HPER-2270: Kinesiología y Anatomía Funcional
TAREA 2:
FICHERO DIGITAL DE 72 MÚSCULOS
* INSTRUCCIONES *
NOTA ACLARATORIA: Este proyecto para los estudiantes fue concebido originalmente por el profesor Raúl Berríos Rivera, el cual ofrece esta clase en el Recinto de San Germán.
PASO 1: SELECCIONAR LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:
El primer paso para iniciar este proyecto e seleccionar 72 del listado que se expone a continuación:
1. Supraespinoso (supraspinatus)
2. Pectoral mayor (pectorales mayor)
3. Coracobraquial (coracobraquialis)
4. Subescapular (subscapularis)
5. Bíceps braquial (bíceps brachii)
6. Gran dorsal o dorsal ancho (Latissimus dorsi)
7. Redondo mayor (teres mayor)
8. Infraespinoso (infraspinatus)
9. Redondo menor (teres minor)
10. Tríceps braquial (triceps brachii)
11. Deltoides (deltoid)
12. Subclavio (subclavius)
13. Pectoral menor (pectorales minor)
14. Serrato anterior o mayor (serratus anterior)
15. Angular del omoplato o elevador de la escápula (levator scapulae)
16. Trapecio (trapezius)
17. Romboides mayor (romboides mayor)
18. Romboides menor (romboides minor)
19. Braquial anterior (brachialis)
20. Supinador largo o braquirradial (brachioradialis)
12. Pronador redondo (pronator teres)
13. Pronador cuadrado (pronator quadratus)
14. Tríceps braquial (triceps brachii)
15. Supinador corto (supinator)
16. Palmar mayor o flexor radial del carpo (flexor carpi radialis)
19. Palmar menor (plamaris longus)
20. Cubital anterior o flexor ulnar del carpo (flexor carpi ulnaris)
21. Primer radial externo o extensor radial largo del carpo (extensor carpi
radialis longus)
22. Segundo radial externo o extensor radial corto del carpo (extensor carpi
radialis brevis)
23. Cubital posterior o extensor ulnar del carpo (extensor carpi ulnaris)
24. Flexor común superficial de los dedos (flexor digitorum superficiales)
25. Flexor común profundo de los dedos (flexor digitorum profundus)
26. Extensor común de los dedos (extensor digitorum communis)
27. Iliaco (Iliacus)
28. Psoas (psoas)
29. Sartorio (sartotius)
30. Pectíneo (pectineus)
31. Tensor facialata o tensor de la facia lata (tensor facial latae)
32. Recto anterior del muslo (rectus femoris)
33. Glúteo mayor (gluteus maximus)
34. Bíceps femoral (biceps femoris)
35. Semitendinoso (semitendinosus)
36. Semimembranoso (semimembranosus)
37. Glúteo mediano (gluteus medius)
38. Glúteo menor (gluteus minimus)
39. Recto interno (gracilis)
40. Aductor mayor (adductor magnus)
41. Aductor mediano o primero (adductor longus)
42. Vasto externo o lateral (vastus laterales)
43. Vasto intermedio o músculo crural (vastus intermedius)
44. Vasto interno o medial (vastus medialis)
45. Gastrocnemio o gemelo (gastrocnemius)
46. Tibial anterior (tibialis anterior)
47. Extensor común de los dedos o extensor largo de los dedos (extensor
digitorum longus)
48. Peróneo lateral largo (peroneus longus)
49. Peróneo lateral corto (peroneus brevis)
50. Sóleo (soleus)
51. Tibial posterior (tibialis posterior)
52. Plantar delgado (plataris)
53. Escaleno anterior (scalenus anterior)
54. Escaleno posterior (scalenus posterior)
55, Escaleno medio (medius scalenus)
56. Esternocleidomastoideo (sternocleidomastoid)
57. Angular del omoplato o elevador de la escápula (levator scapulae)
58. Recto abdominal o recto mayor del abdomen (rectus abdominis)
59. Oblicuo mayor del abdomen (obliquus external abdominis)
60. Oblicuo menos del abdomen (obliquus internus abdominis)
61. Transverso del abdomen (transversus abdominis)
62. Cuadrado lumbar (quadatus lumborum)
63. Psoas mayor (major psoas)
64. Psoas menor (minor psoas)
65. Diafragma
66. Intercostales externos
67. Intercostales internos
68. Pectoral menor
69. Serrato menor posterior
70. Piramidal de la pelvis (piriformis)
71. Gémino superior (gemells superior)
72. Gémino inferior (gemellus inferior)
73. Obturador interno (obturator internus)
74. Obturador externo (obturator internus)
75. Cuadrado ppantar (quadratus plantae)
76. Lumbricales (lumbricals)
77. Semiespinales de la cabez (semispinalis capitis)
78. Interespinales (interspinals)
79. Intertransversales (intertransversalis)
80. Multifido (multifidus)
81. Rotadores de la columna vertebral (rotators)
82. Subcostales (subcostals)
83. Transverso torácico (transversus thoracis).
PASO 2: INFORMACIÓN REQUERIDA PARA CADA MÚSCULO ESQUELÉTICO:
Los estudiantes habrán de escribir información pertinente a los músculos esqueléticos. Los elementos solicitados para cada músculo esquelético son::
Información Básica del Músculo Esquelético:En esta porción se deberá escribir lo siguiente:
En esta parte se requiere pegar una image (foto o dibujo) del músculo.
EJEMPLOS: AYUDA ADICIONAL
En esta sección del trabajo, se le ofrecen vario esjemplo:
1. Fichero digital de los músculos esquelético: Preparado por el Prof. Edgar Lopategui
http://saludmed.com/anatocinesiol/evaluacion/Fichero_de_los_Musculos_Esqueleticos_EJEMPLO2.pdf
2. Fichero digital de los músculos esquelético: Comercial - Lippert
Lippert, L. S., & Minor, M. A. D. (2011). Kinesiology flashcards. Philadelphia, PA: Company. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/0B2U1msTtaVdoNnBrdXpqRjhQVjA/view?resourcekey=0-GTSD_0DA4f-nY8q_O8eqiw