Para poder entender lo
que ocurre antes, durante y después del ejercicio es de vital importancia
conocer primero los mecanismos de autoregulación de nuestro organismo,
los cuales que siempre tratan de buscar el equilibrio interno del cuerpo,
i. e., la homeotasia. Este y otros tremas realcionados se
habrán de discutir en esta sección.