARIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Circunscrito en la vecindad del téndón perteneciente al musculo, confinado a nivel de la cabeza del quinto metatarsiano.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PLANTAR DELGADO
(PLANTARIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SÓLEO
(SOLEUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Para su palpación, se requiere ubicarse debajo del músculo gastronemio, a nivel del borde externo del segmento de la pierna inferior.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TIBIAL POSTERIOR
(TIBIALIS POSTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EVERTORES O PRONADORES (EVERTORS)


PERÓNEO LATERAL LARGO
(PERONEOUS/FIBULARIS LONGUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PERÓNEO LATERAL CORTO
(PERONEUS/FIBULARIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PERÓNEO ANTERIOR
(PERONEUS/FIBULARIS TERTIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS DEL PIE O EXTENSOR LARGO DE LOS DEDOS
(EXTENSOR DIGITORUM LONGUS OR EXTENSOR OF THE LESSER TOES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

Es el segundo músculo que se localiza en la zona externa de la tibia.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR PROPIO DEL DEDO GRUESO/GORDO O DEL PRIMER DEDO
(EXTENSOR HALLUCIS OR EXTENSOR OF THE GREAT TOE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

La palpación del músculo extensor propio del dedo grueso requiere ubicarse cerca del dedo grueso, en su región dorsal.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


DORSIFLEXORES (DORSIFLEXORS)


TIBIAL ANTERIOR
(TIBIALIS ANTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación:

La palpación del músculo tibial anterior precisa conocer que representa el primer músculo que se ubica en el borde externo de la tibia.

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PERÓNEO ANTERIOR
(PERONEUS/FIBULARIS TERTIUS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS DEL PIE O EXTENSOR LARGO DE LOS DEDOS
(EXTENSOR DIGITORUM LONGUS OR EXTENSOR OF THE LESSER TOES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EXTENSOR LARGO DE DEDO GRUESO/GORDO, O DEL PRIMER DEDO
(EXTENSOR HALLUCIS LONGUS O EXTENSOR OF THE GREAT TOE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INVERTORES O SUPINADORES (INVERTOR OR SUPINATORS)


TIBIAL ANTERIOR
(TIBIALIS ANTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TIBIAL POSTERIOR
(TIBIALIS POSTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR LARGO COMÚN DE LOS DEDOS
(FLEXOR DIGITORUM LONGUS OR FLEXOR OF THE LESSER TOES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR LARGO DE DEDO GRUESO/GORDO O DEL PRIMER DEDO
(FLEXOR HALLUCIS LONGUS OR FLEXOR OF THE GREAT TOE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULOS INTRÍNSECOS DEL PIE (INTRINSIC MUSCLES OF THE FOOT)

MÚSCULOS INTRÍNSECOS DEL PIE

Palpación:

Región plantar.


FLEXOR CORTO DE LOS DEDOS
(FLEXOR DIGITORUM BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ABDUCTOR DEL QUINTO DEDO
(ABDUCTOR DIGITI MINIMI OR QUINTI)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR CORTO DEL DEDO GRUESO/GORDO
(FLEXOR HALLUCIS BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


ABDUCTOR DEL DEDO GRUESO/GORDO
(ABDUCTOR HALLUCIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


FLEXOR CORTO DEL QUINTO DEDO
(FLEXOR DIGITI MINIMI BREVIS OR FLEXOR DIGITI QUINTI BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


CUADRADO PLANTAR
(QUADRATUS PLANTAE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


LUMBRICALES - CUATRO
(LUMBRICALS - FOUR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ADUCTOR DEL DEDO GRUESO/GORDO
(ADDUCTOR HALLUCIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


INTERÓSEOS DORSALES - CUATRO
(DORSAL INTEROSSEI - FOUR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


INTERÓSEOS PLANTARES - TRES
(PLANTAR INTEROSSEI - THREE)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


EXTENSOR CORTO DE LOS DEDOS
(EXTENSOR DIGITORUM BREVIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


EL TRONCO Y LA COLUMNA VERTEBRAL, O ESPINA/DORSAL
(THE TRUNK AND SPINAL COLUMN)


MÚSCULOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL - REGIÓN CERVICAL (MUSCLES OF THE VERTEBRAL COLUMN - CERVICAL REGION)


MÚSCULOS QUE MUEVEN LA CABEZA:


ANTERIOR:


MÚSCULO RECTO ANTERIOR DE LA CABEZA
(RECTUS CAPITIS ANTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULO LARGO DE LA CABEZA
(LONGUS CAPITIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


POSTERIOR:


MÚSCULO LONGÍSIMO DE LA CABEZA
(LONGISSINUS CAPITIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULO OBLICUO SUPERIOR DE LA CABEZA
(OBLIQUUS CAPITIS SUPERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULO OBLICUO INFERIOR DE LA CABEZA
(OBLIQUUS CAPITIS INFERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULO RECTO POSTERIOR DE LA CABEZA - MAYOR Y MENOR
(RECTUS CAPITIS POSTERIOR - MAYOR AND MINOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


TRAPECIO - FIBRAS SUPERIORES
(TRAPEZIUS - SUPERIOR FIBERS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ESPLENIO DE LA CABEZA
(SPLENIUS CAPITIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMIESPINALES DE LA CABEZA
(SEMISPINALIS CAPITIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LATERAL:


MÚSCULO RECTO LATERAL DE LA CABEZA
(RECTUS CAPITIS LATERALIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
(STERNOCLEIDOMASTOIDEO)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL (MUSCLES OF THE VERTEBRAL COLUMN)


SUPERFICIAL:


ERECTORES DE LA ESPINA DORSAL (ERECTOR SPINAE OR SACROSPINALIS):


ESPINALES - CABEZA, CERVICALES Y TORÁCICAS
(SPINALIS - CAPITIS, CERVICIS, THORACIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LONGÍSIMO - CABEZA, CERVICALES Y TORÁCICAS
(LONGISIMUS - CAPITIS, CERVICIS, THORACIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ILIOCOSTALES - CERVICALES, TORÁCICAS Y LUMBARES
(ILIOCOSTALIS - CERVICIS, THORACIS, LUMBORUM)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ESPENIOS CERVICALES
(SPLENIUS CERVICIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


PROFUNDO:


COLA LARGA - OBLICUO SUPERIOR, OBLICUO INFERIOR, VERTICAL
(LONGUS COLLI - SUPERIOR OBLIQUE, INFERIOR OBLIQUE, VERTICAL)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERESPINALES - COLUMNA VERTEBRAL EN SU TOTALIDAD
(INTERSPINALS - ENTIRE SPINAL COLUMN)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERTRANSVERSALES - COLUMNA VERTEBRAL EN SU TOTALIDAD
(INTERSPINALS - ENTIRE SPINAL COLUMN)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MULTIFIDO - COLUMNA VERTEBRAL EN SU TOTALIDAD
(MULTIFIDUS - ENTIRE SPINAL COLUMN)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PSOAS MENOR
(PSOAS MINOR OR MINOR PSOAS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


ROTADORES - COLUMNA VERTEBRAL EN SU TOTALIDAD
(ROTATORS - ENTIRE SPINAL COLUMN)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SEMIESPINALES - CERVICAL, TORÁCICA
(SEMISPINALIS - CERVICIS, THORACIS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULOS EN EL ASPECTO LATERAL DE DE LA REGIÓN LUMBAR:


PSOASILIACO

Palpación:

Se posibilita su palpación durante la relajación casi completa del músculo recto anterior del abdomen.


PSOAS MAYOR
(MAJOR PSOAS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


PSOAS MENOR
(MINOR PSOAS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


MÚSCULOS DEL TÓRAX (MUSCLES OF THE THORAX)


DIAFRAGMA
 (DIAPHRAGM)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERCOSTALES - EXTERNO, INTERNO
(INTERCOSTALIS - EXTERNAL, INTERNAL)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERCOSTALES EXTERNOS
(EXTERNAL INTERCOSTALS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


INTERCOSTALES INTERNOS
(INTERNAL INTERCOSTALS)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SUBCOSTALES
(SUBCOSTALES)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


LOS TRES ESCALENOS - ANTERIOR, MEDIO, POSTERIOR
(THE THREE SCALENUS - ANTERIOR, MEDIUS, POSTERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SERRATO MAYOR

Palpación:

Ubicado en la vista anterior y externa del tórax, debajo de la quinta y la sexta costillas.


SERRATO POSTERIOR - SUPERIOR, INFERIOR
(SERRATUS POSTERIOR - SUPERIOR, INFERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio


SERRATO MENOR POSTERIOR
(SERRATUS POSTERIOR INFERIOR)

Origen

 

Inserciones

 

Acción

 

Palpación

 

Acción de Palanca

 

Observación

 

Ejercicio

 


TRANSVERSO TORÁCICO
(TRANSVERSUS THORACIS)

Descripción:

Bajo construcción

Origen:

Bajo construcción

Inserción:

Bajo construcción

Nervio o Inervación:

Bajo construcción

Acción o Función:

Bajo construcción

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Bajo construcción

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Bajo construcción

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


MÚSCULOS DE LA PARED ABDOMINAL (MUSCLES OF THE ABDOMINAL WALL)


RECTO ABDOMINAL, O RECTO ANTERIOR/MAYOR DEL ABDOMEN
(RECTUS ABDOMINIS)

Descripción:

Bajo construcción

Origen:

Bajo construcción

Inserción:

Bajo construcción

Nervio o Inervación:

Bajo construcción

Acción o Función:

Bajo construcción

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Para poder concretar la palpación del señalado músculo, es necesario dirigirse hacia la zona anterior-interna del abdomen, entre la caja torácica y el pubis.

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Bajo construcción

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


OBLICUO MAYOR (O EXTERNO) DEL ABDOMEN
(EXTERNAL ABDOMINAL OBLIQUE, EXTERNAL OBLIQUE ABDOMINAL,
OBLIQUUS EXTERNUS ADDOMINIS, OBLIQUUS EXTERNAL ABDOMINIS)

Descripción:

Bajo construcción

Origen:

Bajo construcción

Inserción:

Bajo construcción

Nervio o Inervación:

Bajo construcción

Acción o Función:

Bajo construcción

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Se posibilita su palpación en la región lateral derecha o izquierda del abdomen.

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Bajo construcción

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


OBLICUO MENOR (O INTERNO) DEL ABDOMEN
(INTERNAL ABDOMINAL OBLIQUE, INTERNAL OBLIQUE ABDOMINAL,
OBLIQUUS INTERNUS ADDOMINIS, OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS)

Descripción:

Bajo construcción

Origen:

Bajo construcción

Inserción:

Bajo construcción

Nervio o Inervación:

Bajo construcción

Acción o Función:

Bajo construcción

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Es factible la palpación del mencionado músculo en cada lado del abdomen, siempre que se encuentre relajado el músculo oblicuo mayor del abdomen.

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Bajo construcción

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


TRANSVERSO DEL ABDOMEN
(TRANSVERSE ABDOMINIS)

Descripción:

El transveso del abodomen dessempeña una función predominantemente en la espiración forzada.

Origen:

Tercio externo del arco crural.

Labio interno de la creta ilíaca.

Región interna de la porción cartilaginosa de as seis últimas costillas.

Aponeurosis lumbar.

Inserción:

Espina del pubis y línea ileopectinea

Línea alba - se une al segmento opuesto

Nervio o Inervación:

Nervios intercostales (T7-T12), nervio iliohipogástrico (T12, L1) y el nervio ilioinguinal (L1).

Acción o Función:

Espiración Forzada: Comprime la pared abdominal contra la columna vertebral, contribuyendo así a la espiración forzada.

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Con la persona en supinación;  durante un exhalación forzada, se puede palpar a nivel de la región en el abdomen antero-lateral, entre la cresta ilíaca y las costila  inferiores.

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Es posible entrenar el transverso del abdomen, desde un posición supina o en la posición de pie.  El que se ejercita, deber intentar imprimir el abdomen (traccionar éste hacia atrás o en dirección a la espina dorsal), en un movimiento de curvatura hacia atrás (la columna vertebral).

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


CUADRADO LUMBAR
(QUADRATUS LUMBORUM)

Descripción:

Bajo construcción

Origen:

Labio posterior-interno

Inserción:

Bajo construcción

Nervio o Inervación:

Bajo construcción

Acción o Función:

Bajo construcción

Localización General:

Bajo construcción

Región Anatómica para la Palpación:

Se facilita la palpación del músculo cuadrado lumbar en individuos excesivamente delgados.

Sinergistas:

Bajo construcción

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo construcción

Observación:

Bajo construcción

Movimiento Funcional:

Bajo construcción

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Bajo construcción

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo construcción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo construcción


MÚSCULOS DE LA MASA COMÚN (GRUPO ERECTOR DE LA COLUMNA [ERECTOR SPINAE MUSCLES] O SACROLUMBARES [SACROSPINALIS]): ILEO-COSTAL, DORSAL LARGO, ESPINOSO DORSAL Y RAMAS DE ESTOS MÚSCULOS EN LA COLUMNA LUMBAR, DORSAL Y CERVICAL

Constituyentes Muculares:

Iiocostal: Estrato lateral

Dorsal Largo: Estrato intermedio

Semiespinoso (Espinoso Dorsal): Estrato medial

Descripción:

Colectivo muscular de gran tamaño, orientados de forma paralela a la espina dorsal, desde la pelvis hasta alcanzar la cabeza.

Origen:

Iliocostal: Aponeurosis torácico-lumbra del sacro, zona posterior de las costillas.

Dorsal Largo: Aponeurosis toracolumbar del sacro, apófisis transversus de las regiones torácicas.

Semiespinoso (Espinoso Dorsal): Ligameto cervical (septum nuchae), apófisi espinosos de las regiones cervical y torácica

Grupo erector de la columna vertebral (Iliocostal [Iliocostalis], dorsal largo [longissimus] y espinoso [spinalis]):
  Región anatómica - Pelvis:
    Apófisis espinosa, apófisis transversa y costillas posteriores, desde el occiput hacia el sacro  e ilión
Iliocostal dorsal:
  Unión, o fijación proximal:
    Bordes superiores de los ángulos de las seis últimas costillas internas, a la parte costal del sacrolumbar
Dorsal Largo:
  Téndón común del iliocostal
  Apófisis transversas de las vértebras lumbares

Inserción:

General: Columna vertebral, caja torácica y apofisis mastoides (a nivel del hueso temporal, ubicado en la región del cráneo lateral)

Iliocostal: Región posterior de las costillas, apófisis transversos de la región cervical.

Dorsal Largo: Apófisis transversos de las regiones cervical y torácica.

Semiespinoso (Espinoso Dorsal): Apófisis espinosas de las regiones cervical y torácica, hueso occipital. 

Nervio o Inervación:

Ramas posteriores de los nervios es[inales (i.e., raquídeos).

Acción o Función:

Extensión: de la columna vertebral y a nivel de la articulación atlantooccipital  (ambos lados)

Hiperextensión: de la articulación atlantooccipital y la espina dorsal en su totalidad (ambos lados)

Flexión Lateral: de la columna vertebral en su totalidad (un lado)

Rotación Ipsilateral: hacia el mismo lado de la flexión lateral (un lado) de la columna vertebral y la cabeza.

Rotación Anterior: de la pelvis.

Extension:
  Tronco, cuello y cabeza:
    Extiende el tronco, el cuello y la cabeza, a nivel de las articulaciones espinales.
  Columna vertebral:
    Extiende la columna inferior en relación con la columna superior.
Inclinación (tilt):
  Pelvis:
    Inclina anteriormente la pelvis, a nivel de la articulación lumbosacra
Flexión lateral:
  Tronco, cuello y cabeza:
    Flexiona lateralmente el tronco, el cuello y la cabeza, a nivel de las articulaciones espinales
Función estabilizadora:
  Articulaciones espinales
  Costillas, a nivel de las articulaciones esternocostales y costoespinales
  Articulación sacroilíaca

Localización General:

Pendiente

Región Anatómica para la Palpación:

Es posible palpar estos músculos en zona inferior de la región lumbar, a cada lado de la columna vertebral. Con una extensión activa y la persona evaluada en pronación, es posible palpar  este grupo muscular en la dirección lateral inmediáta  al apófisis espinosa en la región lumbar.

Sinergistas:

Pendiente

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Pendiente

Observación:

Pendiente

Movimiento Funcional:

Pendiente

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estos músculos se activan durante el ejercicio con resistencia conocido como el levantamiento del peso muerto (dead lift).

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Pendiente.

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Pendiente.


ESPLENIO
(SPLENIUS)

Descripción:

Tanto el esplenio del cuello (fijación en las vértebras cervicales, o cuello) como el de la cabeza (fijación a nivel de la cabeza), tienen la forma de una venda, es decir. poseen un aspecto rectangular y estrecho.

Origen:

Esplenio del Cuello (Splenius Cervicis):
  Apófisis espinosas de la tercera a la sexta vértebras dorsales (T3 - T6).
Esplenio de la Cabeza (Splenius Capitis):
  Mitad inferior del ligamento cervical (nucal) posterior (septum nuchae) del apófisis espinosa de la tercera vértebra cervical (C3) al apófisis espinosas de la sexta vértebra cervical (C6) y de las cuatro primeras dorsales superiores (C7 - T4).

Inserción:

Esplenio del Cuello (Splenius Cervicis):
  Apófisis transvesales de las tres primeras vértebras cervicales (C1 - C3)
Esplenio de la Cabeza (Splenius Capitis):
  Apófisis mastoides del hueso temporal y hueso occipital, a nivel del cráneo.

Nervio o Inervación:

Ramas posterolaterales de los nervios cervicales (raquídeos), desde el cuarto al octavo (C4-C8).

Acción o Función:

Esplenio del Cuello (Splenius Cervicis):
  Extensión: del cuello
  Flexión lateral: del cuello
  Rotación ipsolateral: del cuello
Esplenio de la Cabeza (Splenius Capitis):
  Extensión: de la cabeza y el cuello
  Flexión Lateral: de la cabeza y el cuello
  Rotación Ipsolateral: de la cabeza y el cuello
Resumen de las acciones:
  Bilateral: Extensión de la cabeza y cuello
  Unilateral: Rota y lateralmemte inclina el rostro hacia el mismo lado

Localización General:

Bajo contrucción.

Región Anatómica para la Palpación:

Palpación del esplenio derecho de la cabeza, ubicado en el triángulo posterior del cuello, mientras al sujeto se le instruye extender el cuello y la cabeza contra una resistencia.

Sinergistas:

Bajo contrucción.

Género (Clase, Tipo o Acción) de Palanca:

Bajo contrucción

Observación:

Acción conjunta con los músculos de la masa común y con los fascículos superiores del trapecio. común durante la hiperextensión de la columna vertebal.

Movimiento Funcional:

Ejercicio efectivo para el esplenio:
  Apretar los dedos detrás de la cabeza, en contracción isométrica contra la fuerza ejercida por parte de las manos.

Ejercicio o Entrenamiento Físico del Músculo:

Estiramiento:
  Lado derecho:
    Movimientos combinados de rotación izquierda, flexión lateral izquierda y flexión
  Lado izquierdo:
    Movimientos combinados de rotación derecha, flexión lateral derecha y flexión
Fortalecimiento:
  Con toalla o asistente:
    Detrás de la cabeza en flexión, luego ejecuta una contracción paulatina en la región posterior a los músculos de la cabeza y cuello e una extensión completa.
Tonificación:
  Extensión y Rotación de la cabeza y el cuello:
    Activa los músculos esplenio, conjuntamente con el erector de la esplina dorsal y y el trapecio superior.

El ejercicio de arqueo o el puente.

Activación en Destrezas Motoras o Deportes:

Bajo contrucción

Traumas Atléticos Comunes o Patologías:

Bajo contrucción


REFERENCIAS

Gench, B. E., Hinson, M. M., & Harvey, P. T. (1995). Anatomical kinesiology. Dubuque, IA; eddie bowers publishing, inc.

Thompson, C. W. (1978). Kinesiología estructural (8va ed.). México: Nueva Editorial Interamericana, S. A. de C. V.

Thompson, C. W., & Floyd, R. T. (1996). Manual de kinesiología estructural. Barcelona, España: Editorial Paidotribo.

 

 

 MÚSCULO GASTRONEMIO O GEMELOS

(Thompson, 1978, pp. 86-87; Thompson & Floyd, 1996, p. 149)

Origen:

Porción Medial: Superficie posterior del cóndilo medial (o interno) del fémur

Porción Lateral: Superficie posterior del cóndilo lateral (o interno) del fémur.

Inserciones:

Cara posterior de calcáneo

Acción o Función:

1. Flexión plantar del pie (tobillo)

2. Flexión de la pierna en la rodidilla

Palpación:

Se trabaja al relajar la pierna, al nivel de la cara posterosuperior del segmento inferior de la pierna

Acción de Palanca:

1. Palanca de tercera clase: A nivel de la rodilla

2. Palanca de primera clase: A nivel del tobillo

Aplicaciones:

1. El músculo gastronemio es más eficaz como flexor de la rodilla cuando el pie está levantado

2. El músculo gastronemio es más eficaz como flexor plantar cuando la rodilla se mantiene en extensión.

3. Deportes en que se activa: Salida del bloque en atletismo (pista y campo)

3. Ejercicios donde se activa y entrena:

a. Correr, saltar y brincar.

b.  Actividades que generan la flexión plantar: Elevaciones sobre las puntas de los pies: 1) Entrenamiento con Resistencias - Pesas Libres: Con una barra para de pesas colocada sobre los hombros.

 

MÚSCULO SÓLEO

(Thompson, 1978, p. 88; Thompson & Floyd, 1996, pp. 149-150)

Origen:

Dos tercios superiores de las superficies posteriores de la tibia y de la fíbula (peroné)

Porción Lateral: Superficie posterior del cóndilo lateral (o interno) del fémur.

Inserciones:

Cara posterior del calcáneo

Acción o Función:

1. Flexión plantar del pie (tobillo)

Palpación:

Se palpa debajo del gastronemio, a nivel del borde externo de la extremidad inferior

Acción de Palanca:

1. Palanca de primera clase como flexor plantar del pie

Aplicaciones:

1. Se activa cuando la masa corporal (MC o peso del cuerpo) descansa sobre el pie

2. Deportes en que se activa:

3. Ejercicios donde se activa y entrena:

a. Correr, saltar, saltar la cuerda brincar, y bailar sobre los dedos del pie.

b. Elevar el cuerpo apoyándose sobre la punta de los pies.

c. Entrenamiento con resistencias:

1) Ejercicios que generen la flexión plantar contra una resistencia, particularmente si la rodilla esta un poco flexionada (para evitar la activación del gastronemio)

 

MÚSCULO TIBIAL ANTERIOR

(Thompson, 1978, p. 80)

Origen:

Dos tercios superiores de la cara externa de la tibia

Inserciones:

Cara interna

 

 

 

 

 

 

 

REFERENCIAS

Thompson, C. W. (1978). Kinesiología estructural (8va ed.). México: Nueva Editorial Interamericana, S.A., de C.V.

Thompson, C. W. , & Floyd, R. T.  (1996). Manual de kinesiología estructural (8va ed.). Barcelona, España: Editorial Paidotribo.

 

LA CINTURA ESCAPULAR
(THE SHOULDER GIRDLE)

Prof. Edgar Lopategui Corsino

PECTORAL MENOR
(PECTORALES MINOR)        

ORIGEN

        El origen del músculo pectoral menor se ubica en los bordes superiores y cara (superficie) externa de la tercera, cuarta, y quinta costillas (próximo a su cartílago), desde la aponeurosis que cubre los músculos intercostales.

INSERCIÓN

        La insersión de este músculo ocurre en el borde medial (interno), y cara superior, de la apófisis coracoides de la escápula (omóplato).

ACCIÓN O FUNCIÓN

       Este músculo rara vez funciona solo.

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio del pectoral menor (plexo braquial) (C8 y T1).

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Tórax, profundo

PALPACIÓN

        Durante una depresión resistiva. debajo del pectoral mayor, instruye al sujeto que colque la mano detrás de la espalda, entonces deberá activamente levantar la mano afuera.


SERRATO ANTERIOR O MAYOR

ORIGEN

        Primeras ocho o nueve costillas.

INSERCIÓN

        Borde vertebral y ángulo inferior de la escápula.

ACCIÓN O FUNCIÓN

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio torácico largo, o del serrato anterior (C5-C7).

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Región  lateral de la caja torácica.

PALPACIÓN

        En la porción frontal (o delantera) y lateral del pecho, abajo de las quinta y sexta costillas, justamente proximal a su origen durante la abdución.


TRAPECIO: FIBRAS SUPERIORES

ORIGEN

INSERCIÓN

        Tercio externo del borde posterior de la clavícula.

ACCIÓN O FUNCIÓN

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio espinal accesorio (nervio cranial XI) y las ramas de C3, C4.

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Re

PALPACIÓN

        EA mitad del camino entre la protuberancia occipital a C6 y lateralmente al acromión, particularmente durante la extensión de la cabeza a nivel del cuello.

 


REFERENCIAS 

Aguado Jódar, X. (1993). Eficacia y Técnica Deportiva: Análisis del Movimiento Humano (pp. 29-35). Barcelona, España: INDE Publicaciones).

Barham, J. N. (1978). Mechanical Kinesiology (pp. 3-22). Saint Louis: The C.V. Mosby Company.

Bäumler, G., & Schneider, K. (1989). Biomecánica Deportiva: Fundamentos para el Estudio y la Práctica (pp. 9-13, 15). Barcelona, España: Ediciones Martínez Roca, S. A.

Brancazio, P. J. (1984). Sport Science: Physical Laws and Optimum Performance (pp. 18-22). New York: Simon and Schuster.

Cooper, J. M., Adrian, M., & Glassow, R. B. (1982). Kinesiology (5ta. ed., pp. 2-9). St. Louis: The C. V. Mosby Company.

Enoka, R. M. (1994). Neuromehanical Basis of Kinesiology (2da. ed., pp. 1, 3, 10). Champaign, IL: Human Kinetics.

Gench, B. E., Hinson, M. M., & Harvey, P. T. (1995). Anatomical Kinesiology (pp. 1, 4-5). Dubuque, Iowa: Eddie Bowers Publishing, Inc.

Gowitzke, B. A., & Milner, M. (1988). Scientific Bases of Human Movement (3ra. ed., pp. 1-2). Baltimore: Williams & Wilkins.

Hall, S. J. (1999). Basic Biomechanics (3ra. ed., pp. 3-14). Boston: The McGraw-Hill Companies, Inc.

Hamill, J., & Knutzen, K. M. (1995). Biomechanical Basis of Human Movement (pp. 4-10). Baltimore: Williams & Wilkins.

Hay, J. G. (1985). The Biomechanics of Sports Techniques (3ra. ed., pp. 1-7). Englewood Cliffs, New Jersey: Prentice-Hall.

Hochmuth, G. (1984). Biomechanics of Athletic Movement (pp. 9-11). German Democratic Republic: Sportverlag Berlin.

Kreighbaum, E., & Barthels, K.M. (1981). Biomechanics: A Qualitative Approach for Studying Human Movement (pp.1-10). Minneapolis, Minn.: Burgess Publishing Company.

Luttgens, K., & Hamilton, N. (1997). Kinesiology: Scientific Basis of Human Motion (9na. ed., pp. 2-16, 297-298). Madison, WI: Brown & Benchmark Publishers.

Norkin, C. C., & Levangie, P. (1983). Joint Structure & Function: A Comprehensive Analysis (pp. 4-5). Philadelphia: F. A. Davis Company.

Rash, P. J. & Burke, R. K. (1985). Kinesiología y Anatomía Aplicada: La Ciencia del Movimiento Humano (pp. 1, 9-10). Buenos Aires: EL ATENEO.

 

 

 

 

 

FLEXIÓN DEL CUELLO: MOTORES PRIMARIOS

Prof. Edgar Lopategui Corsino

LONGUS CAPITIS
(LONGUS CAPITIS)        

ORIGEN

        El origs.

INSERCIÓN

        La in.

ACCIÓN O FUNCIÓN

       Este músculo rara vez funciona solo.

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio del pectoral menor (plexo braquial) (C8 y T1).

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Tórax, profundo

PALPACIÓN

        Durante una depresión resistiva. debajo del pectoral mayor, instruye al sujeto que colque la mano detrás de la espalda, entonces deberá activamente levantar la mano afuera.

 


LONGUS COLLI

ORIGEN

        Primeras ocho o nueve costillas.

INSERCIÓN

        Borde vertebral y ángulo inferior de la escápula.

ACCIÓN O FUNCIÓN

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio torácico largo, o del serrato anterior (C5-C7).

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Región  lateral de la caja torácica.

PALPACIÓN

        En la porción frontal (o delantera) y lateral del pecho, abajo de las quinta y sexta costillas, justamente proximal a su origen durante la abdución.

RECTUS CAPITIS ANTETERIO

ORIGEN

INSERCIÓN

        Tercio externo del borde posterior de la clavícula.

ACCIÓN O FUNCIÓN

NERVIO O INERVACIÓN

        Nervio espinal accesorio (nervio cranial XI) y las ramas de C3, C4.

LOCALIZACIÓN GENERAL

        Re

PALPACIÓN

        EA mitad del camino entre la protuberancia occipital a C6 y lateralmente al acromión, particularmente durante la extensión de la cabeza a nivel del cuello.

REFERENCIAS 

Rash, P. J. & Burke, R. K. (1985). Kinesiología y Anatomía Aplicada: La Ciencia del Movimiento Humano (pp. 1, 9-10). Buenos Aires: EL ATENEO.