Prof. Edgar Lopategui Corsino
M.A., Fisiología del Ejercicio

Concepto

        La evaluación de la composición corporal es la relación de la grasa y la masa corporal activa (peso magro, liso o libre de grasa) a la masa (peso) corporal total. La composición del cuerpo de un individuo se expresa como un porciento de grasa relativo al la masa corporal total.

Justificación

        La evaluación de la composición corporal es de verdadera importancia para el entrenador ("coach") y maestro de educación física. tanto el entrenador como el educador físico estan interezados en la salud del individuo así como en el rendimiento deportivo individual a un nivel óptimo. Por ejemplo, la recomendación de la masa corporal ideal para atletas, determinación de los límites para la masa corporal mínima en luchadores grecoromanos (olímpica) y el establecimiento de metas de masas corporales razonables para participantes en programas de aptitud física.

Teoría del Experimento

        Los componentes del cuerpo son la masa corporal activa y la grasa almacenada. La masa corporal activa (MCA) representa la masa de todo el tejido corporal, con excepción de la grasa almacenada. Incluye músculo, hueso y envolturas de las fibras musculares, así como la grasa esencial que requiere el cuerpo para la estructuración de las paredes celulares y otras estructuras. La MCA se expresa comunmente el kilogramos (kg). Esta medida es igual a la masa corporal total menos a la masa de la grasa almacenada. La masa corporal grasa (MCG) es la absoluta de grasa corporal.

Propósitos

        Los cientificos e investigadires vinculados con el movimiento corporal/ejercicio emplean los métdos de composición corporal para poder derivar normas en diferentes poblciones, incluyendo niñops, adultos y atletas. Además, se utiliza para investigar el efecto

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