LISTADO DE EJERECICIOS FUNCIONALES


Saludmed 2012, por Edgar Lopategui Corsino, se encuentra bajo una licencia "Creative Commons", de tipo: Reconocimiento-NoComercial-Sin Obras Derivadas 3.0.  Licencia de Puerto Rico.  Basado en las páginas publicadas para el sitio Web: www.saludmed.com
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Prof. Edgar Lopategui Corsino
MA., Fisiología del Ejercicio

CALENTAMIENTO ACTIVO O DINÁMICO

1. Caminar con la rodilla alta
2. Saltos con la rodilla alta
3. Correr con la rodilla alta
4. Patada en asentaderas
5. Salto con pierna recta
   
CONSUMO DE OXÍGENO DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO       
1. Déficit de Oxígeno, Estado Estable y Exceso Consumo de Oxígeno Pos-Ejercicioio
2. Procesos de Recuperación
3. Bio
       
 Ejemplos:
  Modelo 1:
  1. ¿Qué conceptos clarifiqué en la clase de hoy?
  2. ¿En cuáles de los conceptos discutidos ya tenía algún conocimiento?
  3. ¿Qué aspectos discutidos puedo aplicar a mi futura profesión y a la vida diaria?
  4. ¿Qué otras estrategias de enseñanza pudieron utilizarse en la clase?
ENSAYO BREVE (MINUTE PAPER)
REFERENCIAS
 
 
 
 


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